Jak się chronić przed smogiem
 

Przed kiepskiej jakości powietrzem, zwłaszcza w dużych miastach jest z tym problem. Najgorzej jest w dni bezwietrzne. Maski antysmogowe? Chyba tak, bo nie ma raczej innego wyjścia?

Optymalnie byłoby, gdyby wyłączyć z użytkowania te wszystkie kotły na paliwo stałe (chodzi o węgiel, drzewo), które nie spełniają żadnych norm.



Prawda jest taka, że nawet nie ma takiego planu. Podczas spacerów czy innych form aktywności fizycznej można stosować maski antysmogowe, tylko w pierwszej kolejności takie, które filtrują pyły PM 2.5, czyli te które są najbardziej szkodliwe. Specyfikacja wybranych masek dostępna jest tutaj: https://dragonmask.pl/

Ja się wyniosłam z dużego miasta, już nie mogłam wytrzymać. Przez ten smog miałam tylko bóle głowy i złe samopoczucie. Wolę dojeżdżać niż chorować. Maski są na chwilę nie będziesz ich nosić 24h to niemożliwe.

większość czasu spędzam w domu i biurze... więc w tych miejscach powinniśmy najbardziej zadbać o dobrą jakość powietrza.

Widziałam gdzieś takie wkłady do nosa, które mają oczyszczać powietrze przy oddychaniu. To chyba lepsze jest od maski, która wcale nie musi szczelnie przylegać. No i noszenie jej jest mniej wygodne.

Najłatwiejszym rozwiązaniem przy wychodzeniu na zewnątrz są maski antysmogowe. Nie kosztują one dużo, może kilkadziesiąt złotych, mają wymienne filtry:) Jeżeli chodzi o przebywanie w domu, to także narażeni jesteśmy na zanieczyszczenia PM2.5, PM.10, tu nie będziemy przecież chodzić i spać w maskach:) Warto zdecydować się na porządny odświeżacz powietrza. Taki sprzęt https://mediamarkt.pl/dla-dzieci/ocz...arp-ua-pm50e-b świetnie się sprawdzi i zwalczy także różne drobnoustroje, zarodki pleśni z domu. Ma wiele trybów pracy, w tym bardzo spokojny tryb nocny.

Bardzo dobrze, że teraz coraz więcej osób podnosi ten problem. Jak dla mnie, powinniście już dzisiaj zastanowić się nad tym, w jaki sposób przeciwdziałać smogowi. Właśnie dlatego zajrzyjcie do http://smogowicze.pl/ i poszukajcie tam rzetelnych informacji. Będzie to dla Was na pewno ogromnym ułatwieniem.