PDA

View Full Version : zabawy


polaccogiovane
14-04-2008, 19:26
witajcie moi drodzy.
Jestem studentem turystyki i rekreacji.
Na studiach mam przedmiot podstawy rekreacji.
Na tych zajęciach musze przeprowadzic zabawy dla seniorów
bede te zabawy przeprowadzal na sali gimnastycznej ze studentami z mojej grupy . Bede za to oceniany.
Niestety nie mam zielonego pojecia jakich zabaw uzyc.

Prosze was pomóżcie mi. Dlatego pisze na tym forum z nadzieja ze mi pomozecie

Anielka
14-04-2008, 19:32
Mój drogi studencie.My jesteśmy seniorami,ktorzy i na dyskoteki biegaja,zabawy dla seniorów to chyba nie to forum.Ale wydaje mi sie,ze bawimy sie tak samo jak 30,40,50 latki.Chetnie ćwiczymy joge,tai chi,samoobrone,tńczymy,jężdzimy na rowerach,gramy w tenisa.Cokolwiek zaprponujesz to nasi seniorzy na pewno wykonają.Pozdrawiam cieplutko i zyczę,żebys ,będąc w naszy wieku mógł wykonywac to co my.14147

Lila
14-04-2008, 19:41
witajcie moi drodzy.
Jestem studentem turystyki i rekreacji.
Na studiach mam przedmiot podstawy rekreacji.
Na tych zajęciach musze przeprowadzic zabawy dla seniorów
bede te zabawy przeprowadzal na sali gimnastycznej ze studentami z mojej grupy . Bede za to oceniany.
Niestety nie mam zielonego pojecia jakich zabaw uzyc.

Prosze was pomóżcie mi. Dlatego pisze na tym forum z nadzieja ze mi pomozecie

Coś Ci powiem.Jak na sali gimnastycznej ,to może rzut kółkiem,piłką ...i jakieś tego typu ćwiczenia,aby seniorzy nie dostali zadyszki.Bo będziesz miał do czynienia z ludźmi w różnej kondycji.Jeden będzie mógł wejść na X piętro bez problemu,a inny już na drugim odpadnie..
No i normalna gimnastyka..oczywiście bez skoku przez kozła..:D ,abyś nie musiał co i raz ściągać z kozła ,rozkraczonego seniora...albo nie daj Bóg - seniorki..

Pozdrowienia.Życzę powodzenia..Może jeszcze ktoś będzie miał inne pomysły..

Nika
14-04-2008, 19:45
Może warto skorzystać z literatury fachowej, aby sensownie przygotowac się do zajęć.Czy aby nie idziesz na łatwiznę, studencie?

tar-ninka
14-04-2008, 19:46
A Ci miły studencie życze abys miał i takich seniorkow
http://img291.imageshack.us/img291/5641/izrael7wp3.jpg (http://imageshack.us)
ściana ma 19 m. a ta "mucha " na ścianie ma 57 lat .

grazyna
14-04-2008, 19:49
Mam pomysł, może jakaś forma łagodniejszego areobiku ? Sprawisz tym samym, ze starsi ludzie poczują sie choć w części odlotowo, tak jak dawniej! :) Oczywiście podkład muzyczny odpowiednio dobrany. Zobaczysz , ile radości sprawisz tym ludziom, ale łagodniejszy aerobik, ! Zastrzeż na początku, że przerwy indywidualne mogą być dozowane w każdym momencie, nie muszą być jednak zgłaszane za każdym razem, by nie kolidowały z zajeciami.
Znalazłam w necie :http://www.bemowo.waw.pl/bemowo/portal.php?aid=news&news=120662778747ebadcb7a735

bogda
14-04-2008, 19:50
Mnie już niedobrze na sam widok tej ściany i drabinki, a co dopiero wejść tam...wolałabym kurs salsy...

Jadzia P.
14-04-2008, 20:07
Droga Tarninko, ta mucha wchodziła czy schodziła. Wejść bym weszła, ale z zejściem byłyby problemy...

tar-ninka
14-04-2008, 20:12
Bogusiu ja wtedy złaziłam na dół i nie patrzylam wdół na poczatku złazenia .
Podchodziłam do drabinki albo liny tyłem iii :D siuup..
http://img63.imageshack.us/img63/6371/2aeq9.jpg (http://imageshack.us)
a zobacz w jakim "wspanialym "stylu , Jak żaba:D

kufa86
14-04-2008, 20:16
bede te zabawy przeprowadzal na sali gimnastycznej ze studentami z mojej grupy .
Jak ze studentkami, to przetrenuj kamasutrę (no może nie całą).

Lila
14-04-2008, 20:19
Jak ze studentkami, to przetrenuj kamasutrę (no może nie całą).


A po kiego kamsutra seniorom ?:cool:

kufa86
14-04-2008, 20:29
A po kiego kamsutra seniorom ?:cool:
Świat idzie do przodu.
Stare numery już nie wystarczają.
Jakby się coś trafiło....
i suma wieku nie przekroczy 100 lat, to będzie jak znalazł.

Pani Slowikowa
14-04-2008, 20:32
Giovane polacco... taniec , taniec i jeszcze raz taniec... W moim wypadku tango argentynskie..

Lila
14-04-2008, 20:33
Ja jestem konkretna...

Suma wieku ...kogo ? Seniora i instruktora ?Jeżeli tak,to dobrze byłoby,aby byli płci przeciwnej.Bo jak się trafi tej samej,to i kamasutra nie pomoże...

Lila
14-04-2008, 20:35
Giovane polacco... taniec , taniec i jeszcze raz taniec... W moim wypadku tango argentynskie..

Asia,już to widzę..:D
Ty z różą w uzębieniu .płyniesz przez salę gimnastyczną w dresiku i pepegach ,z instruktorem w body z lycry..
A co mają zrobić pozostałe babcie ? Jak onże jeden ?

kufa86
14-04-2008, 20:38
Ja jestem konkretna...

Suma wieku ...kogo ? Seniora i instruktora ?Jeżeli tak,to dobrze byłoby,aby byli płci przeciwnej.Bo jak się trafi tej samej,to i kamasutra nie pomoże...
Suma wieku pary.
Jest takie prawo fizyczne o parze nasyconej.
A co do drugiego:
łatwiej im będzie związać koniec z końcem.

kufa86
14-04-2008, 20:41
A co mają zrobić pozostałe babcie ? Jak onże jeden ?
Jaki jeden?
Ma być cały chór wujów.

Lila
14-04-2008, 20:43
Jaki jeden?
Ma być cały chór wujów.

Acha! Nadzieja matką głupich..:rolleyes:

destiny
14-04-2008, 20:47
Ja proponuję:
1.Mam chusteczkę haftowaną...
2.Stary niedźwiedź mocno śpi...
3.Zabawa w chowanego...itp.
Najlepiej skorzystać ze stron dla przedszkolaków ...:D :D

ps. popieram propozycje kufy86 ;)

kufa86
14-04-2008, 20:48
bede te zabawy przeprowadzal na sali gimnastycznej ze studentami z mojej grupy .

Do Lili:
to nie nadzieja, to pewność zabawy,
Sam makaronistudentto , to gwarantuje powyżej.

kufa86
14-04-2008, 20:54
Do Autora tematu
1. podaj miasto i termin imprezy
2. zaproś forumowiczki
3. jak jesteś "jak ta dzisiejsza młodzież" wyprany z fantazji, to one ci tak wybiorą pióra (profeskowi też), że bdb masz gwarantowane.

Pani Slowikowa
14-04-2008, 21:01
Asia,już to widzę..:D
Ty z różą w uzębieniu .płyniesz przez salę gimnastyczną w dresiku i pepegach ,z instruktorem w body z lycry..
A co mają zrobić pozostałe babcie ? Jak onże jeden ?

nie wierze w takie ubranie do gimnastyki.. tfuj.. :D no i te pepegi..:confused:

bogda
14-04-2008, 21:08
Bogusiu ja wtedy złaziłam na dół i nie patrzylam wdół na poczatku złazenia .
Podchodziłam do drabinki albo liny tyłem iii :D siuup..
http://img63.imageshack.us/img63/6371/2aeq9.jpg (http://imageshack.us)
a zobacz w jakim "wspanialym "stylu , Jak żaba:D

Tarninko...chylę czoła przed Twoimi wypadami, mnie za żadne pieniądze ani skarby nikt by do tego nie zmusił, jak raz wlazłam na Giewont...to kazałam mężowi wzywać helikopter bo za nic nie chciałam zejść, ale po jakiejś pół godzinie zjeżdżałam na tyłku...ale sądzę że nie byłam w tym pierwsza, bo głazy były bardzo gładkie...:D

polaccogiovane
15-04-2008, 00:24
dziekuje za piekny odzew, juz mam kilka pomysłów ale czekam na dalsze propozycje zabaw

Malgorzata 50
15-04-2008, 01:23
Może kołko graniaste z przytupem nie za mocnym ,żeby się starowinki nie rozsypaly.

hannabarbara
15-04-2008, 08:08
Mogę się pomądrzyć w powyższym temacie? Nie, nie mogę! Trudno i tak się pomądrzę!
Polaccogiovane! Co to za nazwa? Fajna, ale jaką ma etymologię? Mogłabym poszperać, ale jak poszperam, to mi ucieknie to co już napisałam. Tak więc sobie tłumaczę, Joanna z Polski. Może być?
Tarninko! Wiedziałam żeś zdolna, ale, że taka odważna, to już nie! Gratuluję!
A teraz poważnie do autora/ki wątku. Proponuję takie zabawy, w które można włączyć elementy calanetiksu.
Co to jest? W wyszukiwarce googlowej znalazłam tekst: "calanetiks - Mam poważny problem w czwartek mam zrobic calanetiks na gimnastyce przez 15 minut a kompletnie nic o tym gównie nie mogę znaleźć ,w necie ..."
Tak więc wyjaśniam! Callanetiks to taka gimnastyka izometryczna polegająca na wielkrotnym napinaniu i rozluźnianiu określonych partii mięśni Najczęściej po 100 razy. Sporą grupę ćwiczeń wykonuje się w leżeniu(coś dla seniorów?). Trochę nudna, ale od czego wyobrażnia! I tu znowu zacytuję autorkę tej gimnastki. "Ćwiczysz, powoli czujesz jak twoja pupa zamienia się z rozlazłej pomarańczy, w jędrną brzoskwinkę".

BUNIA
15-04-2008, 09:02
Tak więc wyjaśniam! Callanetiks to taka gimnastyka izometryczna polegająca na wielkrotnym napinaniu i rozluźnianiu określonych partii mięśni Najczęściej po 100 razy. Sporą grupę ćwiczeń wykonuje się w leżeniu(coś dla seniorów?). Trochę nudna, ale od czego wyobrażnia! I tu znowu zacytuję autorkę tej gimnastki. "Ćwiczysz, powoli czujesz jak twoja pupa zamienia się z rozlazłej pomarańczy, w jędrną brzoskwinkę".


swego czasu ta gimnastyka byla hitem .

green
15-04-2008, 09:14
Nie wiem czy wiesz drogi studencie gdzie się znajdujesz, zaobserwuj dokładnie czym się bawimy, z kim się bawimy, jak się bawimy i co nas najbardziej rozbawia. Otóż służę Tobie podpowiedzią ... jak widzisz bawimy się najnowszą technologią, bawi nas nauka poprzez zabawę przez dyskusje na wielu tematach w forum tej platformy, piszemy blogi, zakładamy galerie a nawet stowarzyszenie ISS. A najbardziej nas rozbawia podejście trochę młodszych (i to tylko kalendarzowo) do tematu "Senior - potrafi !". Owszem zgadzam się również z Twoimi mentorami: że są jak wszędzie odstępstwa od omawianego modelu e-senior, i to Oni potrzebują specjalnego traktowania. Moim jednym z powiedzeń jest "tak mi dobrze, że aż dobrze mi tak za to". Jak to odpowiednio zinterpretujesz będziesz miał myśl przewodnią do swojej pracy.

Basia5
03-01-2015, 00:12
dziekuje za piekny odzew, już mam kilka pomysłów ale czekam na dalsze propozycje zabaw
Zrób dyskotekę. Pewnie więcej ludzi, w w tym panów przyjdzie. Kobiety powinny mieć partnerów do tańca. W kółku to wiadomo, i każdy sobie tańczy.
Pozdrawiam :)

Basia5
03-01-2015, 00:21
Może kołko graniaste z przytupem nie za mocnym ,żeby się starowinki nie rozsypaly.

Ty nawet nie wiesz jak te rzekome starowinki (młode emerytki) potrafią się bawić! Tańczą fantastycznie. U nas w Klubie Seniora są potańcówki, ale panów mało i nie podoba mi się to, że kobiety ze sobą tańczą. Dlatego ostatnio tam nie chodzę, bo dla mnie to nudne.
Chciałabym mieć fajnego faceta-kolegę, żeby wyskoczyć z nim gdzie od czasu do czasu potańczyć. Wszyscy moi fajni znajomi-koleżanki i koledzy się powykruszali, a ja sama jak ten kołek. A dobrze mi tak. Mogłam wcześniej pielęgnować znajomości i mniej przebywać w domu.