Bezpłatna Akademia Seniora 2013- Wrocław
 

Dolnośląskie Centrum Psychoterapii serdecznie zaprasza na AKADEMIĘ SENIORA 2013

Akademia Seniora to cykl bezpłatnych zajęć aktywizujących dla seniorów, które organizuje Dolnośląskie Centrum Psychoterapii we Wrocławiu.

WTORKI
W ramach zajęć wtorkowych uczestnicy nauczą się, jak sobie radzić m.in. z:
- zaburzeniami nastroju,
- zaburzeniami depresyjnymi i lekowymi,
- myślami negatywnymi,
- niska samoocena,
- brakiem motywacji,
- stresem,
- smutkiem, samotnością,
- poprawa relacji interpersonalnych.

Uczestnicy zostaną zaznajomieni także z treningiem autogennym i innymi technikami relaksacyjnymi oraz ćwiczeniami aktywizującymi ciało (z elementami kinezjologii).

ZAJECIA ODBYWAJA SIE W KAŻDY WTOREK, W GODZINACH 10.00-12.00
W ramach akcji Akademia Seniora specjaliści Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii przeprowadzą bezpłatne przesiewowe badania pamięci, cykl warsztatów i wykładów psychoedukacyjnych. Uczestnictwo we wszystkich zajęciach i badaniach jest bezpłatne.

ŚRODY
Na zajęciach środowych będą poruszane tematy:
- usprawniania funkcji poznawczych,
- ćwiczenia pamięci i umysłu.

Cykl środowy to zajęcia psychoedukacyjne oraz bezpłatne konsultacje psychologiczne
i neuropsychologiczne m. in. dla pacjentów z zaburzeniami pamięci.

ZAJĘCIA ODBYWAJA SIĘ W KAŻDĄ ŚRODĘ W DWÓCH GRUPACH:
1 . 10.00-11.30
2. 11 .30-13.00

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc i duże zainteresowanie prosimy o wcześniejszą rejestracje:
telefoniczna: 071 /332 36 70 (pn-pt: 9-20) lub
e-mailowa: info@dcp.wroclaw.pl