Kupiłam kijki za 5ozł są lekkie dobrze mi służą już 4rok

A mnie za tyle samo 5 rok 6000km..pozdrawiam

Moje kijki też kosztowały 50 zł.....są lekkie można je regulować a kupiłam je będąc na kuracji w sklepie medycznym wraz z zapasowymi końcówkami....jestem zadowolona...

a może wspólne trenowanie???? zapraszam

Witam wszystkich chodziarzy z kijkami! Ja niestety wędruję samotnie, ale to też ma swoje zalety. Mam wtedy czas tylko dla siebie, na swoje myśli, plany i ...marzenia. Lubię ten czas...

Witam
Jest tu jakaś grupa NW z Warszawy? Chętnie się przyłączę:) pozdrawiam:)

U mnie w mieście też jest dużo osób chcących w grupkach spacerować "z kijkami". Również do nich należę. :) Bardzo fajna forma aktywnego spędzania czasu

U nas też sporo osób chodzi. Ja się spotykam z sąsiadkami i spacerujemy wieczorami. Trzeba się ruszać w każdym wieku. Bóle reumatyczne dokuczają. Ale można je złagodzić poprzez właśnie sport a także pomaga mi olejek konopny https://vapuj.pl/olejekdoopalania Jest bezpieczny i ma dobre właściwości. Córka mi kupiła a nie byłam przekonana na początku. Potem doczytałam że w wielu schorzeniach w medycynie jest stosowany.

Hej ! W takim razie na początek jakie kijki proponujecie ?
Nie znam się na tym ale od czegoś trzeba zacząć .
Pozdrawiam wszystkich i wesołych świąt Bożego Narodzenia
życzę z Podlasia :) ......

mnie to jakos nie pociąga

Hm...... zawsze od czegoś trzeba zacząć moim zdaniem ,
prawda ? Pozdrawiam :) .

Co w tym jest niby lepszego niż w zwyczajnych spacerach?

Hm....... ćwiczymy nie tylko nogi ale ręce i inne części ciała .

Faktycznie taka aktywność fizyczna jest bardzo ważna i jeśli oczywiście mamy możliwość to ja również jestem zdania, że bardzo fajnie jest dbać o siebie. Marsz na orientację jak dla mnie na ten moment jest swego rodzaju pewnym wyzwaniem i muszę przyznać, że mam nadzieję, iż uda mi się go ukończyć.

Każda aktywność fizyczna jest czymś, co po prostu nas rozwija i nam pomaga. Z jej pomocą możemy nawet leczyć problemy psychiczne, jak depresja. Warto szukać dla siebie odpowiedniego sportu i ja Wam powiem, że dla mnie na przykład takie szkolenia żeglarskie to coś nowego. No i dlatego mam nadzieję, że u każdego z Was znajdzie się taka nowa sprawa, nie wiem, może aktywność, która da Wam radość i pomoże Wam się czuć lepiej.