Schorzenia kręgosłupa: lepiej zapobiegać niż leczyć - komentarze
 

Komentarz do artykułu: Schorzenia kręgosłupa: lepiej zapobiegać niż leczyć
--------------------
Praca biurowa jest coraz powszechniejsza, bo wszystko przenosi się do sieci wirtualnej, więc problem chyba i tak będzie się pogłębiał, mimo akcji popularyzacyjnych zdrowy tryb życia. Często ludzie po prostu nie mają czasu, gdy sama praca zajmuje im 8-12h. Warto jednak informować co można dla siebie zrobić - zdrowy sen, odpowiedni, nawet materac ortopedyczny, dużo ruchu - basen, rower, świeżego jedzenia, zamiast tabletek i fastfoodów,

Też miałam problemy z ciągłym bólem kręgosłupa a pomógł mi je wyleczyć osteopata. Na początku w ogóle nie brałam tego pod uwagę, ale w końcu po stanowiłam spróbować bo nic innego mi nie pomagało. Zapisałam się na wizyty w Rehaorthopedica i rzeczywiście problem jest coraz mniej dokuczliwy. Widzę wyraźną poprawę, mam nadzieję, że wkrótce mój problem zniknie całkowicie.