sa rozne opinie
 

na temat glodowki ale ogolnie mysle ze jest ona oczyszczajaca organizm z wszelkiego rodzaju toksyn... Mozna stosowac ja od czasu do czasu z roznych powodow.. ale tez wpasc w nalog glodowek nie powinno sie..
Ja umiem nie jesc co drugi dzien... Kiedys robilam to przez 2 miesiace.. Nie dla odchudzania ale dla innych powodow..
To wydawaloby sie najtrudniejsze bo po pierwszym dniu juz sie nie chce jesc.. A ja musialam co drugi dzien..
Po jakims czasie dni "jedzeniowe" byly przykrzejsze od tych"glodnych" W glodowkowych dniach mialam niesamowita energie ..

Można i tak.Ja jednak nie miałabym na tyle silnej woli by odmówić sobie jedzenia.Być może, gdyby względy zdrowotne,wymagały głodówki to bym zastosowała.Zauważyłam,że na brak apetytu wpływa u mnie stres.Jeśli jest "stresowo" nie czuję głodu.

Napisała chickita

Parę dni przed głodówką, cirka z 5 jem coraz mniej zeby organizm szoku nie miał. W 5 dniu juz kolacja nie istnieje. Dzień 6 jest jednoczesnie dniem 1 głodówki. Tylko woda w ilościach hurtowych i do bólu. Co Cie ssa to chlup. Po 10 dniach zaczynach jadać ale powoli, w drugą stronę. Ot, wszystko

To takie proste?
Nie wierzę.
Ze względów ambicjonalnych (znajomi się śmieją, że nie dam rady) chcę spróbować.

Takie to proste. Nic więcej oprócz samozaparcia i wytrwałości. Tyle.
Jak ja szukałam tego wątku, ze go nie znalazlam? Ślepa jezdem. Sorki, tu miało być.

To, ze slepa juz wiem ale jeszcze sie skleroza uaktywniła. Miałam jeszcze Ci powiedzieć, ze jak juz bardzo chcesz spróbować to wstrzymaj się z tym do czasu az zrobisz szlaban na fajki. Dlaczego? Bo to Ci zyc nie da. Dwa głody na raz! Po rzuceniu palenia odczekaj ten tydzień i potem do dzieła. Świetnie oczyszcza organizm a w tym przypadku aż wskazane. powodzenia.

Tylko się nie zagłodźcie....
 

Wczoraj nasza małolata podesłała mi linka :

http://www.funatiq.com/not-so-funny/queens-of-anorexia/

:mad:

Już wolę być pulchniejsza...choć to, co przedstawiają zdjęcia to naprawdę okropna choroba.

Absolutnie nie traktuje środków odwadniajacych jako metody odchudzania ,biore to co zalecił mi lekarz i tyle ,zainteresowało mnie po prostu to co mapisała jedna z pań -że jakis jest zwiazek między nadciśnieniem ,a niemoznoscia schudnięcia ? Babcielu jak zwykle wszystko wylożyłaś jasno i zrozumiale .Dziękuje ci.

Wstrząsające

O rany
 

potworne i tragiczne.:mad:

Okropne.Az obrzydliwe.To juz lepiej sie oglada puszyste babki.

Zdecydowanie lepiej wyglądają puszyste babeczki.Nie mam na myśli tych bardzo grubych.

probowalam roznych diet i nic z tego raz chudne i ponownie waga wraca i doszlam do wniosku ze nalezy pokochac sie taką jaką się jest .

Ja rozumiem, że ktoś ma chęć lub potrzebę odchudzać się ale ten link o anorektyczkach jest terapią szokową. Brak słów.

bezpieczne odchudzanie
 

wszystkich, ktorzy sa w trakcie lub tez planuja odchudzanie, chcialabym namowic do konsultacji ze specjalista. najbezpieczniejsza dieta jest taka, ktora dostosowana jest do indywidualnych wymagan organizmu i nie powoduje wycienczenia, a na pewno do grona takowych nie mozna zaliczyc roznych cu-diet publikowanych w kolorowych czasopismach.. z tego wzgledu i w trosce o zdrowie, radze udac sie na wizyte do lekarza. na stronie odchudzanie.org.pl znajdziecie baze teleadresowa lekarzy, ktorzy na pewno nie odmowia pomocy! pozdrawiam i zycze rozsadnych decyzji w dziedzinie odchudzania

Grube kłamstwa i szczupłe fakty
 

Kłopoty z przemianą materii, mocna budowa – oto niektóre z pseudonaukowych tłumaczeń usprawiedliwiających nadwagę. Większość z nich to kiepskie wymówki, nie mające żadnego potwierdzenia w faktach. Pewne jest bowiem jedno: tyje ten, kto je za dużo.

Bardzo mądry artykuł. :D Najskuteczniejsza dieta to TMŻ, innej metody nie ma.:D

http://zdrowie.onet.pl/1470584,2039,,,,grube_klamstwa_i_szczuple_fakty,pr ofilaktyka.html

najskuteczniejszą bronią przed wzrostem masy ciała są zdrowe,regularne i częste posiłki.Diety polegające na stosowaniu głodówki to absurd.Słuchałam kiedyś wypowiedzi dietetyka,który tłumaczył,że jeżeli nagle przechodzimy na dietę czy głodówkę,organizm stara się utrzymać swoją masę i spowalnia przemianę materii bo nie wie czy chcemy się odchudzać ,czy może nie mamy dość pożywienia.

zgadza sie Tyna!
na początek każdemu chcącemu przyda sie trochę ziołowego detoksu na czczo i przynajmniej półtorej litra wody dziennie.. :)

Ja chce schuść i robie rzeczy dziwne. Albo jem kiedy mam czas albo zapominam. To chyba nie jest mądre?

bez tytułu
 

ja również chcę trochę schudnąć, niewiele - jakieś 5 kg. Co powiecie na temat diety rozdzielnej ?

To jest dobra dieta
 

stosuję ją odkąd stałam się osobą samodzielną, kiedyś nie było wiedzy na ten temat ale intuicja podpowiadała mi że nie należy łączyć mięsa np. z ziemniakami albo strączkowymi i dzięki temu przez całe życie mam dobrą figurę. :)