Jak obniżyć wydatki na jedzenie
 

Hej! Już kilka razy wspaniale doradziliście, przychodzę więc z kolejnym pytaniem: jak organizujecie sobie zakupy i gotowanie? To kolejna rzecz (obok sprzątania), na którą chciałabym poświęcać mniej czasu, nie rezygnując przy tym z jakości posiłków. Moje pytania:
Jak wygląda Wasz system zakupowy?
Jak planujecie gotowanie?
Czy macie sposoby na obniżanie wysokości wydatków na żywność? Zaznaczam, że nie chodzi mi o rezygnację z jakościowego jedzenia, ale bardziej o to, jak rozsądnie planować, by nie marnować, nie wyrzucać i wykorzystywać wszystko?
Zamawianie na mieście, gotowe jedzenie itp. z różnych przyczyn odpada.

System zakupowy:
Robimy zakupy w poniedziałek i w piątek. Najczęściej w pn planuję posiłki na trzy dni (wtorek, środa, czwartek), w piątek kombinuję jakieś danie jednogarnkowe z tego, co mam w lodówce.
Jednak, jako że codziennie odwożę córkę do szkoły, prawie codziennie jestem na mieście. Mogę dokupić np. chleb, mogę też skorzystać z okazji typu "promocja na rybę".
https://organic24.pl/webpage/zakupy-...a-do-domu.html

Często również kupuję jedzenie przez internet z dostawą do domu.

No ja to wam powiem że warto samemu zacząć gotować i w ten sposób wydatki na jedzenie na pewno zmniejszycie. Bo jednak diety pudełkowe są drogie, tutaj https://gerlach.pl/salatka-ziemniacz...at-po-bawarsku macie fajny przepis na sałatką smaczną.

Nie kupować w wielkich marketach, bo zawsze ale to zawsze bierze się więcej niż potrzebujemy, niekoniecznie przydatnych rzeczy. Zakupy stacjonarne w mniejszych, lokalnych sklepach jak np. sieć Lubi w Olsztynie - wtedy wiemy, że produkty od lokalnych dostawców, rolników i nie szalejemy z zakupami.
Dobrym sposobem na zaoszczędzenie jest np. gotowanie obiadów na 2 dni, robienie smarowideł na pieczywo typu pasty jajeczne, rybne, warzywne itp.

odchudzanie nie jest łatwe, wiem bo borykam się z nadwagą już wiele lat - ale walczyć trzeba bo to nie chodzi tylko o sylwetkę ubrania tylko o zdrowie :) może dietetyk gdynia by ci pomół lub jakikolwiek inny kto mieszka blisko ciebie? zawsze mozna tez umówic się online do specjalisty :)

Zmagasz się z brakiem czasu na odwiedziny w sklepie spożywczym? Odpowiedzią na Twoje potrzeby jest "Mamy i to" https://mamyito.pl/produkty-spozywcze-3 – sklep wielobranżowy online, oferujący różnorodne produkty najwyższej jakości. Cieszymy się możliwością dostarczania zakupów bezpośrednio pod Twoje drzwi w Warszawie i okolicach, z darmową dostawą dla zamówień przekraczających 150 zł. Zapewniamy, że większość zamówień realizujemy w ciągu następnego dnia, co sprawia, że zakupy stają się nie tylko łatwe, ale i przyjemne.