Super jedzenie – 10 produktów, których nie powinno zabraknąć w codziennej diecie - komentarze
 

Komentarz do artykułu: Super jedzenie – 10 produktów, których nie powinno zabraknąć w codziennej diecie
--------------------
Dobry, pożyteczny artykuł o zachowaniu naszego szlachetnego zdrowia - pod każdym względem- w dobrej kondycji!
O zaletach czekolady gorzkiej już dawno czytałam, dlatego od tamtego czasu, mniej więcej raz dziennie, zjadam kawałek gorzkiej czekolady. Właśnie taka dobra jest też z uwagi na witaminę E...albowiem wypijanie większej ilości kawy, gubi ją w naszym organiżmie:))

Bardzo mądry artykuł w pigułce,warto z niego korzystać.

Super, super tylko dlaczego jednak chorujemy tzn. ja z powodu braku chęci do jedzenia zdrowych tylko produktów. A ci co przestrzegają tych zaleceń siedzą u lekarzy częściej niż ja. O chorobach gadają na okrągło i jak nie czerwoną to białą herbatkę piją. Z wielu przyjemnych spraw zrezygnowali, ponieważ utrwalają zdrowie.

Ja widzę tylko jarzyny, a gdzie jest posiłek główny?

codziennie pijam kawe z kardamonem i cynamonem, ale tylko jedna i przypraw tyle co na koncu trzonka od lyzeczki,
moze powinnam do tego duza szarlotke z cynamonem?

A pewnie, że duża porcja szarlotki z cynamonem i migdałami ( pewnie na coś dobre) do kawusi wskazana z uwagi na dietetyczność produktu. Tu w wyszukiwarce mi wyszło, że jak gdzieś tam jedli 48 sztuk migdałów dziennie to im spadł cholesterol i serce się wzmocniło.

albo zwyczajnie niestety już ich nie ma wśród nas -smutne lecz prawdziwe
myślę że przysłowiowy "środek "i dystans do wszystkiego to najzdrowsza ścieżka życia:)

Tylko spożywać z umiarem czekoladę,ma dużo kalorii nawet ta gorzka.

bardzo mądre polecam naprawdę warto

polecam warto