Popraw sobie nastrój w kilka minut - proste, sprawdzone sposoby - komentarze
 

Komentarz do artykułu: Popraw sobie nastrój w kilka minut - proste, sprawdzone sposoby
--------------------
''Leniwy nawet siedząc znuży się, pracowity w pracy znajduje odpoczynek.'' Dla mnie prawdziwy relaks to ....praca-sprzątanie, gotowanie, czasami praca w ogródku! Gdy jestem zmęczona pracą umysłową-wybieram spacer i ogród. Natomiast po pracy na działce lubię poczytać i popracować na komputerze, rozwiązywać krzyżówki....Dopiero wtedy czuję się wyśmienicie! Nie znoszę nieróbstwa-nie jest to zgodne z moją czynną naturą. Lubię jazdę na rowerze, długie piesze wędrówki, prace porządkowe w ogrodzie, uwielbiam książki, robótki ręczne, a także amatorskie malowanie-do szuflady, tylko dla siebie! Aby tylko nie gnuśnieć w bezczynności i nudzie-dla mnie to śmierć za życia!!!! Moim zdaniem to recepta na doskonałe samopoczucie i zachowanie młodego ciała i ducha!!!!

Super ,to samo robię w swoim życiu (tylko bez robótek ręcznych i malowania) ,za to podróżuję w Polsce i za granicą ..Życzę dalszych miłych dni ,pozdrawiam ..Wanda Nowak

Rękodzieło to coś, co od zawsze poprawiało mi nastrój :) Wyjście z kawą do ogródka to zawsze +10 do humoru!

Do tego obserwacja przyrody, szczególnie wiosną, daje poprawe nastroju :)

Ja uwielbiam spędzać czas z wnukami-udziela mi się wtedy ich energia ;)Czasami z żoną szyjemy swetry jeelowe,ale to rzadko;P Poza tym lubię chodzić do kina,na bilard,jeżdżę rowerem i spaceruję po lasach,a w chwilach największego znużenia jadę na ryby i tam najbardziej się relaksuję :)