menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #29321  
Nieprzeczytane 08-10-2025, 10:59
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 784
Domyślnie Dzień dobry.

__________________



''Jesień pokazuje, jak piękne jest puszczanie tego, co minęło''
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29322  
Nieprzeczytane 08-10-2025, 11:28
wietrzyk wietrzyk jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Miasto: Dolny Sląsk
Posty: 4 752
Domyślnie

dzień dobry kumpelki. Dzisiaj troszkę później zaglądam
Pogoda nawet fajna ale niestety musiałam przebukować wyjazd do Krakowa Nie dam rady..tak mnie boli
Wczoraj odbyła się Gala Nagród w XV Konkursie Poetyckim im. Anny Paciorek. Wydarzenie upiększył występ przemiłych artystów - flecistki i fortepianisty oraz słodki poczęstunek przy kawie. Niezwykle się cieszę ,ze udało mi się stanąć na pudle. III miejsce jest dla mnie bardzo cenne..bo poziom jest wysoki. Tematem konkursowym były słowa wiersza jednej z naszych poetek wrocławskich"Miłości kwiat zakwita w sercu o każdej porze". Mój wiersz nosi tytuł " Siła miłości" i cieszę się,że spodobał się jury.







Odpowiedź z Cytowaniem
  #29323  
Nieprzeczytane 08-10-2025, 14:51
Magdalila's Avatar
Magdalila Magdalila jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Nov 2018
Miasto: Sosnowiec
Posty: 771
Domyślnie Congratulations!

Alicjo, no nie mam słów! Wspaniałe takie wyróżnienie. Gratuluję z całego serca!
__________________
Magdalila
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29324  
Nieprzeczytane 08-10-2025, 16:53
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 569
Domyślnie

Cytat:
Napisał wietrzyk
udało mi się stanąć na pudle.

A nie mówiłam?!Brawo, Alu!
Danusiu, jak się czujesz? Nie dokucza Ci prawica?



U nas przyszło... Cały dzień jest słońce i czyste, bladobłękitne niebo. I ciepło - 14 st. Wybrałam się na małą roweriadę - 10 km przez pola i lasek. Jechało się świetnie, ale to jednak nie lato. Na polach szaro i pusto, w lesie cisza... I już fruwają białe nitki babiego lata.
Zostawiłam otwarte okno i nawłaziło mi paskudnych skoków. To taki duży owad, niedawno pojawił się w Polsce. Rok temu, gdy zobaczyłam kilka tych pokrak na parapecie, omal nie dostałam zawału. Podniosłam raban, spółdzielnia wezwała Sanepid, ten z kolei ściągnął entomologa, no i okazało się, że to skok amerykański. Nieszkodliwy, niegroźny, ale paskudny. I musimy się do niego przyzwyczaić, bo jesienią pcha się do domów i będzie go coraz więcej. O, i teraz sunie po biurku jak czołg, a kot patrzy i nic. Na co mi taki kot, a nawet dwa?
Udanego popołudnia!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29325  
Nieprzeczytane 08-10-2025, 18:57
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 719
Domyślnie Dla Alicji

Wpadłam na chwilkę, a tu taka niespodzianka,
Alu kochana - przyjmij owacje i gratulacje,
fajnie, ze Ci się udało zainteresować tak zacne Gremium
i zająć tak wysokie miejsce,
a podzielisz się z nami swoim wierszem?
chętnie poczytam, bo tej wszechmożnej miłości nigdy za wiele.
Sciskam i pozdrowienia posyłam.
Szkoda tylko, że musiałaś przełożyć wyjazd do Krakowa,
ale najpierw odpocznij, zadbaj o lepszą kondycję fizyczną.
Dla Ciebie :
https://www.youtube.com/watch?v=_xJcE9tnY6E&list=RD_xJcE9tnY6E&start_radio =1

Pa lecę, bo mnie wołają.
__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29326  
Nieprzeczytane 08-10-2025, 21:39
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 569
Domyślnie

Mimo pełni nocka ciemna. Obeszłam osiedle, ogarnęłam kociołki i mogę iść spać. Jasiek wie, że byłam na rowerku i już mnie woła. Jeszcze chwilę poczytam w łóżku.



Dobranoc!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29327  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 06:30
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 719
Domyślnie 🌺Dzień dobry Kumpelki


Ech, chciałoby się gdzieś odlecieć
z tym szalonym wiatrem jesiennym...
Zatańczyć z barwnymi liśćmi fokstrota,
uwierzyć w magię słonecznych promieni,
i babim latem szczelnie się omotać.

Jesienną szarugą nie smucić się wcale,
tylko wsłuchać się symfonię deszczową.
Bez parasola spacerować starym parkiem,
uśmiechać się do siebie i pisać wiersze,
a w nich na radosną jesień rzucić dobre słowo.

Wskoczyć z impetem do takiego świata,
gdzie nie ma miejsca na chłód, czarne myśli,
jesienną melancholię i smutki dręczace,
gdzie słoneczna radość we włosy się wplata...

Oto moje marzenia, marzenia jesienią pachnące.
(- Barbara Leszczyńska)
◄●═══ ☕ 🍰 ☕ ═══●►
Niech wiatru śpiewanie do Ciebie dziś dotrze,
rozbudzi radość, a łezkę niech otrze.
Muzyką jesiennego i ciepłego wiatru dziś Ciebie pozdrawiam
i uśmiech serca Tobie zostawiam.
Sir Anthony Hopkins' Waltz w wykonaniu orkiestry Andre Rieu.

Pewnego razu Anthony Hopkins zadzwonił do Andre Rieu
z prośbą o wykonanie tego utworu, który sam
Anthony Hopkins skomponował, a oto ten walc.:

https://www.youtube.com/watch?v=3ShxQ5_dY_U&list=RD3ShxQ5_dY_U&start_radio =1
Miłego dnia pozdrawiam wszystkie cieplutko.


__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29328  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 07:47
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 569
Domyślnie

Nie jestem muzykalna, ale ładne kawałki rozpoznaję i lubię. Krysiu, zaserwowałaś mi ucztę dla ucha i oka. Anthony Hopkins to mój ulubiony aktor i nie wiedziałam, że jest również kompozytorem. Kochana całusów sto!
Dzień dobry! Pochmurno i mokro, ale nie muszę wychodzić. Kawka, herbatka, książka i będzie miło.

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29329  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 07:51
wietrzyk wietrzyk jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Miasto: Dolny Sląsk
Posty: 4 752
Domyślnie

Dzień dobry. Witaj Krysiu..
u mnie nie ma babiego lata..nie ma żadnego bo jesień pełną gębą się rozpanoszyła..mglisto..deszczowo...chodzę tylko na działkę..Plameczka przychodzi wczoraj nawet weszła do altanki...pozwiedzała i poszła ..chciałam pogłaskać ale syknęła ostrzegawczo..

Kaimko Ty nie szalej z tym rowerem...
u mnie tez są te owady u mnie są wtyki - tak się je nazywa..codziennie kilka wywalam albo wynoszę jak Pocieszka dorwie i spadnie ...Jakaś plaga tego jest...

Kochane dziewczyny dziękuję za gratulacje..Trzecie miejsce tez jest super...bo z 15 prac a tyle wpłynęło w kategorii poezja to sukces. Na jednym z zdjęć stoję z panią jurorką..bo ona optowała za moim wierszem do I miejsca...czyli były osoby którym się mój wiersz podobał najbardziej...

a wiersz...no jak wiersz

SIŁA MIŁOŚCI

Pierwsza rodzi się w dziecięcych laurkach
jak drobne stokrotki trzymane w malutkich dłoniach
a kiedy pąsową różą wybucha młodość
miłość namiętna jak najgłośniejsze nuty
szaleńczo wygrywa swoje etiudy
tańcząc po strunach zachwytu
pełna uniesień- z cichego piano
przeradza się w niekończące forte
a kiedy w życiu rozkwita wrzosowa jesień
miłość przemierza swój szlak dojrzałości
przysiada pośród samotnych
rozgoryczonych i zawiedzionych
osaczając swą niezwykłą siłą bliskości
ufności , bezpieczeństwa i ciepła
dla wszystkich otwiera wrota szczęścia
i choć nie wie ile czasu odmierzy jej zegar życia
nieustannie tyka swoimi kolorami
bo to siła miłości pozwala zatracić się
każdemu
nawet tym, którzy przeklęli ją na zawsze.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29330  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 07:58
wietrzyk wietrzyk jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Miasto: Dolny Sląsk
Posty: 4 752
Domyślnie

hej Kaimko minęłyśmy się..ale juz zabieram kawę..

jestem trochę przybita tymi chorobami a tu nagle jeszcze doszło..Byłam u dermatologa i wypatrzyła u mnie jakieś znamię na prawym udzie...kazała wyciąć- rak podstawnokomórkowy..wiem..nie trzeba się martwic na zapas...Rak podstawnokomórkowy (BCC) jest mało groźnym nowotworem złośliwym, który rzadko daje przerzuty, ale może prowadzić do uszkodzeń miejscowych, zwłaszcza jeśli jest późno wykryty. Jest to najczęściej występujący rak skóry, który rośnie powoli, ale może niszczyć otaczające tkanki, takie jak kości, mięśnie i chrząstka. Wczesne wykrycie i usunięcie guza daje bardzo dobre rokowania, z niemal całkowitym wyleczeniem w ponad 95% przypadków.

ale za dużo tego jak na mnie..nie ogarniam...

Jutro idę do kina na Chopin Chopin...mam mieszane uczucia...

dobrego dnia kumpeleczki
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29331  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 13:50
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 784
Domyślnie Dzie dobry wszystkim.

Tak mi jakoś markotno dziś ....
Ta jesienna szarość psuje nastrój każdemu .
Krystynko Krysiu
dobrze . że w waszych serduchach jest ciepło i optymistycznie

Ala u Ciebie jak w życiu, od radości do smutku, radość daje energię a smutek ją odbiera.
Wczoraj miło było poczytać że stanęłaś na podium
bo wiersz o najważniejszym uczuciu dla ludzkości
ładnie napisałaś, a dziś, o nowym problemie z którym musisz się zmierzyć.
Pisz i rozmawiaj i bądż zawsze dobrej myśli , wtedy dużo łatwiej przetrwać ten gorszy czas.
Gratuluję Ci dyplomu i życzę pogody ducha.


Danusi nie widać bo lewa ręka nie ładnie pisze
Czekamy Danusiu
i niech Ci szybko rączka się naprawia .


Mój luby dziś znowu oddał się w ręce chirurga
w brzuchu mi się wszystko trzęsie
i czekam na telefon uffff


Słoneczka w sercu i za oknem moje miłe .
__________________



''Jesień pokazuje, jak piękne jest puszczanie tego, co minęło''
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29332  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 16:11
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 26 213
Domyślnie

Wróciłam z sanatorium ,ale dopadło mnie jakieś przeziębienie.
Dużo ludzi tam chodziło przeziębionych na zabiegi i na stołówkę bo niby bez gorączki można chodzić, ale teraz boli mnie krtań od kaszlu i kataru.
Leczę się domowymi sposobami,ale nie bardzo mi pomaga.

Zobaczę jak jutro bo mam wizytę u dermatologa na wymrażanie zmian c.d.
Syn ma przyjechać na weekend,ale chyba odwoła bo może się zarazić.

Przybywa z wiekiem nam chorób i sanatorium mi wcale nie pomogło....

Lepiej już siedzieć w domu.



Wypatrzyłam wiewiórkę...

Ostatnio edytowane przez Siri : 09-10-2025 o 16:18.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29333  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 16:57
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 569
Domyślnie

Też widzę wiewiórkę, podobna do mojego rudzielca. Siri, masz rację, wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej. Z przyjemnością spędzam dzisiejszy dzień właśnie w domu. Na dworze dżdżysto i wietrznie, a na fotelu miękko i zacisznie.
Domowe środki na zastałe przeziębienie mogą nie skutkować, może trzeba coś z apteki.
Ewa, myślę, że już masz dobrą wiadomość ze szpitala... Zaraz Ci świat poweseleje. Ja też za każdym razem, kiedy włączam komputer mam nadzieję, że Danusia coś nam napisała. Danusiu, !
Czas na herbatę, zapraszam!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29334  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 18:47
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 719
Domyślnie

Dobry wieczór
Życie to taki mikser, w którym można odnaleźć wszystko, ból, cierpienie,
stratę bliskiej osoby przeplatane drobrymi radościami.
Witaj Alu – szkoda, że Twój mikser akurat zatrzymał się w nieodpowiednim momencie,
ale ten mikser zatrzymał sie na chwilę i będzie kręcił się dalej w dobrym kierunku
i przyniesie w końcu zadowolenie i radość wielką , bo jesteś silną osobą i dasz radę.
Nie martw się: ‘‘jeszcze w zielone gramy.‘‘
Pozostaję z Tobą w tych trudnych chwilach i będę trzymać kciuki,
aby wszystkie plany udały się Tobie w 100 procentach.
Dziękuję za piękny wiersz, taki bardzo uczuciowy i refleksyjny,
a Plameczka może ktoś ją pogonił lub skrzywdził i jest wystraszona,
ale poznała już Twoje dobre serce i zapewne wróci.
Pozdrawiam i ściskam Cię najmocniej.

Witaj Elu z jednej strony dobrze, że już jesteś w domu, Tobie też mikser życiowy
zatrzymał się w nieodpowiednim momencie, szkoda, że sanatorium Ci wcale nie pomogło.
Pozdrawiam i ściskam Cię najmocniej.

Smutne to nasze życie; pozatym Danusia - ręka w gipsie,
Ewunia zmartwiona - biega do szpitala,
Magdalila chora.
O sobie nie wspomnę, bo lepiej szkoda mówić.. po prostu na zlom!
Może chociaż noc normalnie prześpimy? czego Wam życzę,
i serdecznie wszystkie pozdrawiam.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29335  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 21:49
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 784
Domyślnie

Hallo....w dzień się niebo rozjaśniło i nawet troche słońca było.
Pojechałam do szpitala, wszystko się udało tak jak trzeba....
długo nie byłam bo panowie po zabiegach leżą
podłączeni pod różne ustrojstwa
i gorąco na sali jak w łażni .
Przez pół miasta się przemieściłam i odwiedziłam moich milusińskich....Marysie i Antosia
Takiej młodej energii mi trzeba było

Wieczór ciepły i ruch na mieście zmalał
w godz szczytu jest strasznie zakorkowane miasto
i najlepiej jechać tramwajem
bo autobusy stoją w korkach.
Tylko że nie wszędzie jedzie tramwaj.
Współczuję tym co muszą, z pracy i do pracy.

Miłe moje
spokojnej nocki i pozytywnych myśli

__________________



''Jesień pokazuje, jak piękne jest puszczanie tego, co minęło''
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29336  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 21:49
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 569
Domyślnie

Dobranoc!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29337  
Nieprzeczytane 09-10-2025, 21:51
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 569
Domyślnie

Hej, Ewa! Nie nabiłam Ci guza?
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29338  
Nieprzeczytane 10-10-2025, 06:06
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 719
Domyślnie

Natura jest podarowanym nam pięknem, ona przynosi radość.
W kolorach liści odbija się zmienność pór roku.
Przyroda przeobraża się na naszych oczach, przybliża cud stworzenia.
Cieszy oczy bogactwem form i kształtów. Światło dnia dotyka naszych twarzy,
a drobniutka trawka rozwesela i uświadamia siłę życia.
Trzeba umieć wykorzystywać siłę radości.
Ona opromienia nasze życie. / Thomas Romanus /

*** Dzień dobry !
Pomimo że każda chwila radości trwa niezmiernie krótko, zawsze
jednak zostawia za sobą trwałą nadzieję i jeszcze trwalsze wspomnienie..
Pogodnego dnia życzę - z miłymi pozdrowieniami dla wszystkich.


__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #29339  
Nieprzeczytane 10-10-2025, 06:53
wietrzyk wietrzyk jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Miasto: Dolny Sląsk
Posty: 4 752
Domyślnie

witam o poranku. Witaj Krysiu...Dziękuję za dobre słowo.. Fakt..nie mam najlepszej formy..ale przecież życie toczy się dalej...za nic nie można się poddawać. staram się zajmować czymkolwiek byle nie myśleć niepotrzebnie...

pogoda jest jaka jest ale trzeba i taką polubić..
idę do kina na Chopina ..jestem ciekawa tego dzieła bo opinie są różne..Ja kocham jego muzykę i sporo o nim wiem...ogladałam też wspaniały film "Chopin pragnienie miłości..".zobaczę który mi bardziej przypadnie do gustu.


Dobrego dnia dziewczyny..
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29340  
Nieprzeczytane 10-10-2025, 17:26
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 569
Domyślnie

Późno dzisiaj zgłaszam się, ale mimo najszczerszych chęci - nie mogłam.



Chyba muszę kupić drugi komputer.
Dzień był u nas ładny, słoneczny, z dość silnym, ale ciepłym wiatrem. Żadnych atrakcji, jak zwykle w piątek - sprzątanie i zakupy.
Przyjemnego wieczoru i popołudnia!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 19:00.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.