Klub Senior Cafe

Klub Senior Cafe (http://www.klub.senior.pl/index.php)
-   Menopauza/Andropauza (http://www.klub.senior.plhttp://www.klub.senior.pl/f-menopauzaandropauza-90.html)
-   -   menopauza ma wiele twarzy (http://www.klub.senior.plhttp://www.klub.senior.pl/menopauzaandropauza/t-menopauza-ma-wiele-twarzy-5378-print.html/)

NeoKobieta 16-09-2009 11:18

menopauza ma wiele twarzy
 
nie wiem, czy któraś z Was "bawi się" na Facebook, ale jeśli tak, zapraszam na moją stronę, http://www.facebook.com/pages/NeoKob...8706009?ref=mf
gdzie staram się pokazać menopauzę z bardziej, pozytywnej, wesołej strony.

Eliza2 03-02-2011 01:49

Mój organizm wyciszał się stopniowo, więc nie informowal mnie o tym żadnymi fizycznymi i psychicznymi dolegliwościami.

teraska 13-08-2021 11:28

Słuchajcie, wszędzie czytam, że menopauza zaczyna się po roku od ostatniej miesiączki. Nadal je mam, czasem bardzo obfite. Natomiast jest szaleństwo jeśli chodzi o ciepło/ zimno. Raz otwieram okna, za chwilę zimno, potem zlewa mnie pot i gotuję się od środka. Moja odporność na stres od roku w zasadzie zerowa, do tego migreny. Nie potrafię odpocząć, wyluzować się. Mam kłopoty z koncentracją i miewam stany depresyjne. Do tej pory miałam tak w czasie pms, teraz mam cały czas
Chce mi się płakać, w pracy nie daję rady, a zrezygnować nie mogę, czuję się jak w potrzasku. Zastanawiam się czy mam pójść do ginekologa, czy do psychiatry. Sama ze sobą już wariuję jestem non stop podminowana.

Simma 13-08-2021 14:09

Każdy organizm jest inny, zmagałam się uderzenia gorąca, bóle stawów,stany lękowe,zawroty głowy i bóle głowy po 2/3tygodnie skoki ciśnienia. Każda kobieta inaczej przechodzi menopauzę. Jedna przechodzi lżej, druga przechodzi ciężej i widocznie jesteś w tej drugiej grupie. Bezpiecznym środkiem zmniejszającym stres jest na pewno Ashwagandha - pomaga w zasypianiu i zmniejsza napięcie.

aurelia66 14-09-2021 22:10

Pewnie że tak, każda z nas będzie ten etap przechodziła inaczej, ale tak czy inaczej każda go jakoś tam odczuje. Najważniejsze to moim zdaniem odpowiednio się przygotowac i dbac o organizm. Najwazniejsza jest dieta i suplementacja. Pamiętajcie, że z wiekiem słabniemy i my i nasze kości. Sama regularnie od kilku lat stosuje sanprobi osteo, bo wiadomo że z wchłanianiem wapnia szczególnie w tym wieku to bywa różnie. Dodam tylko, że tez nie wierzyłam w te wszystkie cudowne probiotyki, ale ten akurat mam z polecenia lekarza, bo i firma i jest wiarygodna i jakość tego konkretnego produktu pierwsza klasa, skrojona na nasze potrzeby

Młodaduchem 28-09-2021 19:57

Racja ze sanprobi super działa też go biorę i mam lepsza kondycje niż moje znajome.


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 21:54.

Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.