menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #21041  
Nieprzeczytane 08-03-2023, 13:46
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 🌿


Pogoda słoneczna ale chłodno .
Wracając ze spaceru wstąpiłem do naszej samotnej sąsiadki ...
starszej pani która prawie nie wychodzi z domu i rzadko ktoś ją
odwiedza.
Korzysta z pomocy społecznej a czasami ktoś z dalszej rodziny
przychodzi okna umyć.
Jej bardziej zależy na rozmowie niż na czystych oknach .
Synowa czasami do niej wpada ale teź nie ma czasu za dużo .
Czasami pijemy razem kawę ale chętniej pogadała by
z koleżanką. ..tych jednak w potrzebie zabrakło.
Przychodziły ale jak choroba zamknęła ją w domu to juź nie ...
Nie wszystko jest białe są i smutne historie ...ale
pogadaliśmy przy dobrej kawie i ciastku.
Warto wiedzieć kto mieszka obok ciebie ...⚘
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21042  
Nieprzeczytane 08-03-2023, 15:16
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 747
Domyślnie

Cytat:
Wracając ze spaceru wstąpiłem do naszej samotnej sąsiadki ...
starszej pani która prawie nie wychodzi z domu i rzadko ktoś ją
odwiedza.

Masz piękne serducho Bachorku .

__________________


„Lato ma jeden cel — nauczyć nas cieszyć się chwilą.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21043  
Nieprzeczytane 08-03-2023, 17:01
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie

Cytat:
Napisał Jewka52
Masz piękne serducho Bachorku .


Ewo dobrze że to kobietka skrzydlata bo pomyślałem że mi skrzydełka przyprawiłaś... Prędzej jakieś różki...

W serwisie info policji znalazłem ciekawe i pozytywne wiadomości o Dniu Kobiet.
Boją się ich ?


Każdego roku w dniu 8 marca obchodzimy Dzień Kobiet. Wbrew niektórym obiegowym opiniom nie jest to wymysł i relikt ideologii PRL.
Przekazy mówią, że początki Dnia Kobiet sięgają starożytnego Rzymu. Dzień Kobiet był wówczas oddaniem czci bogini Junony, która była opiekunką życia kobiet. Kobiety modliły się o szczęście w życiu małżeńskim, a mężowie w tym dniu obdarowywali swoje żony prezentami. Są przekazy mówiące, że oddawanie czci kobietom związane jest z rzymskimi obchodami Matronaliów, święta macierzyństwa, płodności i pierwiastka żeńskiego w naturze. Wtedy też kobiety były traktowane w sposób wyjątkowy, dawano im prezenty i spełniano ich życzenia.


Trzeba pamiętać, że jest to dzień upamiętniający walkę o równe traktowanie z uwagi na płeć i tak winien być uczczony.



Radzę przeczytać całość ...
Przekaz trafi do każdego...


https://isp.policja.pl/isp/aktualnos...en-Kobiet.html


__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21044  
Nieprzeczytane 08-03-2023, 17:36
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 🌿


Synowa wróciła ale bez obowiązkowego kiedyś państwowego
kwiatka...dobrze że ten zwyczaj poszedł w zapomnienie .
Sztuczne to było ...mnie oficjalnie było niezręcznie
ale koleźanki mnie pocieszały a po pracy szliśmy na kawę.




Na potańcówkę się nie wybieram bo chyba byłbym sam i kobiety.
Miłe są ale za bardzo ich nie znam .Żeby jakaś sąsiadka albo
znajoma była ...

Jakieś pół wieku temu to na skrzydłach bym pofrunął...
A teraz nie te moźliwości ...

Kto się bawi to dobrej zabawy ...

__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21045  
Nieprzeczytane 08-03-2023, 17:42
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 694
Domyślnie ༺🌸༻ Dzień Dobry ༺🌸༻

Witam Was kochani,



Bachorku - w imieniu wszystkich kobiet serdecznie Ci dziękuję za życzenia,
za pamięć, za miłe gesty oraz za to, że JESTES.
>>
Wróciłam do domu UFF jaka ulga ! - wszystko załatwione i w końcu mogę odpocząć.
Mój mąż ( zawsze szarmancki ) przyniósł mi rano do łożka kawę, a na wieczor kupiliśmy Sherry.
Dlatego staramy się uśmiechać i cieszyć się życiem dopóki można, bo latka lecą !!
<<<
Pamiętam dowcip z PRL-u - u nas w pracy było to bardzo popularne.
Pyta się koleżanka drugiej : '' Co dostaniesz na Dzień Kobiet '' - odpowiada :
1. Kawę Marago
2. Chłopa nago
3. Dwa pączki
4. I coś do rączki
Ha..ha -najwięcej radości sprawiła ostatnia odpowiedz,
bo pamiętamy te czasy jak dostawałyśmy -
rajstopy, gozdziki no i ewentualnie upragnioną kawę i pączki.

>> Kochani - a więc świetujmy i do dzieła
.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #21046  
Nieprzeczytane 08-03-2023, 20:00
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 💡


Dzień minął szybko i bezboleśnie .Zaczynają mi się podobać
takie jednodniowe święta gdy nie trzeba sprzątać,gotować,
zapraszać rodziny . To takie jakby święta resortowe.
Jutro nie ma święta znaczy jest Dzień polskiej statystyki ale
wolę nic nie wiedzieć na ten temat.
10 marca za to to Dzień Męczenników czyli też mój dzień.
Będzie okazja i znowu będzie się działo. ..tylko nie wiem czy
synowa się zorientuje ...
Koniec żartów ale takie dni są jakąś odmianą,malutką
ale przyjemną ...a życie z drobiazgów się składa.
Dziewczyny się bawiły albo jeszcze bawią więc wrażenia
mogą być jutro.
Siri mam nadzieję źe dobrze się czujesz...
Kaimo pewnie miałaś duźo wrażeń. ..odpoczywaj ...
Ewa i Kryba są zawsze pogodne i zawsze się dziwię jak one to robią w tych ciężkich czasach ...
Silne są kobiety ...
U mnie jak zwykle zaraz będą godziny dla rodziny ...
A potem Róbta co chceta...

Poświątecznie źyczę kobietom dobrej nocy ...




I romantycznych snów...

__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21047  
Nieprzeczytane 08-03-2023, 20:14
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 26 164
OK Dobrej nocy

I miłych snów...

U mnie nic ciekawego mimo święta...

Nic nie czytam,nic nie oglądam...poza półkami sklepowymi bo wypatruję tanich i dobrych gotowych dań obiadowych.
Dziś kupiłam naleśniki w Biedronce z serem i rodzynkami...dobre i tanie.
Jutro będę szukać,, wkładki,,drobiowej na zupę bo mi się mani. ... może jakieś chociaż skrzydełko z indyka lub w ostateczności z kurczaka.
Koleżanka mnie dopinguje nieustająco w kwestii żywienia.

P.s.

Syn ma mi dostarczyć przy okazji ziarenka smaku,podobno wyraźnie poprawiają smak posiłków, młodzi zawsze coś wynajdą.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21048  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 00:02
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 💡


Zgodnie z planem wieczoru po quizach zaglądam tu i mam miłą
niespodziankę.
Cieszę się źe zajrzałaś Siri I źe poważnie traktujesz
jedzenie . Wiesz źe u nas to jest obiadokolacja i dla mnie
to za późno .Przeważnie zawsze coś zostaje z mięs z poprzedniego dnia i sobie do tego gotuję ziemniaki ,kaszę albo makaron .
Jak mi się nie chce to też kombinuję gotowe dania albo telefon jak mam na coś ochotę.Z biedronki smakują mi dwie zupy ;
pomidorowa i minestrone -warzywna z duźą ilością warzyw.
Jadłem krupnik ale tam jest wkładka mięsna i trzeba go
doprawić...
Jeszcze są zupy krem z dyni i brokuła...dobre.
Mięsne dania rzadko kupuję bo Młody lubi kawałek solidnego
czegoś po rowerze i zawsze jakieś mięsko w domu jest.
Jak spróbujesz kurczaka to się pochwal .
Będzie dobrze.
Wieczorem a właściwie nocą nie można gadać o jedzeniu
bo jeszcze pójdę w stronę lodówki .
Bo po co jest światło w lodówce?
Żeby nocą podjadać
Teraz to już do śniadania niedaleko .
Na mnie już pora bo rano rehabilitant mnie budzi ...
A dopiero potem towarzyska kawa...
. DOBRANOC ...
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21049  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 08:04
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 26 164
Domyślnie hej

Pada śnieg -chwilowo zapewne....Mokro i ponuro dzień się zaczyna ....Będę się mobilizować do jedzenia w dalszym ciągu ...Ciekawe co tam w ,,Stokrotce" wyszukam ....
Mam w planach dalszych wyprawę do Lidla bo tam jest inny towar.
Może jutro.





To jest kot Bartek - kiedyś u mnie mieszkał na dawnym miejscu ...Było minęło .....i tylko żal pozostał....


https://www.youtube.com/watch?v=rsDd...el=GuitarMusic

Ostatnio edytowane przez Siri : 09-03-2023 o 08:17.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21050  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 08:54
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie


Siri rano wstajesz...
Jest paskudna pogoda ...szaro,buro i ponuro.
Dobrze źe wypiłem kawę w towarzystwie i juź jest teź
po ćwiczeniach ...
Moźe moja maskotka pomoże przetrwać ponury dzień.



Ludzie ćwiczą źeby być sprawniejszym, silniejszym .
Sportowcy aby pobić rekord.Zastanawiam się nad
swoimi ćwiczeniami ...ani znacząco nie lepiej ,
o rekordach tylko osobistych nawet nie myślę.
Czy warto ..?
Chyba tak bo w pewnym wieku utrzymanie stanu
obecnego juź jest sukcesem .
Nawet jak nie jest lepiej to gorzej nie będzie to więc
ćwiczę dalej .
Dla zachęty po ćwiczeniach dobra kawa albo jakaś
inna przyjemność.
Chyba na spacer na razie nie pójdę...poczekam
moźe się rozjaśni ?
Zrobię przegląd prasy różnej .
Siri . dokładnie szukaj czegoś smacznego .
Na ciasteczko teź nie masz ochoty?



Siri,Kaimo,Ewo,Krybo ,Magdalilo Dobrego dnia.

.
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21051  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 10:04
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 26 164
Domyślnie

Rano wstaję bo organizm mnie zrywa na równe nogi....
Na ciastka nie mam ochoty co dziwne i chyba świadczy o silnej depresji....Nic nie ćwiczę od dłuższego czasu bo nie czuję takiej potrzeby ....Zapiszę się na zabiegi ,ale nie wiem kiedy bo mam inne teraz sprawy z lekarzami na tapecie. Onkolog mnie dopadnie w przyszłym tygodniu i zrobi mi kuku na twarzy ....trudno ....Godzę się na wiele spraw bo nie mam wyjścia .....
Poszukam kawałek kurczaka na zupę,ale to za parę godzin jak się zbiorę do sklepu...


Pada śnieg coraz większy....

Hosting z obrazkami każe mi się logować i koniec zabawy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21052  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 10:06
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 414
Domyślnie

Święto, święto i po święcie... Bachorku, dziękuję za życzenia!
Moja impreza była udana, bardzo udana. Ale okoliczności towarzyszące już nie. Najpierw po drodze wyskoczyła nam przed samochód sarna. Nic się nie stało, pomknęła w las, a my znaleźliśmy się w rowie. Dość niefortunnie, bo trzeba było poczekać na uprzejmość innych kierowców, na szczęście niedługo. Na miejscu okazało się, że przygotowano nasze przyjęcie w dużej sali, nieprzytulnej i chłodnej - przynajmniej na początku. Najgorsze czekało po powrocie - przed domem stała karetka. Zabrano sąsiadkę do szpitala, a nocą inna sąsiadka przysłała SMS, że zawał był rozległy i nie dało się uratować. I takie w ciągu jednego dnia pomieszane dobre i złe...
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21053  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 10:33
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 414
Domyślnie

Przez noc u nas napadało śniegu i jest piękna zima.
Siri, myślałam, że nie lubisz kotów... Bartuś milutki i tak nietypowo pręgowany, jakby trochę birmańczyk.
U nas nie ma zup w Biedronce - podobno "nie schodziły". Kiedyś nawet chciałam kupić, ale wszystkie były na indyku albo kurczaku. Wczoraj jadłam zupę z porów z pulpecikami... o matko, będzie mi się śniła!
A to wczoraj:
Stół czeka na piękne panie



Świętowałyśmy pod takim hasłem:



Miałyśmy jednego pana do składania życzeń, wznoszenia toastów, prawienia komplementów - zwijał się biedak jak w ukropie, a żona jeszcze go popędzała.
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21054  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 10:57
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
OK


Siri masz rację bo jak człowiek odrzuca to co bardzo
lubił to trzeba działać.
A bez kompromisu trudno byłoby źyć.
Co do ćwiczeń to ty masz mnóstwo energii a ja jestem leniuch.
Mnie trzeba wyganiać z fotela ...z rozsądku sam się wyganiam.
Ty w ciągłym ruchu jesteś.
Ciekawy jestem ,przepraszam , jaką zupę będziesz gotowała?
Synowa teraz mało zup gotuje bo pies gotową karmę z puszki
z witaminami dla młodych psów dostaje?
Nie podoba mi się to i czas na zmiany .
Kaimo to faktycznie święto miałaś z atrakcjami ...wesoło i trochę smutno .
Stół wygląd apetycznie. Pory lubię pod kaźdą postacią i zupę teź...
ale z klopsikami nie jadłem ...

Muszę się ruszyć bo czuję źe rdzewieję . ..


__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21055  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 11:01
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 747
Domyślnie Dzień dobry .





Witam Siri i Bachorka .

Dzień Kobiet za nami było miło i serdecznie ..



U mnie zima na całego ...bielutkie drzewa ładny zimowy widok za oknem a ja znów mam dziś wychodne.
Na obiadokolację z toastem z okazji 20-tej rocznicy ślubu
i to trochę za miasto

Dam radę bo życie ucieka i.....




Wszystkiego co dobre ...na ten czwartek dla Was
Siri , Bachorku ,Krysiu , Krybo , Lilu .



__________________


„Lato ma jeden cel — nauczyć nas cieszyć się chwilą.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21056  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 11:08
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 747
Domyślnie

No ja piszę a nad głową latają nowe wiadomości
i to trochę z dreszczykiem
Muszę już do reala
może wieczorem jak bedę w stanie ?
jeszcze zajrzę ...
Dobrego dnia bez smutnych zdarzeń .
__________________


„Lato ma jeden cel — nauczyć nas cieszyć się chwilą.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21057  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 13:11
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 26 164
Domyślnie

W sklepie dziś było mięso z indyka ....kupiłam parę kawałków gulaszowego, podsmażyłam na oliwie z warzywami i przyprawami ,a teraz się dusi ok.1 godziny jest w przepisie.Na tym można zupę ugotować ,ale to dalsza sprawa ....Teraz gotuję ziemniaki bo zgłodniałam i zjem z sałatką z ogórkiem ....Potem spróbuje tego indyka.
Na drugi raz zrobię miejsce w zamrażalniku na skrzydło z indyka bo całego nie będę gotować ....No zobaczymy czy mi posmakuje.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21058  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 13:40
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
OK


Przewietrzyłem się I od razu lepiej ...
Siri to ty prawie ucztę sobie przygotowujesz...
W takim zestawie coś ci na pewnie zasmakuje .
Indyk teraz chyba jest najzdrowszym mięsem ale skrzydła
czy szyjki są duźe...
Ja dzisiaj jajka sadzone z kaszą pęczak. ..Bo lubię i zostało
z wczorajszego obiadu .

Jak dobrze pójdzie to Siri pomyśl o deserze..banany
są wskazane na problemy źoładkowe. ..jem ale nie lubię.
Trzymaj się. ..
Ewa jak zwykle pełna optymizmu i tak ma być.
U mnie śniegu nie ma i ponuro jest..
Przyjemnej i smacznej imprezy życzę.



Trzeba korzystać ile się da. ..

__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21059  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 15:57
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 🌿


Jestem dzisiaj niezwykle niespokojny i nawet fotel mnie
nie uspokaja.
Widocznie za dużo ruchu miałem od rana i mi zaszkodziło.


Zadzwoniłem do kolegi i poszliśmy na piwo zerowe.
Nie chodzi o napój ale jest potrzeba wygadania się ...
koledze teź tego brakowało bo nie protestował.
Lubimy dyskutować na trudne tematy polityczne bo
potrafimy oznaczyć granice ...



Wróciłem i herbata tym razem zachciało mi się
z cytryną.
W tv prezes NBP od razu poprawił mi humor.
Wyjaśnił w jakim kraju dobrobytu i przyspieszonego
rozwoju żyję, stopy do góry nie poszły i inflacja do końca
roku spadnie ..aby nie do zera.
Od razu lepiej i miłego wieczoru ...

__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #21060  
Nieprzeczytane 09-03-2023, 18:12
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 694
Domyślnie ☆ ★ Dobry Wieczór ☆ ★

.꧁💖꧂ Witam Was moi mili, .꧁💖꧂

Jeśli o gotowaniu mowa, to dzisiaj ugotowałam zupę ziemniaczaną, bo taka jej nazwa.
Do zupy dodałam warzywa korzeniowe (seler, pietruszka, marchew.
Pory + cebulę + czosnek + kiełbasę (2 rodzaje ) obsmażyłam i też dodałam.
Ziemniaki z dodatkiem selera (pozostała część)ugotowałam osobno i ubiłam tluczkiem i to zagęściło zupę.
Wyszła super !
Gotujemy przeważnie na 1 danie, bo my nie jemy dużo, a ''dobrze wygladamy ''... ha..ha !
Dzisiaj kupiliśmy szampana / 2,99 Euro ) i truskawki ( 1,69 Euro), bo były w promocji
i wieczorem wypijemy koktail truskawkowy, a reszta truskawek będzie jak znalazł
jako dodatek do szampana na jutro, bo jutro jest święto panów, a ja o swojego dbam.


═───ʚ ☆ ɞ───═

Niech dzisiejszy wieczór pięknie się zakończy.
Niech w dal odejdzie ciężar i zgiełk całego dnia.
Niech spokojny sen w czułe weźmie Cię objęcia.
Niech błogi odpoczynek i nocna cisza długo trwa…




Życzę Tobie cudownego wieczoru, pełnego marzeń,
nadziei i radości wśród gwieździstego nieba..
Siri, Kaimo, Ewo, Bachorku - pozdrawiam Cię serdecznie.
__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 23:13.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.