menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #29041  
Nieprzeczytane 19-08-2025, 16:50
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 568
Domyślnie

Zgłaszam się po południu. Byłam solidnie zajęta, ale już dzisiejszy harmonogram wypełniłam.
Magdalilu, nazbierało Ci się dolegliwości, ale nie dajesz się i tak trzymaj! A koci problem mam podobny - też niekiedy zastanawiam się, gdzie będę spała. Mogłoby jednak być gorzej...



Danusiu, podzieliłabym się nagrodą z Tobą. Już Cię zapraszam na herbatę i wszystkie dziewczęta też.



Dobrego popołudnia!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29042  
Nieprzeczytane 19-08-2025, 21:53
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 568
Domyślnie



Spokojnej nocy!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29043  
Nieprzeczytane 20-08-2025, 07:07
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 568
Domyślnie

Hej, już rano! Na razie rześko, 15 st. Cienkie chmurki na niebie, ale potem ma być słońce i temperatura do wytrzymania. Kawa czeka!



Dobrego dnia!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29044  
Nieprzeczytane 20-08-2025, 14:02
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 719
Domyślnie

🌷 ◄ Dzień Dobry Kumpelki ►🌷
„Życie jest jak kwiat – delikatne i krótkotrwałe, ale pełne piękna.” [Oscar Wilde]
Pięknej popołudnia i wieczoru wszystkim życzę -
z miłymi pozdrowieniami dla wszystkich.


__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29045  
Nieprzeczytane 20-08-2025, 14:29
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 808
Domyślnie

Dzień dobry, czekam w poczekalni na przegląd
W gabinecie G.
Was Kumpelki pozdrawiam pięknie.
__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29046  
Nieprzeczytane 20-08-2025, 16:58
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 568
Domyślnie

Witajcie po południu! Walczę z sennością. Przed południem uskuteczniłam roweriadę - trochę za długą i w dodatku pod wiatr - i wróciłam ledwie żywa. Nie mogłam zdrzemnąć, bo przyszła sąsiadka, a teraz już za późno. Ale na herbatę akurat pora...



Danusiu, jak przegląd?
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29047  
Nieprzeczytane 20-08-2025, 17:48
JEWKA's Avatar
JEWKA JEWKA jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2013
Miasto: Łódż
Posty: 4 869
Domyślnie Witajcie moje miłe

Dziś nareszcie mam luzik i zajrzałam na wątek...wszystko wyczytałam i obejrzałam jak zawsze z przyjemnością. Lato zaczęło się na poważnie i akurat wyjechałam z miasta ...."ja to mam szczęście"😎Tu nie można narzekać na upał bo w domu chłodno, pod sosnami cień.. więc co kto lubi to ma .W sobotę zrobiliśmy sobie objazdówkę po okolicy nad wodę i na lody. Wczoraj luby zawiózł na zakupy do Warty później obiad i spacer duktami przez las , znalazłam trzy grzyby ...wcześniej więcej i był pyszny sos grzybowy do obiadu ☺️.Generalnie....chwilo trwaj ! . Niestety w niedzielę musimy wrócić do miasta ale i tak chwila trwająca dziesięć dni jest bardzo rehabilitujaca 😊 We wrześniu wracamy z nadzieją na grzybowe żniwa. Bardzo cieplutko i serdecznie Was pozdrawiam .Krzysiu, Danusiu, Alu, Krystynko, Siri , Magdalilu 🌺🏝️🌷🍀
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29048  
Nieprzeczytane 20-08-2025, 20:39
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 808
Domyślnie

Dobry wieczór.

Dzień przeciekł między palcami.
Jakieś pranie, obiad, lekarz...ot życie.

Krysiu przegląd ok. Bez zaleceń.
Kolejny ...kiedyś, za rok może dwa.

Ewuniu, wakacje dobiegają końca,
a dalej to już tylko życie.
Przyjemności życzę na resztę wakacji
i na całe życie.

Krysiu dziękuję za kawę herbatę i
za wszystko

Krystynko, dzięki za miłe słowa, cytaty i
pozdrowienia.

Alicjo, Magdalilo, Siri - jak zdrówko i samopoczucie?

Zrobiło się chłodno więc noc będzie dobra
i takiej też Wam miłe koleżanki życzę.

DOBRANOC.

__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu


Ostatnio edytowane przez dajdziuba : 20-08-2025 o 20:46.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29049  
Nieprzeczytane 20-08-2025, 21:46
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 568
Domyślnie

Uff, dotrwałam do przyzwoitej pory na pójście spać. Dzisiaj śpię sama, oba koty poszły lampartować się jak młody Dulski.
Ewa, w Twoim lesie nie ma mrówek? Dzisiaj weszłam do lasu, bo zobaczyłam dąb dosłownie obsypany żołędziami. Chciałam zrobić zdjęcie i oblazły mnie mrówy - giganty, centymetrowej długości. Jedną przewiozłam 3 km, zaplątała się w spodniach. W domu przykładałam zimny kompres, tak mnie piekły miejsca po ukąszeniach.
Ala jest zdrowa, buszuje po stolicy. Jutro do niej dojadę na chwilę.
Masz rację, Danusiu, dni przeciekają jak woda między palcami - nic się nie robi, a czasu brakuje .
Dobrej nocy życzę wszystkim!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29050  
Nieprzeczytane 21-08-2025, 06:25
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 568
Domyślnie

Hej! U mnie już słoneczny ranek. Nie za ciepło, tylko 8 st. Ale i tak dzisiaj będzie bardzo dobry dzień - tyle okazji do świętowania! Dzień Optymisty, Dzień Seniora i Międzynarodowy Dzień Seksu... Trzeba się zdecydować, który wybrać, bo na wszystkie sił zbraknie .
Zostawiam kawę i lecę ogarniać koty - zostają same do wieczora.



Miłego dnia!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29051  
Nieprzeczytane 21-08-2025, 07:50
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 808
Domyślnie



Witam serdecznie.

Mamy chłodny prawie jesienny poranek.
Na szczęście świeci słońce i będzie dobry dzień.

Krysiu, dziękuję za kawkę w ślicznej filiżance.
Przyjemnego spotkania z Alicją.

Alicjo, Przyjemnego spotkania z Krysią

Z powodu mrówek, wilków i dzików, nie lubię
chodzić do lasu. Właściwie to nie chodzę wcale.

Pojutrze jedziemy na kilka dni do Jastrzębiej
góry, z wnuczkiem. Sprawdziłam tam pogodę
ma być zimno I deszczowo...
Trudno...trzeba zabrać cieplejsze odzienie
i peleryny. Parasole raczej nie
wchodzą w grę z powodu wiatru.

Muszę uruchomić walizkę i
powoli zgarnąć co potrzebne.

Ślicznego dnia życzę, miłe Seniorki.
__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29052  
Nieprzeczytane 21-08-2025, 07:58
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 719
Domyślnie

🌷 ◄ Dzień Dobry Kumpelki ►🌷
Zaprosiłam rodzinkę z mojego rodzinnego domu i okazało się,
że bratowa zaległa w łóżku do tego stopnia, że nie weźmie sobie jedzenia, picia, lekarstw,
nie chce się Jej umyć, ani żyć. Chodzi czaasem o balkoniku, przychodzi rehabilitant,
ale Ona straciła chęci do życia i od 5-ciu lat ma depresję.
Obiecaliśmy, że jutro wpadniemy, nie mamy specjalnej ochoty, bo ja ze zwichniętą nogą,
a mąż jeszcze nie doszedł do pełnej sprawności po operacji, ciągle w miejscu drenów
wycieka płyn, według lekarza do roku może potrwać gojenie.
No ale serca nasze się wyrywają, gdy słyszymy, że ktoś choruje.
Odwiedzimy groby rodziców, posiedzimy, pogadam z Nią, no sama nie wiem.
Mnie też brakuje wigoru, od dzieciństwa się leczę, całe życie na prochach.
Zmuszam się, aby się nie poddawać, aby optymistycznie patrzeć na świat,
bo jest mi często ciężko udźwignąć bagaż życia ciągnący się za mną jak cień.

No nic Moje Kochane, bo muszę zrobić zakupy na wyjazd (prezenty, znicze itp.).
Dobrego dnia, świętujcie i dbajcie o siebie - milutko wszystkie pozdrawiam.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29053  
Nieprzeczytane 21-08-2025, 08:51
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 26 213
Domyślnie

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29054  
Nieprzeczytane 21-08-2025, 21:13
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 808
Domyślnie



Witam. Przyszłam z dobranocką
i z ciekawością jak udało się spotkanie
Ali i Krysi. Jednak żadnych wieści
na razie nie widać. Na pewno dziewczyny
srodze zmęczone.
Jutro chyba opowiedzą.

Krystynko, Siri, Magdalilo, pozdrawiam.
Wszystkim życzę dobrego spanka i
wypoczynku nocnego.
__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29055  
Nieprzeczytane 22-08-2025, 06:38
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 808
Domyślnie



Dzień dobry. Witam o poranku.
Chłodno 12 st. ale słońce nastraja
pozytywnie. Takiego pozytywnego
piątku Wam życzę I całego weekendu też. Niech obfituje
w dobre sprawy iwydarzenia.
Pozdrawiam Wszystkie koleżanki.
__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu


Ostatnio edytowane przez dajdziuba : 22-08-2025 o 06:43.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29056  
Nieprzeczytane 22-08-2025, 07:29
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 719
Domyślnie

🌷 ◄ Dzień Dobry Kumpelki ►🌷
Witam Cię Kochana Danusiu i dziękuję za kawę z pięknymi kwiatami i życzeniami.
Przed wyjazdem chcialam Was jeszcze powitać i życzyć Tobie Danusiu szczęśliwego pobytu nad morzem.
Wszystkim życzę udanych wypraw wakacyjnych, miłych spotkań oraz fajnego weekendu.
Wszystkie pozdrawiam i buziaki zostawiam.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29057  
Nieprzeczytane 22-08-2025, 07:29
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 568
Domyślnie

Jest kawa, trzeba wypić. Dziękuję, Danusiu! Dzień dobry, dziewczęta!
Wczorajszy dzień był miły i udany. Ala niezmiennie tryska energią, Basia sympatyczna i uśmiechnięta, pogoda wspaniała. Poprowadziłam dziewczyny szlakiem wolskiej wojennej martyrologii warszawiaków w miejsca, w których nie byłam prawie 60 lat. I okazało się, że pamięć płata mi figle i kondycja tyż. Ale nic to, towarzyszki były wyrozumiałe. Nie opisuję, co widziałyśmy, bo to najlepiej zrobi Ala, dodam małą łyżeczkę dziegciu do beczki miodu. A to przez komunikację... Akurat tam, dokąd nam było potrzeba, nie kursowały tramwaje, a autobus zastępczy tylko jeden. Ale najgorsze było w drodze powrotnej do domu - jechałam 3,5 godziny zamiast normalnej niespełna półtora. Jeden autobus nie podjechał, drugi był pełen, korek w samej Warszawie, a potem połowę drogi ruch wahadłowy - przebudowa. Wróciłam skonana, a kociołki stęsknione i głodne. Jednak mimo wszystko jestem bardzo zadowolona. Następny wyjazd 6 września na wystawę ogrodniczą. Nie mam już działki, ale ciągnie wilka do lasu, tj. do ogrodu.
Udanego dnia, kochane!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29058  
Nieprzeczytane 22-08-2025, 07:40
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 568
Domyślnie

Hej, Krysiu! Długo pisałam poprzedni post, bo kotowie domagali się repety śniadania, a Ty tymczasem przyszłaś.
Trudną wizytę masz do odbycia dzisiaj, ale trzeba. Bratowa potrzebuje wsparcia, może zarazisz ją swoją pogodą ducha.
Dawno nie byłam u koleżanki w DPS-ie. Ona z pewnością nie pamięta, ale mnie przykro. Może we wrześniu po wystawie pojadę.
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29059  
Nieprzeczytane 22-08-2025, 07:59
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 719
Domyślnie

Dziękuję Krysiu, masz rację - może bratową zarażę swoim optymizmem.
Pa narazie - cieplutko Cię ściskam i pozdrawiam.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29060  
Nieprzeczytane 22-08-2025, 16:39
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 568
Domyślnie

Witam po południu! U nas chłodnawo. Układając się do drzemki musiałam zamknąć okno, bo pod cienkim kocykiem było mi zimno. Pracowita byłam dzisiaj - zakupy, gotowanie, sprzątanie - i już mam weekend. Kupiłam młodziutkie kalarepki i ugotowałam zupę. Dopiero niedawno zobaczyłam gdzieś przepis i zaczęłam gotować taką zupkę. Bardzo mi smakuje, bardziej niż kalarepka z wody, jaką zwykle robiłam.
Co u Was? Zapraszam na pogawędkę przy herbacie...

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 17:39.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.