Pięć Smaków
20-10-2009, 09:15
Pięć Smaków serdecznie zaprasza na warsztaty gotowania dla zdrowia
”GOTOWANIE WG PIĘCIU PRZEMIAN”
które odbędą się w niedzielę 8 listopada w Warszawie, godz. 10.00-15.00,
ul. Majdańska 30/36 (Grochów),
Zespół Szkół Gastronomiczno – Hotelarskich.
Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu oraz mogą chronić przed chorobami, a ich przygotowanie jest proste i szybkie. Skoro i tak codziennie się odżywiamy, dlaczego nie wykorzystać tego z pożytkiem dla naszego zdrowia i samopoczucia?
Dlaczego warto gotować wg Pięciu Przemian?
1. Potrawy są lekkostrawne - nie czujemy się ociężali
2. Posiłki są zrównoważone i smaczniejsze
3. Organizm zużywa mało energii na trawienie i stajemy się bardziej witalni, chce nam się żyć
4. Wracamy do naszej pierwotnej masy ciała
5. Oczyszczony organizm dociera do prawdziwej intuicji, znów mamy kontakt z nami samymi
Na warsztatach m.in. zostanie omówiona:
- wprowadzenie do teorii Yin i Yang,
- kuchnia Pięciu Przemian - obieg odżywczy / kontrolny,
- termika produktów
- unikanie błędów żywieniowych,
- świadomość w odżywianiu,
- no i przede wszystkim dużo SMACZNEGO i zdrowego gotowania!
Na warsztatach gotujemy potrawy wegetariańskie, gdyż przygotowanie smacznych potraw wegetariańskich okazuje się dla wielu zbyt trudne. Dzięki warsztatom stanie się to dla Ciebie dziecinnie proste :) Nie używamy produktów oczyszczonych typu biały cukier, biała mąka czy biały ryż. A gotujemy smacznie ;-)
W cenę wliczone są:
+ zajęcia praktyczne (5 godz.) jak zawsze w kameralnym gronie
+ każdy ma zapewnione stanowisko pracy, czyli samodzielnie gotuje
+ praktyczne porady z dziedziny dietetyki
+ zdrowe napoje
+ produkty do gotowania
+ skrypt
+ dobra zabawa i miła atmosfera
+ niespodzianka: kupon rabatowy na zakupy w sklepie ekologicznym
To rzadka wiedza, a warsztaty unikatowe.
Ze względu na kameralny charakter warsztatów ilość miejsc jest ograniczona.
Po więcej szczegółów dotyczących przebiegu i opisu warsztatów zapraszam na stronę: http://www.piecsmakow.com.pl/2752.html
Zapraszam wszystkich do wspólnego gotowania. Zjemy wspaniałe potrawy, wypijemy wyśmienite herbatki i dowiemy się, jak te smaki, zapachy, dobry nastrój i zdrowie w prosty sposób przenieść do naszego domu :)
Serdecznie pozdrawiam i do szybkiego zobaczenia :)
Anna Krasucka
PIĘĆ SMAKÓW
Pracownia Zdrowia
tel. +48 507 200 477
e-mail: piecsmakow@piecsmakow.com.pl
http://www.piecsmakow.com.pl
”GOTOWANIE WG PIĘCIU PRZEMIAN”
które odbędą się w niedzielę 8 listopada w Warszawie, godz. 10.00-15.00,
ul. Majdańska 30/36 (Grochów),
Zespół Szkół Gastronomiczno – Hotelarskich.
Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu oraz mogą chronić przed chorobami, a ich przygotowanie jest proste i szybkie. Skoro i tak codziennie się odżywiamy, dlaczego nie wykorzystać tego z pożytkiem dla naszego zdrowia i samopoczucia?
Dlaczego warto gotować wg Pięciu Przemian?
1. Potrawy są lekkostrawne - nie czujemy się ociężali
2. Posiłki są zrównoważone i smaczniejsze
3. Organizm zużywa mało energii na trawienie i stajemy się bardziej witalni, chce nam się żyć
4. Wracamy do naszej pierwotnej masy ciała
5. Oczyszczony organizm dociera do prawdziwej intuicji, znów mamy kontakt z nami samymi
Na warsztatach m.in. zostanie omówiona:
- wprowadzenie do teorii Yin i Yang,
- kuchnia Pięciu Przemian - obieg odżywczy / kontrolny,
- termika produktów
- unikanie błędów żywieniowych,
- świadomość w odżywianiu,
- no i przede wszystkim dużo SMACZNEGO i zdrowego gotowania!
Na warsztatach gotujemy potrawy wegetariańskie, gdyż przygotowanie smacznych potraw wegetariańskich okazuje się dla wielu zbyt trudne. Dzięki warsztatom stanie się to dla Ciebie dziecinnie proste :) Nie używamy produktów oczyszczonych typu biały cukier, biała mąka czy biały ryż. A gotujemy smacznie ;-)
W cenę wliczone są:
+ zajęcia praktyczne (5 godz.) jak zawsze w kameralnym gronie
+ każdy ma zapewnione stanowisko pracy, czyli samodzielnie gotuje
+ praktyczne porady z dziedziny dietetyki
+ zdrowe napoje
+ produkty do gotowania
+ skrypt
+ dobra zabawa i miła atmosfera
+ niespodzianka: kupon rabatowy na zakupy w sklepie ekologicznym
To rzadka wiedza, a warsztaty unikatowe.
Ze względu na kameralny charakter warsztatów ilość miejsc jest ograniczona.
Po więcej szczegółów dotyczących przebiegu i opisu warsztatów zapraszam na stronę: http://www.piecsmakow.com.pl/2752.html
Zapraszam wszystkich do wspólnego gotowania. Zjemy wspaniałe potrawy, wypijemy wyśmienite herbatki i dowiemy się, jak te smaki, zapachy, dobry nastrój i zdrowie w prosty sposób przenieść do naszego domu :)
Serdecznie pozdrawiam i do szybkiego zobaczenia :)
Anna Krasucka
PIĘĆ SMAKÓW
Pracownia Zdrowia
tel. +48 507 200 477
e-mail: piecsmakow@piecsmakow.com.pl
http://www.piecsmakow.com.pl