senior.pl - aktywni w każdym wieku

Ból pleców i żeber uniemożliwiający normalne funkcjonowanie. Rentgen nic nie wykazał. Co moi drodzy polecacie?

Choruję na astmę oskrzelową i miałem taki przypadek 2 lata temu. Pewnego dnia przemokłem do suchej nitki i mnie przewiało. Bolała mnie cała klatka piersiowa, naprzemian z z tyłem pleców. Nie mogłem w nocy spać, bo każdy ruch sprawiał bardzo duży ból w okolicy żeber. Żadne przeswietlenia i USG i rezonansy nic nie wykryły. Nerwoból-stwierdził lekarz. Nie przechodziło i po 2 miesiącach inna diagnoza, zapalenie mięśni międzyżebrowych i leczenie przeciwzapalne. Odpowiednie leki i ćwiczenia i jak ręką odjął po tygodniu. Od tego czasu problem nie powrócił.

Pomaga również masaż raz na jakiś czas: https://milomibeauty.pl/blog/2021/pr...na-bol-plecow/

Na stronie jest wiele opisanych sposobów.

Ja od lat pracuję jako sekretarka i u mnie ból pleców najprawdopodobniej jest spowodowany siedzeniem i brakiem ćwiczeń Też zażywałam leki, ale w końcu wybrałam się do kliniki fizjoterapia Bemowo. Jak na razie jestem po dwóch wizytach i lekarz powiedział, co robić, a czego unikać (mam jeszcze skoliozę, która pogłębia problem). Zapisałam się też na gimnastykę dla seniorów w Warszawie, ale na znów zamknęli ze względu na COVID. Ale pokładam nadzieje w fizjoterapii i oby było coraz lepiej.
Moim zdaniem lepiej unikać faszerowania się lekami, choć czasem i mi są potrzebne.

Życzę, aby i Tobie się poprawiło!