View Full Version : Nigdy więcej chorób serca. nadciśnienie, cholesterol, cukrzyca...
W książce "Nigdy więcej chorób serca", autor Louis Ingaro - laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny przedstawia w prosty program zapobiegania skutkom starzenia się układu sercowo-naczyniowego. Program doktora Ignarro nie wymaga wprowadzania radykalnych zmian trybu życia. Obejmuje on dietę bogatą w składniki wspomagające produkcję tlenku azotu oraz stosowanie suplementów odżywczych, jak również umiarkowane ćwiczenia fizyczne. Stosowanie się do wskazówek zawartych w książce jest pierwszym krokiem do radykalnego usunięcia ataków serca, udarów i chorób układu sercowo-naczyniowego z naszego życia.
Więcej o książce na stronie http://www.facebook.com/Synergy4youPL
Macie jakieś własne sprawdzone metody??
Z tego co sie orientuje trezba sie reguralnie badac...byc aktywnym fizycznie, prowadzic odpowiednia diete i powinno byc oki;o) Ale wiadomo, ze na codzien ciezko z tymi wszystkimi zaleceniami...najwazniejze to dbac o siebie, lepiej zapobiegac niz potem leczyc ;o)
Wszyscy są mądrzy, co to teorii, ale gdy nadejdzie "praktyka" czyli zawał serca, a jest on bardzo często gościem niespodziewanym, traci się głowę, pytań bez liku:dlaczego ja?,dlaczego już?, co dalej itp. Sama to przeżyłam, więc wiem o czym piszę.Nie mamy często czasu na stosowanie tych wszystkicch zaleceń- a bo to praca, dzieci, mąż,- oraz wiecej stresu, a i papieros na odprężenie,i efekt wiadomy.
Jak się mówi w powiedzeniu - na coś trzeba umrzeć - byle nie za wcześnie.Życzę zdrowia , optymizmu życiowego,uśmiechu na cohttp://www.iv.pl/images/21781321177205191520.gif (http://www.iv.pl/)dzień - to też kuracja.Pozdrawiam sercowców i zawałowców!!!!
ostatnio spotkałam się z rezonatorem biofotonowym, moja koleżanka używa go na nadciśnienie, z tego co mówiła, to pomogło jej to skutecznie obniżyć ciśnienie, bardzo sobie chwaliła ten rezonator.
czy to urządzenie jest do użytku domowego czy trzeba chodzić do przychodni?
Witajcie, trochę to wygląda jak spam, ale kurcze, mnie na moim wątku nie każdy odwiedza, więc małe info:
Fundacja Multis Multum wraz Centrum Medycyny Żywienia Carolina Medical Center zaprasza na cykl wykładów pt.
"Przez żołądek do zdrowego serca'
Czy wiesz, że współczesna dieta Polaków sprzyja rozwojowi miażdżycy już u małych dzieci?
Miażdżyca, leżąca u podstaw choroby niedokrwiennej serca i udarów niedokrwiennych mózgu , jest odpowiedzialna za prawie połowę zgonów w Polsce, gdzie codziennie na zawał serca umiera ponad 200 osób. Jednocześnie w pewnych prowincjach Chin jeszcze do niedawna nie odnotowano nawet jednego zawału serca przez 3 - 4 lata.
Według WHO, u 90% osób umierających na chorobę niedokrwienną serca, przyczyny leżą w niezdrowym stylu życia, a w tym nieodpowiedniej diecie.
Badania wykazują, że oficjalne zalecenia dietetyczne w profilaktyce chorób serca nie są skuteczne. Już ponad 20 lat w USA udowodniono, że bardziej kompleksowe zmiany w diecie, przypominające tradycyjną dietę społeczeństw Azji czy Afryki, przynoszą efekty porównywalne z terapią farmakologiczną bądź nawet chirurgiczną, a nie powodują efektów niepożądanych. Od 2010r. programy intensywnej terapii żywieniowej opartej na zastosowaniu niskotłuszczowej diety roślinnej refundowane są jako opcja terapeutyczna w chorobie wieńcowej, miażdżycy, hipercholesterolemii, cukrzycy, nadciśnieniu i otyłości przez Departament Zdrowia w USA.
Na wykładzie dowiesz się:
- W jaki sposób współczesna dieta wpływa powstawanie chorób układu krążenia, największego zabójcy Polaków
- Co jedzą społeczeństwa, w których nie zaobserwowano miażdżycy nawet u osób w wieku podeszłym
- Że nie tylko tłuszcz nasycony oraz cholesterol wpływają na aktywację promotorów miażdżycy
- Jak istotnie obniżyć cholesterol przy pomocy diety z efektem porównywalnym do leków
- Jak zmniejszyć i przebudować blaszki miażdżycowe przy pomocy diety
- Jak skomponować dietę minimalizującą ryzyko zachorowania na choroby krążenia oraz cukrzycę, u dzieci i u dorosłych.
A także weźmiesz udział w warsztatach kulinarnych przygotowanych przez Akademię Odżywiania dla Zdrowia 'PIĘĆ SMAKÓW' oraz spróbujesz potraw przygotowanych przez firmę cateringową Jarmuż, przygotowującą posiłki zgodnie z zaleceniami specjalistów CMŻ.
Wykłady poprowadzi mgr Małgorzata Desmond, specjalista w dziedzinie Medycyny Żywienia i Dietetyki, absolwentka University of West London oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego; prowadzi konsultacje z zakresu medycyny żywienia w Centrum Medycyny Żywienia Carolina Medical Center.
Kolejny wykład (wstęp bezpłatny) odbędzie się w siedzibie Kliniki CMC, w niedzielę o godz. 11.00 i 14.00, 15 grudnia 2012.
Zgłoszenia uczestników przyjmowane są pod adresem mailowym: anna.matusewicz@carolina.pl oraz telefonicznie: (22) 355 82 00 (całą dobę) oraz (22) 355 85 57 (w godz. 9.00 - 17.00).
Cykl wykładów w latach 2011-2013 współfinansowany jest przez Biuro Profilaktyki i Promocji Zdrowia m.st Warszawy.
Link źródłowy: http://carolina.pl/pacjent/700-cykl_wykladow_przez_zoladek_do_zdrowego_serca.html
jadwinia
18-04-2013, 19:39
Z tego co sie orientuje trezba sie reguralnie badac...byc aktywnym fizycznie, prowadzic odpowiednia diete i powinno byc oki;o) Ale wiadomo, ze na codzien ciezko z tymi wszystkimi zaleceniami...najwazniejze to dbac o siebie, lepiej zapobiegac niz potem leczyc ;o)
I dlatego zakupiłam nie które suplementy diety;) w tym przypadku Insulan, który właśnie ma pomagać utrzymać odpowiednią gospodarkę węglowodanową. Poza tym wspomaga: utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi oraz prawidłowy metabolizm energetyczny witamin z grupy B :)
Honoratka
09-06-2013, 12:08
Specjaliści obalają mity
http://www.dziennikwschodni.pl/apps/pbcs.dll/article?AID=2009787015605
Katarzyna i Jerzy
24-07-2013, 16:21
Potężny wielokierunkowy antyutleniacz, polifenol, resveratrol. Wielokierunkowy w działaniu, praktycznie to naturalny lek, ponieważ;
- chroni naczynia krwionośne (obniża cholesterol, zmniejsza lepkość krwi, rozpuszcza zakrzepy, rozpuszcza złogi cholesterolowe),
- opóźnienie procesów starzenia (hamuje rozpad kolagenu w skórze, stawach, więzadłach, poprawia pamięć),
- chroni śródbłonek naczyniowy (zmniejsza napięcie mięśni gładkich naczyń krwionośnych),
- zapobiega udarom i mikro udarom, (utrzymuje określony rytm skurczu i rozkurczu serca, wzrasta wydolność serca),
- wzrasta odporność organizmu w kwestii chorób nowotworowych (bierze czynny udział w detoksyfikacji kancerogenów)
- wzmocnienie organizmu w ochronie przed wszelkimi zapaleniami (lepsze dotlenienie tkanek),
- zapobiega otyłości (homeostaza glukozy, regulacja insuliny, ogranicza odkładanie tkanki tłuszczowej, przyśpieszając metabolizm)
- działanie antygrzybicze.
Chemicznym preparatom mówię stanowczo nie!
Sama stosuję tylko naturalne metody i polecam, niech wejdzie nam to w krew...dosłownie i w przenośni
o profilaktyce, zawale serca, miażdżycy i naturalnych metodach można poczytać na www.dihydroquercetin.pl
DominikaB
26-07-2014, 17:27
Ja walczę z nadciśnieniem już kilka lat. Pomaga mi w tym dr Grzelakowski z Bydgoszczy. Według niego najlepszym lekarstwem jest odpowiednia dieta i ruch na świeżym powietrzu. Oczywiści tabletki są niezbędne w pewnych sytuacjach, ale te dwa powyższe aspekty również.
stefan01
28-07-2014, 04:38
ruch ruch ruch i jeszcze raz ruch, ruszać się najwięcej jak można, a jeśli nogi bolą to przynajmniej gimnastyka na krześle czy łóżku
krystynka
23-09-2014, 12:13
Proponuję obejrzenie wykładu prof.Jerzego Zięby na spotkaniu w Katowicach.
O cholesterolu, miażdżycy, nadciśnieniu, cukrzycy... Naprawdę daje do myślenia... i zastosowania...
https://www.youtube.com/watch?v=NYTP6UZY63s
Proponuję obejrzenie wykładu prof.Jerzego Zięby na spotkaniu w Katowicach.
O cholesterolu, miażdżycy, nadciśnieniu, cukrzycy... Naprawdę daje do myślenia... i zastosowania...
https://www.youtube.com/watch?v=NYTP6UZY63s
Krystynko, nie dalej jak kilka dni temu cytowałam :)
http://www.klub.senior.pl/showpost.php?timehash=1411468977&p=1328866015&postcount=6
powiem więcej, zamówiłam sobie książkę.
Pozdrawiam.
krystynka
23-09-2014, 14:37
Krystynko, nie dalej jak kilka dni temu cytowałam :)
http://www.klub.senior.pl/showpost.php?timehash=1411468977&p=1328866015&postcount=6
powiem więcej, zamówiłam sobie książkę.
Pozdrawiam.
Lulko, jakiś czas temu trafiłam na te filmy i wszystkim polecam ich obejrzenie.
O książkę pytałam u nas w księgarniach, ale ni widu ni słychu. Nikt nie wie, a tyle bzdetów zalega półki.
Ale cóż, informacje tam niektórym nie na rękę. W końcu niezłą kasę trzepią koncerny na cholesterolu choćby i cukrzycy :mad:
Po co ludzi uświadamiać, że można być zdrowym, no - w miarę :)
Wystarczy zaledwie odstawić wszelkie margaryny... na początek... i biały cukier oczywiście.
Lulko, jakiś czas temu trafiłam na te filmy i wszystkim polecam ich obejrzenie.
O książkę pytałam u nas w księgarniach, ale ni widu ni słychu. Nikt nie wie, a tyle bzdetów zalega półki.
Ale cóż, informacje tam niektórym nie na rękę. W końcu niezłą kasę trzepią koncerny na cholesterolu choćby i cukrzycy :mad:
Po co ludzi uświadamiać, że można być zdrowym, no - w miarę :)
Wystarczy zaledwie odstawić wszelkie margaryny... na początek... i biały cukier oczywiście.
Krystynko, zamówiłam sobie tutaj
http://www.dobreksiazki.pl/b140136-ukryte-terapie.htm?gclid=CKT9yNDY98ACFfSWtAodnEYA_w
lada dzień powinnam ją dostać.
krystynka
23-09-2014, 20:56
O, dziękuję Lulko - też zaraz sobie zamówię :)
O, dziękuję Lulko - też zaraz sobie zamówię :)
Dostałam dzisiaj zamówioną książkę Jerzego Zięby "Ukryte terapie".
Przytoczę tylko jedno zdanie pana Jerzego Zięby:
"Wielką tragedią ludzkości jest to, że farmacja nie służy już medycynie, tylko że medycyna służy farmacji"
vBulletin v3.5.4, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.