menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Dieta
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów.

Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #1  
Nieprzeczytane 12-01-2009, 22:26
Jagoda Jagoda jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Feb 2008
Miasto: woj. mazowieckie
Posty: 26
Domyślnie Odżywianie seniora


Moja Mama ma 75 lat. Bierze mnóstwo leków - nasercowe, na ciśnienie, przeciwbólowe i inne. Problem jest w tym, że ona od dłuższego czasu wogóle nie ma apetytu. Je bardzo mało i mówi, że je przez rozsądek bo głodu nie czuje wcale. Prowadzi to do sprzeczek, ponieważ ja usiłuję ją zmusić, zeby jadła wiecej a ona nie chce. Jak sobie z tym poradzić i czy leki mogą być przyczyną a jeśli tak to jakie? Proszę o radę.dziękuje.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Nieprzeczytane 12-01-2009, 23:04
jolita's Avatar
jolita jolita jest offline
odeszła...
 
Zarejestrowany: Nov 2006
Miasto: sopot
Posty: 27 028
Domyślnie Jagódko

a czy ustalasz z Mamusią na co ma apetyt? Może zmieniły się Jej gusty, a może "mało" to tylko w Twoim mniemaniu?
__________________

obrazki oraz większość tekstów w moich post-ach pochodzi z ogólnodostępnych w net-cie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Nieprzeczytane 12-01-2009, 23:13
basia73's Avatar
basia73 basia73 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2008
Miasto: Płock
Posty: 2 625
Domyślnie

Moim zdaniem nie powinnaś zmuszać mamy do jedzenia, chyba żebyś zauważyła że nic nie je, wtedy powinnaś to skonsultować z lekarzem.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Nieprzeczytane 12-01-2009, 23:49
Janczar's Avatar
Janczar Janczar jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Łódzkie
Posty: 695
Domyślnie

Może powinnaś mamie zaordynować jakieś nieszkodliwe ziółka na apetyt, np. zamiast herbaty.

I należy uważać aby nie podjadała za dużo słodyczy (ciasteczka, pomadki, cukierki) bo to są puste kalorie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Nieprzeczytane 13-01-2009, 00:10
Boga Boga jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Poznań
Posty: 1 102
Domyślnie

A jeżeli własnie to jej sprawia przyjemność? Ja bym nie odmawiała.Ma ochotę to je. Nie ma to nie je. Najgorzej jest jak trzeba sie do czegoś zmuszać , bo wtedy utrwala sie sprzeciw. Mam 90letnią ciocię.Bardzo pracowita , chwilę bez roboty nie usiedzi mimo, że oczy już nie te, ale zawsze zadowolona, a je jak wróbelek. Ale są różne okresy w życiu; raz mniej ,raz więcej się je. Tak jak i ze snem. Najlepiej się tym nie przejmować, no chyba, że to zwiazane jest z jakąś chorobą. Najlepiej starać sie nie zwracać na to uwagi bo to ma też podtekst psychiczny. Pozdrawiam i życzę spokoju.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Nieprzeczytane 13-01-2009, 09:22
basia73's Avatar
basia73 basia73 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2008
Miasto: Płock
Posty: 2 625
Domyślnie

To też jest prawda, zauważyłam wśród moich znajomych że starszych ludzi zaczynają traktować jak dzieci.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #7  
Nieprzeczytane 13-01-2009, 13:47
Malwina's Avatar
Malwina Malwina jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2008
Miasto: okolice Sztumu
Posty: 17 230
Domyślnie

Moze do jedzenia nie zmuszałabym , ale juz do picia nalezy nakłaniać- starszy człowiek nie ma łaknienia takiego jak kiedys i szybko sie odwadnia, a to niebezpieczne...
Odpowiedź z Cytowaniem
  #8  
Nieprzeczytane 18-03-2009, 04:10
Meszek Meszek jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Aug 2008
Miasto: Katowice
Posty: 12
Domyślnie

Cytat:
Napisał Janczar
Może powinnaś mamie zaordynować jakieś nieszkodliwe ziółka na apetyt, np. zamiast herbaty.

Dobra rada ... być może warto przemycić do diety takiej osoby zioła pobudzające apetyt. Ewentualnie - jeśli spadek masy jest zbyt duży - można pójść do apteki i zapytać o coś, co się nazywa Nutridrink. Jest to niewielka buteleczka zawierająca wysokokalorycznego "szejka". Ma konsystencję i smak gęstego jogurtu np. truskawkowego, czekoladowego, czy owoców leśnych. Wypija się to "na raz", a ma chyba 300 kcal i całkiem przyzwoitą ilość składników odżywczych.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #9  
Nieprzeczytane 19-03-2009, 14:39
IdaZ IdaZ jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Jelenia Góra
Posty: 7
Domyślnie porady dla mamy.

Przyczyną braku łaknienia mogą być zaparcia,wypytaj mamę,to ważne,a może ma problemy z gryzieniem? Staraj się podawać potrawy apetycznie, kolorowo.Oczywiście płyny są b. ważne, starsze osoby często nie odczuwają pragnienia. Niech to będą napoje witaminowe, soki itp
Odpowiedź z Cytowaniem
  #10  
Nieprzeczytane 04-05-2009, 15:57
NieDajSieZjescChorobie's Avatar
NieDajSieZjescChorobie NieDajSieZjescChorobie jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Apr 2009
Posty: 9
Domyślnie

Witam!

Brak apetytu jest częstym objawem u osób starszych. W przypadku Pani mamy to leki mogą być odpowiedzialne za niechęć do jedzenia. Jeśli mama chudnie lub jest osłabiona można włączyć do diety preparaty odżywcze o których wspomina Meszek typu Nutridrink. W jej przypadku wystarczy jedna porcja dziennie jako samodzielny posiłek lub dodatek do potraw.

Dobrym sposobem na zwiększenie kaloryczności diety jest dodawanie do potraw mąki, śmietany, masła (jeśli nie ma zaburzeń lipidowych, takich jak np. podwyższony cholesterol) oraz olejów roślinnych i oliwy. Posiłki powinny być podawane w umiarkowanej temperaturze (nie za zimne i nie za gorące). W celu pobudzenia apetytu mamy powinna Pani używać do przygotowywania posiłku przypraw o zdecydowanym smaku: koperku, majeranku, słodkiej papryki, ziół, pieprzu. Warto zadbać o atrakcyjną formę podania posiłków, odpowiedni dobór kolorów i konsystencji.

Starsi ludzie często mają zaburzone odczuwanie pragnienia. Dlatego powinni popijać wodę małymi łyczkami, nawet wtedy gdy nie chce im się pić. Powinna Pani pilnować, by mama spożyła przynajmniej 1,5-2l wody mineralnej.

Myślę, że warto również porozmawiać z lekarzem prowadzącym i ewentualnie poprosić o zaproponowanie leków, które nie będą miały takich skutków ubocznych.

Zachęcam do odwiedzania tematu na temat żywienie w starszym wieku:

http://www.klub.senior.pl/profilakty...ieku-4556.html
Odpowiedź z Cytowaniem
  #11  
Nieprzeczytane 03-01-2010, 00:43
Eunicka's Avatar
Eunicka Eunicka jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Dec 2009
Miasto: Polska, Pomorze
Posty: 101
Domyślnie

Cytat:
Napisał NieDajSieZjescChorobie
Witam!
Dobrym sposobem na zwiększenie kaloryczności diety jest dodawanie do potraw mąki, śmietany, masła (jeśli nie ma zaburzeń lipidowych, takich jak np. podwyższony cholesterol) oraz olejów roślinnych i oliwy.
Wątek jest od dawna zarzucony, ale smutno patrzeć, jak "profesjonaliści" doradzają w kwestiach dietetycznych. Człowiek do normalnego funkcjonowania potrzebuje podstawowych składników odżywczych - różnych (nie tylko białko, tłuszcz, węglowodany, woda, ale i witaminy oraz substancje podobne do witamin, sole mineralne w postaci przyswajalnej, poza tym błonnik). W starszym wieku łatwo się traci białko (mięśnie) i tłuszcz. Zaburzenia lipidowe to mit stworzony sztucznie. Właśnie należy dostarczać cenne, wysoko przyswajalne białko, bogate w witaminy, lecytynę i cenne kwasy tłuszczowe, a cóż jest bardziej wartościowego od żółtek jaj, podrobów, białek i tłuszczów zwierzęcych.
Mąka!? I cóż komu przyjdzie z kalorycznego jedzenia, jeśli ono jest tych podstawowych składników pozbawione, gorzej, bo zawiera te, które sprawiają problemy. Wartości żadnej, tylko mu gluten (wraz z dodanymi do mąki klejami od E400) skleja skrobię z błonnikiem w nierozpuszczalne resztki, co jest częstą przyczyną zatwardzenia i braku apetytu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #12  
Nieprzeczytane 30-01-2010, 21:50
zosinek's Avatar
zosinek zosinek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Miasto: powiśle
Posty: 1 188
Domyślnie

http://portalwiedzy.onet.pl/2120272,10491,info.html

I oto co znalazłam w necie.Ciekawe jak to jest z tą nadwagą..
__________________
"Innego życia nie będzie".
Odpowiedź z Cytowaniem
  #13  
Nieprzeczytane 08-02-2010, 09:11
Zdzisia's Avatar
Zdzisia Zdzisia jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2008
Miasto: Gdańsk
Posty: 1 567
Domyślnie

A wiecie co ja ostatnio odkryłam (Ameryki na pewno nie )- płatki owsiane.Można je jeść na różne sposoby- na słono,z różnymi owocami,z sokiem owocowym. Są lekko strawne (ugotowane na wodzie z dodatkiem mleka) i pożywne. Może i 75 letnia seniorka by je polubiła.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #14  
Nieprzeczytane 08-02-2010, 10:09
Nika's Avatar
Nika Nika jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Małopolska,Kraków
Posty: 36 760
Domyślnie

Jadam płatki owsiane/górskie, nie błyskawiczne/od dawna i bardzo je sobie chwalę.Jako dziecko też byłam karmiona pozywną owsianką na mleku,teraz wolę na wodzie,na słono.dodaję migdały ,różne ziarna.Pychotka.I zdrowe.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15  
Nieprzeczytane 11-01-2019, 11:42
Baisa's Avatar
Baisa Baisa jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Aug 2015
Posty: 369
Domyślnie

Jakiś czas temu została u mnie wykryta nietolerancja glutenu. Doradzicie jak sobie z tym radzić?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #16  
Nieprzeczytane 21-01-2019, 10:56
euraka's Avatar
euraka euraka jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Feb 2013
Posty: 268
Domyślnie

Podejdź do tego na spokojnie.Najwazniejsze, ze wiesz co Ci dolega i bedziesz mogla wprowadzić zmiany w odżywianiu, które pomogą Ci uniknac dolegliwości.
Na tej stronie opisane są najważniejsze fakty i mity w diecie bezglutenowej:
https://bezgluten.pl/pl.gluten_i_die... _i_mity.html

Polecam się z nimi zapoznać. Gluten znajdziesz przede wszystkim w zbożach takich jak:
pszenica,
jęczmień,
żyto,
owies (z wyłączeniem trudniej dostępnego owsa bezglutenowego).
Są to produkty bezwzględnie zakazane w diecie bezglutenowej. Dobrze jest również zorientować się czy jedzenie przetworzone, nie będzie posiadało ich domieszki.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #17  
Nieprzeczytane 11-06-2019, 13:22
danjan78 danjan78 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Mar 2019
Miasto: Człopa
Posty: 11
Domyślnie

może podawaj jej więcej dań warzywno owocowych, kalorycznie na pewno jej będą wystarczać, a to że są bardziej soczyste i delikatne sprawi może, że będzie chętniej je spożywać. Stosowanie diety warzywno owocowej oczyszcza organizm po czym może będzie lepiej się czuła i nabierze apetytu na pozostałe posiłki
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
sport seniora... hary Profilaktyka i zdrowy styl życia 115 18-02-2019 09:18
zdrowie seniora Anonymous Dieta 119 14-11-2017 16:34
dla seniora nina2-58 Zaproszenia 5 10-08-2013 14:51
Karta seniora ! senior A.P. Ogólny 8 10-10-2008 15:27
dla seniora i juniora .... ctoswiata Podróże, turystyka 4 18-08-2008 21:38

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 17:11.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.