menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #30221  
Nieprzeczytane 13-02-2026, 10:12
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie



Dzień dobry! Odwilżowo, śniegu trochę ubyło i jest ponuro. Muszę na zakupy, a sprzątanie podaruję sobie.
Danusiu, dzisiaj pewnie będziesz miała pierwsze ćwiczenia i zabiegi. Oby były skuteczne. Dobrze, że załapaliście się na resztkę karnawału i macie możliwość pohulać. Grzechem byłoby nie wykorzystać okazji.
Krysiu, u Ciebie też jest zwyczaj "pączkowania" w Tłusty Czwartek?
Miłego dnia dnia życzę! Moje koty dołączają się do życzeń i mówią, że a skąd, nigdy, one wcale nie przynoszą pecha.

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30222  
Nieprzeczytane 13-02-2026, 10:25
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Zapomniałam o kawie... Nic dziwnego, piątek, 13-tego...

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30223  
Nieprzeczytane 13-02-2026, 11:40
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 573
Domyślnie

Dzień dobry
Cytat:
Kaima pisze :
Krysiu, u Ciebie też jest zwyczaj "pączkowania" w Tłusty Czwartek?
Krysiu kochana - otóż w naszym regionie nie ma takiego zwyczaju,
pączki cały rok są w sprzedaży, a najwięcej ludzie kupują na Sylwestra.
Teraz jest szał karnawałowy aż do wtorku włącznie,
ale my nie szalejemy, siedzimy grzecznie w domu.
Moje miłe Panie dobrego dnia Wam życzę, nie chorujcie !
bawcie się na ostatkach i dbajcie o siebie.
Pozdrawiam Was cieplutko.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #30224  
Nieprzeczytane 13-02-2026, 13:12
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie

Witam Krysię i Krystynkę
szaleństwo czwartkowe minęło, dla mnie dietetycznie,
z czego jestem dumna, tylko się martwię, co to będzie z moim szczęściem i dostatkiem ?


Cytat:
Zjedz paczka w tłusty czwartek, aby zapewnić sobie szczęście i dostatek w nadchodzącym roku!


Dziś piątek i 13-ty, dla mnie dzień jak co dzień,
śnieg stopniał, niebo szare i ciemno wszędzie.
No to dziś
zajęcia domowe, a jutro się zobaczy .


Szczęśliwego dnia moje Miłe

__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30225  
Nieprzeczytane 13-02-2026, 22:06
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Ewa, zjadłam wczoraj cztery pączki, więc jeśli będzie potrzeba wspomogę Cię w szczęściu i dostatku. No bo co ja zrobię z taką ilością tych dóbr?
Nie wiem, czy jutro będę w stanie jechać do teatru. Nos mam opuchnięty, czerwony i mokry, kicham i w ogóle nie mam nastroju. Ale stracilibyśmy 2 x 280 zeta. Nie należymy do klubu, więc płacimy i za autokar. Wątpię, czy w ostatniej chwili znajdziemy zastępstwo. Czytałam same superlatywy o tym widowisku i żal by było stracić okazję. Indywidualnie nie ma szans, bilety sprzedane do końca sezonu.
To chyba byłoby tyle na dzisiaj. Aspiryna i do łóżka...



Dobranoc, do rana!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30226  
Nieprzeczytane 13-02-2026, 22:30
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie

Cytat:
Kaima Ewa, zjadłam wczoraj cztery pączki, więc jeśli będzie potrzeba wspomogę Cię w szczęściu i dostatku. No bo co ja zrobię z taką ilością tych dóbr?

Krysia, '' Prawdziwych przyjaciół ....itd ''
Teraz zażyj podwójną aspirynkę i mocno się przytul do jaśka, musisz jutro jakoś dać radę , nos przypudrować i może maseczkę na drogę sobie zabierz .
Trzymam kciuki żebyś dała radę.


Ja miałam fajny dzień , zrobiłam co planowałam .
Teraz pora się spoziomować



__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30227  
Nieprzeczytane 14-02-2026, 10:28
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Dzień dobry!
Dla kochanych i kochających, dla zakochanych i niezakochanych...



A rzeczywistość skrzeczy...

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30228  
Nieprzeczytane 14-02-2026, 10:34
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Czuję się po japońsku, myślę do wieczora wytrzymać. A potem niech się dzieje co chce, może być koniec świata.
Dla wzmocnienia wypiję z Wami kawę.



Miłej soboty!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30229  
Nieprzeczytane 14-02-2026, 11:55
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 573
Domyślnie


Witaj Krysiu - dzięki za kawkę i Walentynkę.
>> Choć się boję odrobinkę, ślę do Ciebie Walentynkę,
bo nadzieję cichą mam, że Ci troszkę szczęścia dam. <<
Walentynkowe cieplutkie pozdrawienia ślę wszystkim.
Życzę Dużo Miłości I Radości nie tylko od święta.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #30230  
Nieprzeczytane 14-02-2026, 12:09
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie

Krysiu, do kawy serduszka przyniosłam, dziękuję za kawę i życzenia Walentynkowe
Dziś u boku Walentego dasz radę

https://youtu.be/9zehqX_i3y4?list=RD9zehqX_i3y4



Krystynko

Serdecznie pozdrawiam i miłego dnia życzę
moje Miłe Walentynki



__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30231  
Nieprzeczytane 14-02-2026, 12:22
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 25 856
Domyślnie Pozdrawiam

Odpowiedź z Cytowaniem
  #30232  
Nieprzeczytane 14-02-2026, 12:29
Magdalila's Avatar
Magdalila Magdalila jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Nov 2018
Miasto: Sosnowiec
Posty: 771
Domyślnie Dzień dobry

Witajcie w Walentynki



Ja dawniej 14 lutego obchodziłam imieniny bo to była jedyna data w kalendarzu z moim imieniem ale kilka lat temu zmieniłam na wrzesień. Tam też było moje imię ale z podwójnym n, ostatnio pokazuje się z pojedynczym. Walentynki po prostu zabrały mi imieniny i teraz mam we wrześniu. A swoją drogą to małą wagę przywiązuje do imienin. Miłego świętowania.
__________________
Magdalila
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30233  
Nieprzeczytane 14-02-2026, 15:42
wietrzyk wietrzyk jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Miasto: Dolny Sląsk
Posty: 4 752
Domyślnie

witajcie kochane dziewczyny. Wrociłam 10 ale pochorowałam się i dopiero wczoraj zawitałam do lekarza. Biorę już antybiotyk ale dalej kiepsko się mam. Poczytałam Was...ale trudno mi było pisać. Dzisiaj się zmobilizowałam ale zdenerwował mnie pewien fakt aż musiałam wziąć tabletkę na uspokojenie.Odeszła mi chęć pisania. Ot i takie moje walentynki...
Ale Wam wszystkim życze
walentynek..miłych...uśmiechniętych...
bawcie..radujcie, uśmiechajcie..
.spędzajcie czas z bliskimi
jedzcie i pijcie same pyszności...
wasz wietrzyk walenty
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30234  
Nieprzeczytane 14-02-2026, 22:38
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie

Noc ciemna a na wątku cicho,
będę się zbierać w pielesze bo zastygłam na kanapie.

Cytat:
wietrzyk
Dzisiaj się zmobilizowałam ale zdenerwował mnie pewien fakt aż musiałam wziąć tabletkę na uspokojenie.Odeszła mi chęć pisania. Ot i takie moje walentynki...

Ala, dobrze że jesteś i masz leki, teraz co dzień powinno być lepiej , tylko czemu tak długo musiałaś czekać
by się dostać do lekarza?
u mnie z temperaturą łatwiej się dostać do lekarza.
I na co się tak zdenerwowałaś? Trzeba napisać i wyjaśnić albo zignorować, szkoda zdrowia .
Kuruj się i pisz ....


Dobranoc




__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30235  
Nieprzeczytane 15-02-2026, 06:55
wietrzyk wietrzyk jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Miasto: Dolny Sląsk
Posty: 4 752
Domyślnie

dzień dobry. U mnie jeszcze ciemno za oknem.Ale chyba jest też chłodniej.

Ewo u mnie było tylko dwóch lekarzy ..i nie było miejsc...Pani mi proponowała przyjście o 7 rano bo wtedy jest szansa jeszcze jak ktoś bardzo potrzebuje..bo muszą mieć miejsca na dzień rejestracji..albo przyjść i pytać bezpośrednio lekarza..Obie obcje dla mnie były złe. No to czekałam.
Głową muru nie przebiję...troszkę w zaopatrzeniu pomogła koleżanka..Miałam apap...jakoś trzeba było przetrwać..a teraz już mam leki to powinno być tylko lepiej. Zreszta w torebeczce od misia pewnie jakieś dobre medykamenty są..

Dobrze że sa Igrzyska to przynajmniej jest czym zająć czas..i oglądam ..Cieszę się bo już mamy trzy medale...brakuje tylko złota...

Pozdrawiam wszystkie...dobrej niedzieli
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30236  
Nieprzeczytane 15-02-2026, 11:47
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie




Witaj Ala

Kawa budzi mnie bo miałam białą noc.

Ciekawe jak Krysia wczoraj dała radę ?

Muszę się ogarnąć, zajrzę póżniej.
__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30237  
Nieprzeczytane 15-02-2026, 16:53
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Udało mi się wpaść akurat tuż przed herbatą.
Ewa, dałam radę, nawet z zapasem, ale po powrocie padłam jak podcięty kwiat. Dobrze, że miły zna tajniki obsługi futer, bo biedaki byłyby głodne do rana.
Spektakl był oszałamiający - piosenki, muzyka, taniec, kostiumy, scenografia - nawet efekty multimedialne nie biły po oczach i nie rozpraszały.
Treść banalna, ale wdzięczna. Rzecz dzieje się 100 lat temu, kiedy świat po I wojnie światowej zmienia swoje oblicze. Do Europy przybywa milionerka z Ameryki – pewna siebie, przebojowa, zakochana w jazzie i charlestonie. Na jej drodze staje książę z dawnego rodu – wierny tradycji, rozmiłowany w walcu i wspomnieniach minionej epoki. Mimo, że dzieli ich niemal wszystko, rodzi się między nimi uczucie. Spotkanie dwóch tak różnych światów nie może obyć się bez przeszkód – lekka historia o miłości staje się opowieścią pełną głębokich przemyśleń o życiu, wartościach, poszukiwaniach sensu... Nie odżałowałabym, gdybym nie zobaczyła Jeszcze rano w głowie mi śpiewało, grało i tańczyło.
A teraz tanecznym pas idę przygotować herbatę



Miłego popołudnia i wieczoru!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30238  
Nieprzeczytane 15-02-2026, 18:58
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie

Zaglądam a tu jest ! herbatka i Krysia mam herbatniczka, to siadam i się wczytuję,
jak to wczoraj było super w Teatrze .
Wow Krysia....jestem pod wrażeniem tego co piszesz.
Szukam czy w moim mieście można będzie można
na taką ucztę kulturalną się gdzieś wybrać,
ale nic nie znalazłam, na razie .

U mnie jak to w niedzielę , nicnierobienie uprawiam,
długo pogadałam przez tel z koleżanką W-wianką
i po raz kolejny umawiamy się , że przy sprzyjających wiatrach spotykamy się u niej na Pradze
i będzie to super weekend.... który ? jeszcze nie wiemy
bo prognozy nadal zimowe, bo zima,
więc czekamy, byle do wiosny




Miłego wieczoru

__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30239  
Nieprzeczytane 15-02-2026, 22:24
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Nicnierobienie jest męczące. U mnie obiad był z cateringu i w dodatku zjedliśmy z firmowej "zastawy", aby nie było zmywania. Potem trochę telewizji i jestem zmęczona, jak po dniu harówki.
Noc u nas zapowiada się zimna, już 14 st. na minusie, jutro też ma być mroźno i słonecznie. Może wyjdę na spacer. A teraz spaceruję do łazienki i do łóżka.
Dobranoc, kumpelki!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30240  
Nieprzeczytane 16-02-2026, 08:20
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie Dzień dobry



__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 03:20.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.