menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Dieta
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów.

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #121  
Nieprzeczytane 04-02-2020, 10:48
Baisa's Avatar
Baisa Baisa jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2015
Posty: 526
Domyślnie

Ja oprocz blonnika, tez zaczelam pic raz czerwona raz zielona herbate - niby cos ma pomoc, bo picie samej czerwonej nie jest zdrowe(ponoc). Co do slodyczy - przezucilam sie na wafelki bez cukru i owoce. Pieczywa, makaronow i ryzu prwawie wogole nie jadam + ruszylam tylek na silownie, wiec rownierz oczekuje jakis efektow. Tak mi sie marzy 3 - 4 kg mniej ....

https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty...eznie-395.html

Zastanawiam sie nad kupieniem sobie bieżni, czy ktoś moze w tym wieku ćwiczy w ten sposób?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #122  
Nieprzeczytane 18-10-2020, 17:06
KarinaMa KarinaMa jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Mar 2020
Posty: 83
Domyślnie

Ale tutaj nie ma co się zastanawiać. Jeśli widzicie, że dzieje się coś złego z Waszym zdrowiem, to powinniście jak najszybciej zareagować. Wiem, że dzisiaj częstym problemem jest nadczynność tarczycy, więc powinniście zwrócić na to uwagę. Chodzi w końcu o Wasze zdrowie, pamiętajcie o tym.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Sport to zdrowie - rower nollewska Hobby, pasje 46 29-03-2013 23:37
sport to zdrowie ;) Mirosław Hobby, pasje 36 01-04-2012 12:33
Praca i zdrowie kamilak102 Praca, wolontariat 18 06-03-2012 17:31
Śmiech to zdrowie. Melissa Profilaktyka i zdrowy styl życia 28 07-10-2008 15:31
Zdrowie a pora roku admin Profilaktyka i zdrowy styl życia 6 20-05-2008 11:08

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 06:07.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.