menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz

 

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #1  
Nieprzeczytane 18-08-2022, 10:05
kometa2 kometa2 jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Dec 2009
Miasto: Warszawa
Posty: 117
Domyślnie Nordic walking dla seniora


Moja 82 letnia koleżanka z trudem chodzi, ledwo posuwa nogami, bolą ją lędźwie, a nie chce używać kijków, ponieważ "nordick walking jest dla tych którzy nie mają problemów z chodzeniem" jak wyczytała w internecie. Jestem w tym samym wieku i stale chodzę z pomocą kijków, niezależnie od tych co uprawiają nordick walking. proszę o komentarz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Nieprzeczytane 18-08-2022, 19:43
Magdalila Magdalila jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Nov 2018
Miasto: Sosnowiec
Posty: 500
Domyślnie ???

Nordic walking nie ma ograniczeń wieku, ale trzeba go odpowiednio dostosować do swoich możliwości. Ta koleżanka powinna przebadać się na okoliczność miażdżycy kończyn. Moja mama tak z trudem chodziła aż przestała i okazało się, że miażdżyca bardzo zaawansowana, krew ledwo co krąży. Żaden lekarz wcześniej nie mówił jej o takich badaniach. Tylko że w tym wieku to tak się chodzi.
__________________
Magdalila
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Nordic Walking Damian17 Hobby, pasje 35 20-08-2022 07:28
Nordic walking kowdan Profilaktyka i zdrowy styl życia 3 18-10-2017 15:27
Nordic Walking Damian17 Profilaktyka i zdrowy styl życia 140 16-05-2014 21:24
Nordic Walking Kraków Meli-Melo małopolskie 0 07-09-2010 19:28
Nordic Walking mieszko Zaproszenia 0 10-11-2007 13:40

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 11:10.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.