Rzucanie palenia
 

Dzień dobry.

Razem z mężem zdecydowaliśmy po wielu latach zakończyć nałóg palenia tytoniu i jak pewnie wiecie, nie jest nam łatwo:)
Szukamy wszelkich porad jak możemy sobie ten proces ułatwić, by nie przebiegał tak trudno.
Chcieliśmy zrobić to w formie prezentu świątecznego, a za oszczędzone pieniążki wyjechać po Nowym Roku do Zakopanego.
Próbowaliśmy już i polecamy aktywności fizycznej (spacery z kijkami), kudzu, zajadania (nie jest to chyba najlepsze rozwiązanie, ale za to apetyt mamy jak nigdy!).
Wszystkich byłych palaczy prosimy o wsparcie!

Dziękuję.

O! Bardzo mocno trzymam za Was kciuki! Mój mąż palił przez bardzo wiee lat, ale jakiś czas temu rzucił i czuł się jak nowo narodzony. W ogóle już dochodziło do takich sytuacji, że musiał brać tabletki na lepsze krążenie maxi3vene, bo nie dość, że palił to jeszcze ma siedzącą pracę. Tabletki pomagały, ale zawziął się i rzucił palenie. Na początek zamienił zwykłe papierosy na elektroniczne, a potem stopniowo palił coraz mniej.

To nie są proste tematy i każda osoba, która żyje w nałogu, dobrze o tym wie. Właśnie dlatego jeśli realnie chce się wyjść na prostą, to wsparcie profesjonalistów może być tutaj jak najbardziej wskazane. Ja na stronie https://odnowa24h.pl/ czytałem o możliwościach, jakie stwarza ośrodek odwykowy. Ktoś z Was był może w takim miejscu?