senior.pl - aktywni w każdym wieku

cha-ga

nie tylko Ty dziewczyno, nie tylko Ty...kiedys lekarze mówili" niiiic pani nie jest - to tylko nerwica" No tak, tylko i aż - prawda?

świadomość własnych 'deficytów' to start do; ewentualnej pracy nad sobą, umiejetności zawalczenia o siebie i dużo, dużo innych jeszcze czynników...
Również Cię pozdrawiam

marzę o samotności.
Nie jestem sama,ale nie potrafię wyprzeć z pamięci "demonów przeszłości" ,choc teraz jest w miarę dobrze.
Naprawdę skomplikowane.

Ja nie uwazam, że "to tylko nerwica" chociaz rzeczywisci dawniej mniej sie tym przejmowano. Myslę,ze nerwica zawazyła na całym moim życiu, i trudno jest mi sie z tym pogodzić, czasami przycicha troche, nawet sie już łudzę,ze si e jej pozbyłam, a potem wystarczy troche kłopotów i wszystko zaczyna sie od poczatku. I po co to?Po co ja sie tak szarpię? Przeciez mogłabym zyć sobie spokojnie, patrzec na wszystko z dystansem, nie zamartwiac sie na zapas, nie przejmowac tym co myslą i mówia inni ludzie. Powiedzieć sobie, ok jestem jaka jestem, jestem dobrym człowiekiem i dobrze mi z tym.Czase mi sie udaje, ale na krótko.

Nie wiem czy tu już ktoś mówił taka prawdę,że nerwica to ukryty zabójca i zawsze atakuje najsłabsze lub osłabione miejsca organizmu.Stąd np.nerwica żoładka,serca itd.Najgorzej jak przechodzi w depresję,psychozę,zespół paranoidalny i inne dolegliwości.Osoby mówiące-to tylko nerwica -zbyt lekko podchodzą do niej.
Niedawno w radiowej trójce usłyszałam takie haiku"Nie kłaniaj się swoim lękom".

Pięknie i mądrze powiedziala tez Barburka"Zagospodaruj swoja samotnosć"
Jeszcze jedno mi się podoba Nic nie zmieni przeszłości i nad tym też warto pomyśleć,postawić kropkę i przejść do jutrzejszego dnia.

Marion
na pewno nie mylisz "samotności" z czym innym???

elizka
... z pierwszą częścia zdania zgadzam się ale... gdyby to było takie proste

to bardzo słuszna uwaga ...
napisałam "samotność" a tak naprawdę chodzi mi o wolność
Życie wbrew sobie łamie tożsamość i można być tym zmęczonym.
Dziękuję Zochnie

Wracajac do nerwicy i jej objawów, jak sobie radzicie z lękiem przed podróżami? Czy da sie to kiedys przezwyciężyć?

piewrwszy raz jak leciałam samolotem-mój strach był tak wielki,że udzielał sie iinnym.Zagadnęła mnie stara Szwajcarka czekająca na ten sam lot, zaproponowała swoje towarzystrwo, spój spokój i optymizm i dobry trunek na poczatku lotu.Zagadała mnie sympatycznymi mądrymi uwagami i jakoś poszło.Następne loty oddaje w ręce pana Boga i jakoś mi lzej.

...mam nadzieję, że zostanę właściwie zrozumiana mówiąc, iż poza śmiercią - właściwie wszystko jest do opanowania
uważam, że to tylko kwestia odpowiedniego zestawu czynników/?!/, adekwatnych do danej osoby i sytuacji

Marion

Doświadczenia przeszłości są potrzebne po to, by korygować przyszłość.

...zwłaszcza,że również z problemem straty /śmierci/musiałam się zmierzyć.I może wlaśnie to doświadczenie zmieniło moje postrzeganie.Czynnikiem b. istotnym jest ODWAGA.
Bo nigdy nie wiadomo co stracisz DZIAŁAJĄC.

w moim przypadku xanax 0,25
dotyczy tylko lotów na szczęście

trochę inna handra mnie dopadła nie mogłam nic od rana napisać-to jest próba czy się uda? No udało się powiedzmy. Serce mi kołatało z rana, poszukałam troche w internecie - http://nerwus.pl/serce.html - czyżbym miała nerwicę serca????

Jestem wielu psychoterapiach indywidualnych i tych grupowych....niestety nie przyniosły żadnego rezultatu.Dopiero po przeczytaniu książki "Potęga podświadomości"zaczęłam wychodzić powoli na prostą.Żadne leki mi nie pomagały,wręcz przeciwnie ...przybierałam tylko na wadze po tych pigułach .Obecnie jestem w stanie opanować lęk ...strach..!

http://zwierciadlo.pl/2013/psycholog...-okresie-zycia

Bolesne, stresujące przeżycia wpływają na układ nerwowy i wydzielanie hormonów stresu. W organizmie proces ten przebiega na linii podwzgórze mózgowe – przysadka mózgowa – nadnercza. Nawet pojedyncze stresujące wydarzenia, jakich doświadcza dziecko, znacząco zaburza funkcjonowanie tej „osi”, pozostawiając ślady w innym niż dotychczas funkcjonowaniu mózgu. W ten sposób przygotowujemy się do kolejnych tego typu doświadczeń. Od tej pory radzimy sobie poprzez wypieranie trudnych uczuć. Efektem ubocznym tego procesu u dzieci jest mniejsza aktywność obszarów odpowiedzialnych za uczenie się. To pokazuje, jak mózg jest „elastyczny” o podatny na zmiany. Przeżywany często stres, niestety, je utrwala. Dzieje się tak zwłaszcza w dzieciństwie. Potem, w późniejszym życiu, jesteśmy mniej odporni psychicznie i gorzej radzimy sobie ze stresującymi sytuacjami. Odbija się to na naszym zdrowiu. Zwłaszcza choroby układu krążenia, otyłość, cukrzyca i depresja są skutkami stresu przeżytego w dzieciństwie.

a słyszeliście o terapii w komorze hiperbarycznej?
Terapia stymuluje pracę układu nerwowego, dotlenia mózg, zwiększa jego aktywność i pobudza do działania. Tlen dociera do niedotlenionych obszarów mózgu, pobudzając uśpione komórki, przywracając przy tym ich prawidłowe funkcjonowanie.

Nawiązując Do Tematu ,funkcja To Trygonometria.

calkiem logiczne, ja slyszalam tylko o leczeniu nerwicy tabletkami :/ a procz komory i tabletek jakos sie leczy nerwice? droga taka terapia?

Również od jakiegoś czasu nic mnie nie cieszy, nie sypiam dobrze w nocy - właściwie bez leków nie daje rady zasnąć. Mam też od czasu napady lęków ;/ bardzo nieprzyjemne uczucie ;/