menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Nazwa użytkownika
Awatar użytkownika ditta hopditta hop
O mnie
Urodziny
25 Marzec
Płeć
Kobieta
Stan cywilny
Małżeństwo
Województwo
śląskie
Moje zainteresowania
ogród i dobra książka
Album
Brak zdjęć.
Informacje kontaktowe
Brak informacji kontaktowych.
Zdjęcie
Zdjęcie użytkownika ditta hop /></div><div align= 
Forum
Data dołączenia: 24-01-2010
Wszystkich postów: 10,321 (3.58 postów na dzień)
Liczba postów usuniętych przez moderatora/administrację: 2
Szybkie komentarze
04-11-2017 19:30
15-06-2017 23:13
Awatar użytkownika ditta hop

Cytat:
Napisał ignesja
Grażynko, pozdrawiam i kwiaty,
które kochasz, Ci zostawiam



Dziekuję bardzo - buziaki
15-06-2017 15:36
Awatar użytkownika ignesja

Grażynko, pozdrawiam i kwiaty,
które kochasz, Ci zostawiam


23-12-2016 12:49
Awatar użytkownika hutkow

Cytat:
Napisał hutkow
Grażyno dla Ciebie z Rodziną Życzę Wspaniałych i Zdrowych Świąt,zaś w Nowym
Roku oby było jeszcze lepiej a może to tak zostawić!!


23-12-2016 12:48
Awatar użytkownika hutkow

Bożeno dla Ciebie z Rodziną Życzę Wspaniałych i Zdrowych Świąt,zaś w Nowym
Roku oby było jeszcze lepiej a może to tak zostawić!!


23-12-2016 09:48
Awatar użytkownika Irena 46

Grażynko...
Zdrowych,pogodnych Świąt Bożego Narodzenia!

20-12-2016 21:58
Awatar użytkownika Hela1056

Najserdeczniejsze życzenia:
Cudownych Świąt Bożego Narodzenia
Rodzinnego ciepła i wielkiej radości,
Pod żywą choinką zaś dużo prezentów,
A w Waszych pięknych duszach wiele sentymentów.
Świąt dających radość i odpoczynek,
oraz nadzieję na Nowy Rok,
żeby był jeszcze lepszy niż ten,
co właśnie mija. Tobie
i całej Twojej rodzinie życzy Helenka

22-12-2015 14:53
Awatar użytkownika sandra.

Cytat:
Napisał sandra.


Grażynko , radosnych Świąt Bożego Narodzenia oraz Szczęśliwego Nowego Roku dla Ciebie i rodzinki
Ostatnie wpisy do bloga
28-12-2011

Witam. Moje łakomstwo dało o sobie znać, jadłam wyroby czekoladowe i wysypały mi sie afty w buzi, a miałam spokój około miesiąca. Już myślałam, że mi to nie grozi, a jednak moja głupota została ukarana.Mam 6 aft i to bardzo bolesnych. Chciałabym od nowego roku zacząć diete 5 przemian ale czy mi się uda? Mam nadzieję, że tak..




/

0 komentarzy
02-10-2011

Witam. I stało się, przestałam chodzić do lekarza medycyny chińskiej, nie biorę igiełek, pociągnęło to za sobą to że nie musiałam się ukrywać przed lekarzem, że podjadam.0czywiście przytyłam, co prawda jeszcze nie osiągnęłam wagi sprzed wizyty u lekarza ale jestem na dobrej drodze do tego. Tak trudno wrócić do diety, ale będę musiała bo dolegliwości wróciły i dodatkowo jestem ociężała.0czywiście ciuchy które byłam zmuszona kupić gdy zeszczuplałam robią mi sie coraz ciaśniejsze. Moja córa po porodzie czuje się już dosyć dobrze, więc będzie sobie sama gotować a ja będę zwolniona z tego obowiązku dogadzania jej /i sobie przy okazji/. Dużo przekazałam córce wiadomości i widzę, że ona jest tym bardzo zainteresowana. Nie aby stosować ten reżim ale unikać tych pokarmów ktore są szkodliwe.Jednak dużo mi pozostało i tego sie trzymajmy i powolutku powrót do diety może nie drastycznej ale jednak diety.

0 komentarzy
09-04-2011

Witam. Przez święta niestety nie upilnowałam się, nie mogłam nie zjeść makówek, siemieniotki i karpików.No i jestem znów 3 kg do przodu. Staram się jak mogę i nie potrafię tego zrzucić.Najgorsze jest gdy człowiek pierwszy raz złamie dietę, tak trudno wrócić do jej rygorów. Znów podpijam kawę, jem chleb i mięsko i wróciły pewne dolegliwości. Jak wiecie Medycyna Chińska i dieta pięciu przemian leczy odpowiednim pożywieniem. Jedzenie jest lekkostrawne. Dużo kasz i warzyw. A za pasem znów święta Wielkiej Nocy, wczoraj zapeklowałam szyneczki i przygotowałam farsz na kiełbaski, niby dla rodziny ale ja wiem jak to się skończy. Znów będzie do przodu.

0 komentarzy
12-12-2010

Grudzień, jestem lżejsza o 10 kg i czuję się coraz lepiej. Jestem lżejsza i dużo sprawniejsza.Jedyny minus to musiałam kupić troche nowych ciuchów takich jak spodnie i bluzki. Nadal nie mogę uporać się z aftami, które ciągle wyskakują mi w buzi, ale może to i moja wina bo wiem że czekolada jest dla zabójcza i po niej w większości mam wysyp, ale pokusiłam się i zjadłam troche ciasta z kremem czekoladowym, no i nie musiałam długo czekać afty wyskoczyły na drugi dzień. Jeśli chodzi o moją diete to trochę sobie poluzowałam, gdyż nie chciałam zbyt szybko utracić wagi ponieważ w moim wieku skóra zbyt szybko nie regeneruje się i żle wyglądam w za dużej skórze.Polubiłam kasze i teraz często robię do obiadu a na śniadanie jem owsiankę albo kaszę jaglaną z suszonymi owocami i nasionami słonecznika i dyni.

0 komentarzy
Akcja
Akcje dostępne są po zalogowaniu.
Oceń
Oceny dostępne są po zalogowaniu.
Ruta Sąsiadujące profile irena56


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 12:16.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
 

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X