|
|||||||
|
27-06-2021 23:15  Z FRANCUSKIEGO BL. nA PASKU ADRESÓW 02-06-2021 06:15 Sama nie stosuje suplementowania doustnie, gdyz magnez bardzo slabo jest wchlania sie do organizmu. Kupuje chlorkiem magnezu w "platkach" na kilogramy. Nie kosztuje to duzo, a wystarcza na dlugi czas. Robie oliwe magnezowa do nacierania podludzi, mocze stopy w wodzie z magnezem, kapiele z w magnezie z dodatkiem soli i sody. Fajnie przed snem dziala szklanka cieplej wody z plaska lyzeczka dobrej soli /np. klodawskiej/. Dobre to nie jest, ale skuteczne. Mozna dodac troche soku z cytryny. Ja dodaje lyzeczke oliwki magnezowej. Mialam takze okresy wybudzania sie w nocy Wowczas pilam herbatke z glistnika z lawenda /glistnik takze dziala nasenni, a lawenda wycisza/. 02-06-2021 06:04 Co do cukru ... Czy mamy jakies konkretne alternatywy ? Stevia rebaudiana. Ksylitol. Cukier trzcinowy nierafinowany. Inulina. Lukrecja - slodzien, slodkie drzewo. Sorbitol. Melasa - (z karobu, trzciny, buraka ). Erytrytol - to bardzo dobry zamiennik cukru dla diabetykow i osb na diecie bezcukrowej - nie podnosi poziomu glukozy, a jego indeks glikemiczny wynosi 0. Jest rowniez bardzo niskokaloryczny. Czysty erytrol to w 100% naturalny substytut cukru bez kalorii, ktory wyglada i smakuje jak cukier. Brazzeina Skinny Girl Monk - Naturalny słodzik Lo Han Guo. Cukier z pąków palmy kokosowej - (gula java). Cukier z platkow kokosowych. Cukier trzcinowy - najlepszy z Mauritiusa. Muscovado - inna nazwa - Turbinado. Rapadura. Cukier Muscovado - rozni sie od tanszego i bardziej popularnego cukru Demerara. 02-06-2021 05:50 ak ja wykorzystuje moc octu jablkowego ? Sprawdza sie na kazdym kroku w kuchni, przygotowuje z octem jabkowym plyn do plukania bielizny - nie uzywam zadnych dostepnych chemicznych plynow. przygotowywuje plyn do czyszczenia kafelkow, wanny, calej lazienki, do odkalkowywania czajnika, do moczenia stop - tutaj podam dawno temu znaleziony przepis na pielegnacje spekanych piet : garsc ryzu, troche maki, ocet jablkowy, troche miodu, dodaje troche oliwki - obojetnie jakiej. Mieszam na paste w ktorej trzymam stopy dosc dlugo - 20 - 30minut. Delikatnie masuje zgrubienia na stopach ta pasta. W samym occie jablkowym, lekko rozcieczonym, cieplym, mocze nogi od czasu do czasu - dobrze robi ... Gdy sily opadaja, a jeszcze do tego stres - ocet jablkowy z miodem, mniammm. Obniza poziom cukru w krwi - co dla niektorych moze byc dosc wazne ... Po kapieli rozcienczonym octem polewam cale cialo, poczynajac od glowy. Wlosy sa lsniace i - mysle ze mocniejsze. Sama nie mam wielu wlosow na glowie, gdyz moje leki niszcza je ... Plucze nim gardlo, mam przygotowany w atomizerze, gdy wracam do domu po zakupach w maseczce ... Stosuje jako odzywke do moich roslin w doniczkach. |
Archiwum
2007
Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2008 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2009 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2010 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2011 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2012 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2013 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2014 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2015 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2016 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2017 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2018 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2019 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2020 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2021 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2022 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2023 Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień 2024 Luty Marzec Kwiecień |
Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 13:47.
