|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.pasje.senior.pl. |
![]() |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.pasje.senior.pl. |
![]() |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#121
|
||||
|
||||
![]() W tym wieku szczególnie ważna jest aktywnosć fizyczna. Czasami dobrze zastanowić sie nad domową silownia. Zorganizowanie takiego pomieszczenia nie jest wcale takie trudne.
Sprzętu polecam szukać tutaj: https://trainingshowroom.com Plusy to na pewno : Nie musisz czekać w kolejce, aż zwolni się sprzęt na którym chcesz poćwiczyć, lub szybko zmieniać plan treningowy na dany dzień z powodu długiej kolejki do potrzebnego Ci sprzętu, Masz pełną prywatność podczas wykonywania ćwiczeń (ewentualnie widza Cię najbliżsi, którym dajesz przykład i motywujesz do działania). Sam/-a decydujesz jak ta siłownia będzie rozlokowana i gdzie lepiej będzie Ci się ćwiczyć. Tworzysz własną komfortową przestrzeń. |
#122
|
|||
|
|||
![]() Najważniejsze to znaleźć sobie angażujące zajęcie.
|
#123
|
|||
|
|||
![]() Możesz sobie poczytać, wypożyczyć jakąś fajną książkę, porobić na drutach, zorganizować sobie jakąś wycieczkę.
|
#124
|
|||
|
|||
![]() Ja też długo nie wiedziałem co ze sobą zrobić. Ale córka powiedziała mi, że niedługo zaczyna się sezon na tenisa i chętnie uda się ze mną na pierwszą lekcję. Rzeczywiście jest to ciekawy sport, a nauka tenisa potrafi przynieść wiele radości. Jeśli nadal się zastanawiasz to polecam spróbować
![]() |
#125
|
||||
|
||||
![]() Warto uczyć się nowych rzeczy.
|
![]() |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|