|
|||||||
| Dietetyk Oleofarm W trosce o Państwa zdrowie, odporność i witalność nasz wykwalifikowany dietetyk chętnie rozwiąże wszystkie Państwa wątpliwości dotyczące prawidłowego odżywiania oraz chętnie odpowie na wszystkie nurtujące Państwa pytania dotyczące zdrowej żywności i suplementów diety. Serdecznie zapraszamy wszystkie zainteresowane osoby do skorzystania z porad dietetycznych. |
 |
| Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
#21
|
|||
|
|||
Olej lniany można dodać sobie np. do koktajlu albo do sałatki. Ja często tak robiłam. Ale używałam go też zewnętrznie i smarowałam nim końcówki włosów. Bardzo dobre na suche włosy.
|
|
#22
26-07-2017, 10:27
|
|||
|
|||
|
Ja ten olej piję codziennie po łyżeczce.
|
|
#23
04-08-2017, 13:04
|
|||
|
|||
|
Olej lniany
Zczym podawać ten olej
|
|
#24
04-08-2017, 19:20
|
||||
|
||||
|
Olej lniany kupowałam w aptece, piłam 2x2 łyżki przez 3 miesiące,wyniki cholesterolu z 220 spadły na 190.Taka kurację powtarzam raz do roku.Olej ma dziwny smak,ale mozna się do niego przyzwyczaić.Butelkę po otwarciu obowiązkowo trzymamy w lodówce.
Gdzieś w necie czytałam ze olej lniany mozna ssac w ustach przez ok 5 minut,jak zrobi się biały to wypluwamy,usuwamy wtedy wszystkie toksyny z organizmu,ale ta metoda jest dla cierpliwych
|
|
#25
21-08-2017, 00:49
|
||||
|
||||
|
Jak kupujecie olej lniany to tylko budwigowy - zwróccie uwage w sklepie że on musi byc trzymany w lodówce.
|
|
#26
18-09-2017, 07:15
|
|||
|
|||
|
|
|
#27
05-06-2025, 09:41
|
|||
|
|||
|
Mam do zrzucenia minimum 40 kg jakie posiłki będą miały dużo białka i będą zaspokajały głód na długo
|
|
#28
05-06-2025, 10:36
|
|||
|
|||
|
Polecam znaleźć sobie jakąś mała aktywność, która sprawia ci radość, ja zaczęłam robić po 10-15 minut zumby z amerykańskich stron, czas wydluzalam, przez pierwsze 2 tygodnie nie ruszałam nic słodkiego, teraz już umiem sobie to dawkować, mój cel to było zejść poniżej 100 kg po 2.5 miesiąca udało się z wagi 110 do 99.5 kg na razie, lecę dalej. Najważniejsze to wprowadzić ruch i ograniczyć na początek cukier i tłuste potrawy. Mój obiad składa się z tego co akurat robię rodzinie, na śniadanie kanapki z ciemnego pieczywa, chuda wędlina, warzywa, na kolację wrap pełnoziarnisty z dodatkami wpada i pomału, pomału do celu.
Od siebie daję też namiar na dietetyka online https://olgarymkiewicz.pl/ Masz tutaj kontakt 
__________________
tak to jest
|
|
Podobne wątki
|
||||
| Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
| Olej kokosowy wspomaga odchudzanie? - komentarze | 193.19.165.xxx | Ogólny | 2 | 30-05-2017 09:49 |
| Olej lniany i olej z wiesiołka - eliksiry młodości i piękna - komentarze | olesia10 | Ogólny | 12 | 17-02-2016 14:03 |
| olej arganowy | sylwia4012 | Profilaktyka i zdrowy styl życia | 7 | 17-10-2014 23:16 |
| Zdrowy olej z wiesiołka - komentarze | diana9156 | Ogólny | 5 | 15-09-2011 10:37 |
| Olej rzepakowy równie zdrowy, jak oliwa - komentarze | pomian | Ogólny | 3 | 26-02-2009 11:11 |
| Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
