menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Choroby, badania, terapie
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #41  
Nieprzeczytane 19-02-2014, 23:10
senesco's Avatar
senesco senesco jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2013
Miasto: Gdynia
Posty: 1 497
Domyślnie

Toy_ - i słusznie, objaw, lek, efekt kojący - słusznie.

Ale, jeśli to był stan lękowy, to propranolol nie usunął przyczyny, zniwelował objaw.
Po usunięciu dotkliwego objawu - dławicy - warto popracować z lękiem i usunąć jego przyczynę.

Propranolol depresji nie wyleczy, niestety.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #42  
Nieprzeczytane 19-02-2014, 23:16
toy_'s Avatar
toy_ toy_ jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2009
Posty: 8 996
Domyślnie

Oprocz tego mam pramolan i citabax
Czlowieku jesli to dlawica to na treningu bym zdechla. We snie lapie
__________________
Gdy wszystko skończy się jak myślałem
Wsyp mnie do ziemi, stąd przyjechałem
Odpowiedź z Cytowaniem
  #43  
Nieprzeczytane 19-02-2014, 23:45
senesco's Avatar
senesco senesco jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2013
Miasto: Gdynia
Posty: 1 497
Domyślnie

Ale w stanie lęku nie prowadziłbym treningu, choć są terapeuci, którzy sobie z nim radzą
Odpowiedź z Cytowaniem
  #44  
Nieprzeczytane 19-02-2014, 23:53
toy_'s Avatar
toy_ toy_ jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2009
Posty: 8 996
Domyślnie

Dziekuje ci dobry czlowieku.....mam wrazenie ze sie nie rozumiemy. Mowiac trening mam na mysli silownie i aikido.
Dobranockuje sie z panem.
__________________
Gdy wszystko skończy się jak myślałem
Wsyp mnie do ziemi, stąd przyjechałem
Odpowiedź z Cytowaniem
  #45  
Nieprzeczytane 26-02-2014, 17:40
Maria_61 Maria_61 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Feb 2014
Posty: 28
Domyślnie

Ruch też chyba powinien pomagać...ja zdecydowałam się na coś bez recepty, na razie, jak będzie bardzo źle to pójdę do lekarza.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #46  
Nieprzeczytane 26-02-2014, 18:10
senesco's Avatar
senesco senesco jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2013
Miasto: Gdynia
Posty: 1 497
Domyślnie

Cytat:
Napisał Maria_61
Ruch też chyba powinien pomagać...ja zdecydowałam się na coś bez recepty, na razie, jak będzie bardzo źle to pójdę do lekarza.

Pomoże z pewnością.
Nawet zwykły długi spacer pośród zieleni.
Nie trzeba się przeciążać, ani zamęczać.

Przy czym, Mario, lekarz nie jest strachem na wróble. To nie ostateczność, tylko wytrych.
Nawet, gdy skorzystasz z jego pomocy i wsparcia leków, to Ty sama sobie pomagasz i to Ty sama odnosisz sukces.
Lekarz jest tylko kibicem.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #47  
Nieprzeczytane 27-02-2014, 17:41
Maria_61 Maria_61 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Feb 2014
Posty: 28
Domyślnie

Niby to wiem, ale nie chciałabym chodzić na terapię, nie znoszę się zwierzać.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48  
Nieprzeczytane 27-02-2014, 18:02
cha_ga's Avatar
cha_ga cha_ga jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2007
Posty: 2 606
Domyślnie

Terapia nie każdemu pomaga, nie każdy bowiem potrafi godzinami mówic o swoich problemach i odczuciach, poza tym większego efektu można się spodziewać u ludzi młodych, bardziej podatni na sugestie...czasem wizyta u psychiatry i branie leków jest koniecznoscią...dla mnie najlepszym, sprawdzonym lekiem przeciwlekowym jest lorafen...trzeba tylko uwazac aby się nie uzaleznic, ale z moich doswiadczen wynika, ze przy odrobinie rozsądku daleka do tego droga...
Odpowiedź z Cytowaniem
  #49  
Nieprzeczytane 27-02-2014, 20:13
senesco's Avatar
senesco senesco jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2013
Miasto: Gdynia
Posty: 1 497
Domyślnie

Cha_ga - po pierwsze nie każda terapia polega na mówieniu godzinami o swoich problemach, po drugie nie polega ona na poddawaniu się niczyjej sugestii.
Zawsze lepiej skorzystać z terapii i jeśli tylko można, należy leków unikać.
Każdy lek uzależnia i każdy należy w sposób kontrolowany odstawić.
A od lorazepamu uzależnić się bardzo łatwo i nie należy go brać jak miętówki.
Już samo psychiczne uzależnienie jest niebezpieczne.

Leki psychoaktywne nie są doraźną terapią.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #50  
Nieprzeczytane 03-03-2014, 15:06
Maria_61 Maria_61 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Feb 2014
Posty: 28
Domyślnie

Właśnie dlatego obawiam sie lekow one uzalezniaja jak zacznie sie je brac niby jest poprawa,a potem jak trzeba je odstawic to depresja wraca
Odpowiedź z Cytowaniem
  #51  
Nieprzeczytane 03-03-2014, 15:59
senesco's Avatar
senesco senesco jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2013
Miasto: Gdynia
Posty: 1 497
Domyślnie

Cytat:
Napisał Maria_61
Właśnie dlatego obawiam sie lekow one uzalezniaja jak zacznie sie je brac niby jest poprawa,a potem jak trzeba je odstawic to depresja wraca

Nie. Jeśli leki są dobrze dobrane, a farmakoterapii będzie towarzyszyć psychoterapia, to po odstawieniu leków - z nawrotami przygnębienia czy lęku można sobie radzić. Nie będą tak dotkliwe.
Ważne jest, że leki antydepresyjne nie dają natychmiastowego rezultatu. Ulga przyjdzie po kilkunastu, nawet 30 dniach.
Dlatego sama farmakoterapia nie wystarczy.
A psychoterapie nie jest wałkowaniem, ani omawianiem własnych problemów, zwierzaniem się ze słabości czy błędów. Jest nauką metod radzenia sobie z lękiem i spadkami nastroju.
W czasie psychoterapii to Ty decydujesz, o czym chcesz rozmawiać. Doradzałbym poszukać gabinetu, który nie przypomina typowej przychodnii. Wtedy spotkanie z psychoterapeutą nie jest dodatkowym stresem.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #52  
Nieprzeczytane 04-03-2014, 06:15
ŁucjaS ŁucjaS jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Feb 2012
Miasto: Wilimowo, warm-maz.Polska
Posty: 253
Domyślnie

Moi Drodzy nikt tu jakoś nie wspomniał o patologii snu. Też powoduje ataki lęku, zmęczenie, spadek nastroju, brak apetytu i czarnowidztwo.
Bezdech nocny to fatalna przypadłość też daje uczucie umierania i powoduje uczucie irracjonalnego lęku.
Najgorsze że osoba doświadczająca tej przypadłości nie jest w stanie jej zidentyfikować gdyż budzi się w nocy z bólem w klatce piersiowej w napadzie panicznego lęku.
Tylko ktoś obok (śpiący lub czuwający obok) może jej to uzmysłowić.
Osoba samotna miota się nie mogąc zidentyfikować źródła swoich przypadłości co jeszcze pogłębia jej fatalny stan psychiczny.
Życzę wszystkim zdrowego snu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #53  
Nieprzeczytane 06-03-2014, 12:00
Maria_61 Maria_61 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Feb 2014
Posty: 28
Domyślnie

Psycholog kojarzy mi się ze zwierzaniem obcej osobie, dlatego sama szukam pomocy
Odpowiedź z Cytowaniem
  #54  
Nieprzeczytane 06-03-2014, 12:26
senesco's Avatar
senesco senesco jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2013
Miasto: Gdynia
Posty: 1 497
Domyślnie

Cytat:
Napisał Maria_61
Psycholog kojarzy mi się ze zwierzaniem obcej osobie, dlatego sama szukam pomocy

Mario - psycholog i lekarz są tak samo obcy, ale mają ważną zaletę - są osobami z zewnątrz problemu. Dostrzegają to, co cierpiącej osobie, a nawet komuś znajomemu czy bliskiemu umyka.
Czasami nie sposób pomóc sobie samemu.
Nasze lęki czy wahania nastroju to nie zamknięte i osobne emocje. Mają swoje przyczyny i wywołują skutki - poczucie winy, krzywdy, osamotnienia, bezradności, chęć ucieczki.
Mamy też nawyki, przez które nie potrafimy rozwiązać problemów. Z uporem stosujemy to samo nieskuteczne rozwiązanie i dziwimy się, że ciągle nam się coś nie udaje.
Na przykład, osoby z poczuciem osamotnienia jeszcze bardziej się izolują, bo boją się być zranieni.

Rozmowa z kimś zupełnie obcym i bezstronnym, psychologiem, pozwala znaleźć nowe, nieoczkiwane rozwiązanie. Dostrzec to, co zawsze było pod ręką, ale nie myślałaś, że się nadaje do rozwiązania Twoich problemów.
Psychologowi się nie zwierzasz ani nie powierzasz swoich tajemnic. Po prostu towarzyszy ci w pokonywaniu problemów i podpowiada możliwe rozwiązania. Ale to Ty zawsze decydujesz, co chcesz zrobić i z czym, i jak.

Oczywiście jest wiele poradników autoterapii i można sobie pomóc, ale też trzeba otworzyć się na zmianę i probować robić rzeczy, których dotychczas nie robiłaś.
Bez wsparcia jest trudno.
Jeśli nie psycholog, to przynajmniej ktoś znajomy, bliski, ktoś, komu możesz i chcesz zaufać, a kto będzie twoją laską.

Psycholog jest tym, czym biała laska dla niewidomego. Pozwala zbadać nową drogę.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #55  
Nieprzeczytane 06-03-2014, 12:35
senesco's Avatar
senesco senesco jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2013
Miasto: Gdynia
Posty: 1 497
Domyślnie

Cytat:
Napisał rslucja
Moi Drodzy nikt tu jakoś nie wspomniał o patologii snu. Też powoduje ataki lęku, zmęczenie, spadek nastroju, brak apetytu i czarnowidztwo.
Bezdech nocny to fatalna przypadłość też daje uczucie umierania i powoduje uczucie irracjonalnego lęku.

Rslucjo - jest wiele przypadłości, które mylimy z depresją. Nawet specjalistom nie chce się ich rozróżniać. Lekarz szybko przepisują lekki środek przeciwlękowy, aby unormować sen, a i przygnębienie minie.

Zaburzenia snu są objawem, ale i przyczyną przygnębienia.
Są objawem skojarzonym wielu chorób, efektem nieprawidłowego stylu życia. Na przykład tego, że staramy się żyć niezgodnie z własnym rytmem biologicznym. Uważamy, że powinniśmy zasnąć o 23 i spać do 7 rano, a organizm potrzebuje tylko 3 godzin. Budzimy się w środku nocy, męczymy w łóżku, zadręczamy myślami o tym, co powinniśmy... Zamiast wstać, pokręcić się, popracować. A zdrzemnąć o 9tej, kiedy przyjdzie na to ochota.
Z wiekiem stajemy się jak koty, z tym że nie potrzebujemy 18 godzin snu. Powinniśmy więcej drzemać, za to możemy krócej spać.

Natomiast bezdech to normalna choroba, która wymaga leczenia, ale też zmiany nawyków. Na przykład spania na boku, wietrzonej sypialni, nie przegrzanej...
Odpowiedź z Cytowaniem
  #56  
Nieprzeczytane 11-03-2014, 17:32
Maria_61 Maria_61 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Feb 2014
Posty: 28
Domyślnie

senesco na pewno masz rację, niemniej jednak kazdy ma swoje male dziwactwa
Odpowiedź z Cytowaniem
  #57  
Nieprzeczytane 11-03-2014, 17:44
senesco's Avatar
senesco senesco jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2013
Miasto: Gdynia
Posty: 1 497
Domyślnie

Cytat:
Napisał Maria_61
niemniej jednak kazdy ma swoje male dziwactwa

W nich jest nasz urok - w przenośni i dosłownie...
To przez te dziwctwa stajemy się atrakcyjni, lub nie do zniesienia przez samych siebie.
Zatem warto je przewietrzać, dawać do pralni, ale niekoniecznie pielęgnować.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #58  
Nieprzeczytane 11-03-2014, 17:52
toy_'s Avatar
toy_ toy_ jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2009
Posty: 8 996
Domyślnie

Stwierdzam ze wiekszosc rozmowcow nie łapie pojec LĘK i DEPRESJA.
Przyjmują obiegowe rozumienie ww pojec
__________________
Gdy wszystko skończy się jak myślałem
Wsyp mnie do ziemi, stąd przyjechałem
Odpowiedź z Cytowaniem
  #59  
Nieprzeczytane 11-03-2014, 18:02
senesco's Avatar
senesco senesco jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2013
Miasto: Gdynia
Posty: 1 497
Domyślnie

Cytat:
Napisał toy_
Stwierdzam ze wiekszosc rozmowcow nie łapie pojec LĘK i DEPRESJA.
Przyjmują obiegowe rozumienie ww pojec

I masz - niestety - rację.
Za dużo się może o tym pisze w kolorowych pismach w sposób poradnikowy.
Ale i medyczne definicje ulegają zmianom.
Za często też - lęk, smutek, przygnębienie, spadek nastroju - odczuwamy skutkiem złej diety, złego stylu życia.
Za często mówimy "mam depresję", mając na myśli chandrę czy wręcz po prostu nudę.
Wszystkim tym stanom towarzyszą podobne objawy.
Ale też niestety są one objawem ubocznym przyjmowanych leków, towarzyszą innym chorobom.
No i nie da się uniknąć, bo nie jesteśmy króliczkami Energizera.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #60  
Nieprzeczytane 11-03-2014, 18:40
toy_'s Avatar
toy_ toy_ jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2009
Posty: 8 996
Domyślnie

Ciekawostka ze nikt sie tak nie wyrywa do schizofrenii albo chadu
__________________
Gdy wszystko skończy się jak myślałem
Wsyp mnie do ziemi, stąd przyjechałem
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
depresja seniora ewa-gawa Choroby, badania, terapie 117 16-03-2015 21:25
Depresja - komentarze siekierka Ogólny 99 16-08-2012 21:12
depresja malgos651 Choroby, badania, terapie 169 17-02-2011 19:45
Depresja, a styl życia - komentarze Ircia Ogólny 17 11-08-2010 18:26
Smutek supermarketów. VETUS Polityka - wątki archiwalne 27 15-10-2008 15:07

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 20:31.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
 

  X   Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych, marketingowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w Polityce Prywatności. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane w pamięci Twojego urządzenia, możesz to zmienić za pomocą ustawień przeglądarki.   X