menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe
FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Nazwa użytkownika
Awatar użytkownika ditta hopditta hop
O mnie
Urodziny
25 Marzec
Płeć
Kobieta
Stan cywilny
Małżeństwo
Województwo
śląskie
Moje zainteresowania
ogród i dobra książka
Album
Brak zdjęć.
Informacje kontaktowe
Brak informacji kontaktowych.
Zdjęcie
Zdjęcie użytkownika ditta hop /></div><div align= 
Forum
Data dołączenia: 24-01-2010
Wszystkich postów: 12,229 (2.85 postów na dzień)
Liczba postów usuniętych przez moderatora/administrację: 2
Szybkie komentarze
22-12-2020 21:52
Awatar użytkownika ditta hop

Cytat:
Napisał Kaima
Grażynko, życzę Ci wszystkiego najlepszego na święta. Niech te dni upłyną w miłej, rodzinnej atmosferze, w zdrowiu, radości i prawdziwej bliskości. Nowy rok niech przyniesie dobrą nadzieję i spełni oczekiwania.


Krysiu serdecznie Ci dziekuje za życzenia. Jaz mojej strony tez życzę Ci pogodnych, spokojnych i zdrowych świat.

Bardzo nam Ciebie brakuje na Seniorkach. Co takiego sie stało, że odeszłaś?.
Dziekuje za pamięć.
21-12-2020 21:43
Awatar użytkownika Kaima

Grażynko, życzę Ci wszystkiego najlepszego na święta. Niech te dni upłyną w miłej, rodzinnej atmosferze, w zdrowiu, radości i prawdziwej bliskości. Nowy rok niech przyniesie dobrą nadzieję i spełni oczekiwania.

25-03-2020 22:11
Awatar użytkownika ditta hop

Cytat:
Napisał barteczek
100 lat w zdrowiu!

Bardzo serdecznie dziekuję.
25-03-2020 11:55
Awatar użytkownika barteczek

100 lat w zdrowiu!
27-03-2018 20:42
Awatar użytkownika ignesja

Grażynko, nieco spóźnione,
przepraszam, ale najszczersze życzenia
urodzinowe, wszystkiego najlepszego !!!


22-12-2017 21:02
22-12-2017 15:11
Awatar użytkownika Hela1056

Spokojnych świąt Grażynko

04-11-2017 18:30
Ostatnie wpisy do bloga
28-12-2011

Witam. Moje łakomstwo dało o sobie znać, jadłam wyroby czekoladowe i wysypały mi sie afty w buzi, a miałam spokój około miesiąca. Już myślałam, że mi to nie grozi, a jednak moja głupota została ukarana.Mam 6 aft i to bardzo bolesnych. Chciałabym od nowego roku zacząć diete 5 przemian ale czy mi się uda? Mam nadzieję, że tak..




/

0 komentarzy
02-10-2011

Witam. I stało się, przestałam chodzić do lekarza medycyny chińskiej, nie biorę igiełek, pociągnęło to za sobą to że nie musiałam się ukrywać przed lekarzem, że podjadam.0czywiście przytyłam, co prawda jeszcze nie osiągnęłam wagi sprzed wizyty u lekarza ale jestem na dobrej drodze do tego. Tak trudno wrócić do diety, ale będę musiała bo dolegliwości wróciły i dodatkowo jestem ociężała.0czywiście ciuchy które byłam zmuszona kupić gdy zeszczuplałam robią mi sie coraz ciaśniejsze. Moja córa po porodzie czuje się już dosyć dobrze, więc będzie sobie sama gotować a ja będę zwolniona z tego obowiązku dogadzania jej /i sobie przy okazji/. Dużo przekazałam córce wiadomości i widzę, że ona jest tym bardzo zainteresowana. Nie aby stosować ten reżim ale unikać tych pokarmów ktore są szkodliwe.Jednak dużo mi pozostało i tego sie trzymajmy i powolutku powrót do diety może nie drastycznej ale jednak diety.

0 komentarzy
09-04-2011

Witam. Przez święta niestety nie upilnowałam się, nie mogłam nie zjeść makówek, siemieniotki i karpików.No i jestem znów 3 kg do przodu. Staram się jak mogę i nie potrafię tego zrzucić.Najgorsze jest gdy człowiek pierwszy raz złamie dietę, tak trudno wrócić do jej rygorów. Znów podpijam kawę, jem chleb i mięsko i wróciły pewne dolegliwości. Jak wiecie Medycyna Chińska i dieta pięciu przemian leczy odpowiednim pożywieniem. Jedzenie jest lekkostrawne. Dużo kasz i warzyw. A za pasem znów święta Wielkiej Nocy, wczoraj zapeklowałam szyneczki i przygotowałam farsz na kiełbaski, niby dla rodziny ale ja wiem jak to się skończy. Znów będzie do przodu.

0 komentarzy
12-12-2010

Grudzień, jestem lżejsza o 10 kg i czuję się coraz lepiej. Jestem lżejsza i dużo sprawniejsza.Jedyny minus to musiałam kupić troche nowych ciuchów takich jak spodnie i bluzki. Nadal nie mogę uporać się z aftami, które ciągle wyskakują mi w buzi, ale może to i moja wina bo wiem że czekolada jest dla zabójcza i po niej w większości mam wysyp, ale pokusiłam się i zjadłam troche ciasta z kremem czekoladowym, no i nie musiałam długo czekać afty wyskoczyły na drugi dzień. Jeśli chodzi o moją diete to trochę sobie poluzowałam, gdyż nie chciałam zbyt szybko utracić wagi ponieważ w moim wieku skóra zbyt szybko nie regeneruje się i żle wyglądam w za dużej skórze.Polubiłam kasze i teraz często robię do obiadu a na śniadanie jem owsiankę albo kaszę jaglaną z suszonymi owocami i nasionami słonecznika i dyni.

0 komentarzy
Akcja
Akcje dostępne są po zalogowaniu.
Oceń
Oceny dostępne są po zalogowaniu.
Ruta Sąsiadujące profile irena56


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 07:34.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.