Klub Senior Cafe

Klub Senior Cafe (http://www.klub.senior.pl/index.php)
-   Profilaktyka i zdrowy styl życia (http://www.klub.senior.plhttp://www.klub.senior.pl/f-profilaktyka-i-zdrowy-styl-zycia-178.html)
-   -   Jeździcie na rowerze? (http://www.klub.senior.plhttp://www.klub.senior.pl/profilaktyka-i-zdrowy-styl-zycia/t-jezdzicie-na-rowerze-16187-print.html/)

JoAniela 14-08-2015 14:34

Jeździcie na rowerze?
 
Jeśli tak, to podpowiedzcie, co powinnam sobie kupić, żeby bezpiecznie jeździć. Słyszałam, ze kask, ale są też specjalne ubrania czy ochraniacze. Warto to kupić?

Mermera 17-08-2015 08:39

Cytat:

Napisał JoAniela
Jeśli tak, to podpowiedzcie, co powinnam sobie kupić, żeby bezpiecznie jeździć. Słyszałam, ze kask, ale są też specjalne ubrania czy ochraniacze. Warto to kupić?


Ja w ostatnim czasie jeżdżę w kasku .Głównie z uwagi na to,że wybieram coraz dłuższe trasy a jest wiele samochodów i nie chcę aby cos mi się stało. Zerknij sobie tutaj: http://www.lifebox.pl/kask-na-rower-jaki-wybrac/ - na stronie obecnie jest bardzo dobry wpis na blogu o tym jaki kask warto jest wybrać. Przede wszystkim dopasuj sobie go do głowy. W tym przypadku jestem zdania,że warto jest zrobić zakupy nie w sieci ale w sklepie stacjonarnym bo możesz przymierzyć . Niewygodny kas potrafi odebrać Ci cała przyjemność z jazdy. Wybierz sobie model z daszkiem z przodu .jest wygodny.

jadwinia 19-09-2015 12:31

Jeżdżenie super sprawa, zwłaszcza, że u nas coraz lepsze ścieżki rowerowe ;p ale idzie jesień, trzeba się trochę cieplej ubierać, więc szukam dresu i znalazłam fajny sklep, z tego typu produktami: http://www.dobiegania.pl/odziez-do-b...c-174_175.html świetna sprawa ;)

promienna 30-09-2015 08:33

Ja wolę rower niż bieganie. Mniej obciąża mi stawy.

MironSach80 24-02-2016 16:24

wyposażenie rowerzysty
 
Ja jeżdżę rowerem bardzo regularnie. Uważam, że każdy rowerzysta, który porusza się po mieście powinien posiadać kask. Warto też aby przy rowerze było ponadstandardowe oświetlenie - głównie boczne, gdyż lepiej mieć go za dużo niż za mało.
Ważny element o którym się często zapomina to kamizelka odblaskowa. Ona powinna być zawsze przy rowerze, bez względu na porę roku.

basia2002 24-02-2016 20:39

W moim wieku najlepiej się czuję na rowerze stacjonarnym , bezpiecznie bez dodatków i wyposażenia rowerowego. Jedyne nieudogodnienie to, że się nie przemieszczam, ale dla zdrowia też tak można.

paruzel 23-05-2016 14:05

Kiedyś sporo jeździłam, teraz już nie bardzo, choć lekarz zalecał mi właśnie taką formę ruchu.

milac 24-05-2016 09:54

Cytat:

Napisał basia2002
W moim wieku najlepiej się czuję na rowerze stacjonarnym , bezpiecznie bez dodatków i wyposażenia rowerowego. Jedyne nieudogodnienie to, że się nie przemieszczam, ale dla zdrowia też tak można.

Witam Cię Basiu,lepiej nie można tego ująć.Ai serial przy okazji można oglądać.

sylwkaka 01-06-2016 10:57

Pewnie! Rower to świetna sprawa:) Jak się człowiek trochę więcej porusza, to i lepiej funkcjonuje :)

Patricia 03-08-2016 10:14

Jeżdżę na rowerze bardzo często. Nie są to długie dystanse ale mimo wszystko zakładam kask i ochraniacze. Jeśli chodzi o ubrania, to warto zainwestować w koszulkę funkcyjną i takowe legginsy jeśli dobrze się w nich czujesz,a jeśli nie to dresy spokojnie wystarczą. Pozdrawiam

HalinkaSz. 05-08-2016 16:13

My z mężem jeździmy bez żadnych ochraniaczy czy kasków. Mamy tak spokojne uliczki w najbliższym otoczeniu, że nawet auta jeżdżą bardzo rzadko. Ale jak ktoś chce to wiadomo, przezorny zawsze ubezpieczony! Zawsze to powtarzam

gynek66 11-08-2016 23:20

Wiam
 
Jak na mój wiek- bo jestem już seniorem, przejechałem na rowerze z 800 km. Zawsze zakładam koszulkę, a w razie konieczności to i, w dzień świecę.Np. jak przejeżdżam na skrzyżowaniach to , dla mojego bezpieczeństwa. A mieszkam koło Gliwic to jest bardzo duży ruch. Na każdym skrzyżowaniu i, nie tylko oczy muszą być otwarte.;) .

Pozdrawiam kierowców rowerowych.
Senior

MariaKam 19-08-2016 12:41

Lepiej kupić sobie przynajmniej kask, nigdy nic nie wiadomo szczególnie jak się jedzie w długie trasy.

antonio3 24-02-2018 22:46

Odświeżam temat bo sezon rowerowy blisko. Idealnie byłoby poczuć wiosnę właśnie, gdzieś na łonie natury na rowerze. Muszę odkurzyć swój rower. Takie jazdy idealnie działają na ciało i duszę. Z wiosną zapisuję się też na badania w http://cardioteam.pl aby przebadać serce, bo profilaktyka jest najważniejsza!

Lidka83 15-02-2022 19:54

Uwielbiam rower. Często jeżdżę. I z doświadczenia wiem, że bardzo ważny jest wybór roweru. Źle dobrany sprzęt może skutecznie zniechęcić do jazdy. Od siebie zaproponuję rowery mtb. Tu na przykład https://www.greenbike.pl/rowery-gorskie-c-13.html jest ich spory wybór. Dynamiczne, funkcjonalne, solidne.

arietka 19-02-2022 14:25

Jak najbardziej. Wiadomo, że zimą i późną jesienią to już rower schowany jest w garażu, no ale tak to jeżdżę ile tylko się da. Zresztą chyba będę musiała kupić nowy rower bo pamiętam, że już było źle z moim starym. Tak wybór jeżeli chodzi o rowery damskie jest całkiem spory.

seniorita18 24-07-2022 09:51

Trochę wstyd się przyznać, ale ja tak naprawdę zaniedbałam poniekąd moją aktywność fizyczną lecz teraz już podjęłam decyzję o tym, że chcę kupić sobie nowy rower. Jestem przekonana, że właśnie w sklepie https://awbike24.pl/ bez najmniejszego problemu będę w stanie taki rower dostać jaki mnie najbardziej interesuje.

Kaima 24-07-2022 16:26

Lubię, baaardzo lubię jeździć na rowerze. Mój rekord w sezonie 3 lata temu to 1440 km. Teraz już chyba tyle nie przejadę, bo pogody jakieś niesprzyjające - a to wiatr, a to upał, a to deszcz, no i na karku lat przybywa. Nie mam żadnych specjalnych akcesoriów rowerowych, wkładam dżinsy i koszulkę albo bluzę.
Mam dwa rowery, zwykłe miejskie. Na weteranie jeżdżę po mieście, bo jest lżejszy, niższy i stary, a więc nie muszę przypinać go przed sklepem. Na nowym jeżdżę za miasto, gdzie nie trzeba co chwilę zsiadać i wciągać na krawężniki.


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 01:08.

Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.