Nordic Walking zapraszam na treningi
 

SZKOŁA CHODZENIA

Zaprasza na trening Nordic Walking.
Szkolenia indywidualne oraz grupowe w zakresie prawidłowej techniki chodu Nordic Walking w Poznaniu.
Zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutę i instruktora Nordic Walking. Zapewniamy kije na trening oraz pomoc przy ich wyborze. Oferujemy profesjonalne wyszkolenie z prawidłowej techniki marszu oraz dostosowania treningu do swoich potrzeb i możliwości.
Idealne dla:
- osób z nadwagą- pomaga zrzucić kilka zbędnych kilogramów
- osób z bólami kręgosłupa
- osób z chorobą zwyrodnieniową stawów
- osób lubiących ruch na świeżym powietrzu
- osób spiętych i zestresowanych
- osób dbających o swoja sylwetkę

Nordic Walking wykorzystuje najbardziej naturalną formę aktywności ruchowej człowieka, jaką jest marsz. Może więc go uprawiać niemal każdy, bez względu na poziom kondycji fizycznej, płeć i wiek.

Uruchom ponad 90% mięśni własnego ciała !!!!
Ciesz się aktywnym wypoczynkiem na świeżym powietrzu !!!!

NORDIC WALKING JEST SPORTEM DLA CIEBIE !!!

Zapisy i informacje:
Anna
664 763 079
a-mail: aniaolapoz@o2.pl

Wszelkie informacje na stronie www.szkolachodzenia.pl

zapraszamy

Zapraszamy 29 maja 2010 do Parku Wilsona w Poznaniu na Dni Łazarza, gdzie będziecie mogli Państwo uczestniczyć w ćwiczeniach organizowanych przez Szkołę Chodzenia Nordic Walking.

Możecie się z nami spotkać między godziną 12 a 18. Zachęcamy do wspólnych ćwiczeń z użyciem kijków Nordic Walking pod okiem Instruktora. Gwarantujemy udaną zabawę połączoną z dawką ruchu na świeżym powietrzu.

Szkoła Chodzenia Nordic Walking zaprasza na Festyn Osiedlowy, który odbędzie się 6 czerwca 2010 roku w godzinach 14-18 przy ulicy Stolarskiej 7 w Poznaniu (teren Parafii pw. Św. Michała Archanioła).
Podczas spotkania będziecie mogli Państwo dowiedzieć się:
- Skąd wywodzi się Nordic Walking
- Dlaczego Nordic Walking stał się tak popularny
- Jakie są zalety uprawiania tej aktywności fizycznej
- Jak prawidłowo wybrać kijki.
Ponadto zapraszamy do wspólnych ćwiczeń przy użyciu kijów Nordic Walking pod okiem Instruktora Nordic Walking.

Zapraszamy na Cykl dwumiesięcznych treningów Nordic Walking przygotowujących do jesiennych spacerów. Cena za cały Cykl 50 zł.

Zapraszamy

Informacje i zapisy
Szkoła Chodzenia Nordic Walking
www.szkolachodzenia.pl
instruktor@szkolachodzena.pl
664 763 079

Zapraszamy na zajęcia do grupy senior +, Ćwiczymy na nich prawidłową technikę NW, urozmaicamy ćwiczeniami i zabawami ruchowymi, ale przede wszystkim dobrze się bawimy.

Dla użytkowników forum, przewidujemy upusty

Zapraszamy

Uwielbiam nordic walking! Próbowaliście wziąć kije ze sobą w jakąś podróż?