elkarak
26-10-2006, 11:05
Komentarz do artykułu: Stretching – nowa forma ćwiczeń dla seniorów (http://www.senior.pl/153,0,Stretching-8211-nowa-forma-cwiczen-dla-seniorow,1399.html)
--------------------
Tego typu ćwiczenia są świetne. Dobrze jest chodzić na ćwiczenia dla seniorów ,które są prowadzone przy niektórych Klubach Fitnes. Sama uczęszczam na takie zajęcia i jestem bardzo zadowolona,przede wszystkim są pod okiem instruktorki ,która odpowiednio dobiera ćwiczenia.
--------------------
Tego typu ćwiczenia są świetne. Dobrze jest chodzić na ćwiczenia dla seniorów ,które są prowadzone przy niektórych Klubach Fitnes. Sama uczęszczam na takie zajęcia i jestem bardzo zadowolona,przede wszystkim są pod okiem instruktorki ,która odpowiednio dobiera ćwiczenia.