12 sposobów na wyśmienitą formę umysłu - komentarze
 

Komentarz do artykułu: 12 sposobów na wyśmienitą formę umysłu
--------------------
A po trzynaste, nie przejadaj się. Raczej mniej niż skromnie z przewagą jarzyn i owoców.
Badania na szczurach wykazały,że te które dostawały mniej a jeszcze musiały wykonać różne zadania, żeby coś zjeść, były w zdecydowanie lepszej formie psychoruchowej niż te ktore jadły dowoli. Otyłe zapadały na wiele chorób z niedomogami serca i nowotworami włącznie. Znacznie wcześniej przestały interesować się czymkolwiek i w rezultacie wcześniej też umierały. Pozdrawiam

Zadne porownania do szczorow do mnie nigdy nie przemowia: szczor jest dziwnie malo podobny do czlowieka!!!

Tylko zewnętrznie, a i to nie zawsze:)
Bo już w tzw. zachowaniach społecznych przejawiaja wiele cech bliskich nam, ludziom.

Takie przypomnienia bardzo sobie cenię. W codzienności człowiek zapomina o tych prostych zasadach. Zaraz wsiadam na rower i połączę kilka elementów, aby zmobilizować mój mózg do pracy. Pozdrawiam aktywnych.

A ja jeszcze do tego wszyskiego dodałabym suplementację kwasami omega3 . Można o tym poczytać na www.marinex.com.pl

Ta czekolada bardzo wskazana. Zaraz sobie zjadłam parę tabliczek i teraz przystąpię do innych zadań.