menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #30381  
Nieprzeczytane 09-03-2026, 21:29
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Krysiu, dobrze, że pokazałaś się. Od razu powiało wiosną, zapachniało...
Ewa, też myślę o "ruszeniu w teren", a konkretnie na wieś - posprzątać na cmentarzu. Ziomalki już mi nie pomogą, bo jedna ogłosiła, że jest stara, a druga ma złamaną rękę. Jakieś dziwne praktyki stosują u nas na ortopedii - kiedy zakładano gips bezpośrednio po złamaniu, lekarz zapowiedział, że pewnie potrzebna będzie operacja i faktycznie, za tydzień ma się zgłosić do szpitala. Dlaczego więc nie złożono kości od razu prawidłowo?
Siri, tydzień temu wyszłam bez czapki i było mi zimno, mimo że pięknie świeciło słońce. Potem już wkładałam przepaskę. U fryzjerki nie byłam już dawno, ale ostatnio zagapiłam się i za wysoko podcięła mi boczki. Nie lubię, bo wtedy góra układa mi się w irokeza i wyglądam jak czubate jajko. Teraz czekam, aż boczki odrosną, jeszcze ze 2 tygodnie.
Kręciłam się cały dzień po domu i właściwie nic konkretnego nie zrobiłam. A do jaśka ciągnie mnie, jak po wielkiej robocie .



Dobranoc!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30382  
Nieprzeczytane 09-03-2026, 22:11
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie

No to już jeden dzień tygodnia zleciał migiem, po południu drzemkę zaliczyłam
a i tak myślę już o jaśku
by jutro z nową energia zacząć dzień.

__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30383  
Nieprzeczytane 10-03-2026, 09:12
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 599
Domyślnie

Dzień dobry Kumpelki.

I ja wczoraj padłam...O 21 już mościlam się do spanka.
Czyli coś działo się we wszechświecie i nawet nas maluczkich dotknęło.
W świecie niespokojnie. Najlepiej siedzieć u siebie, bo w obcym miejscu zawsze gorzej...A może odwrotnie?
Wszystkim życzę spokoju i radości że słoneczka
które zdaje się dzisiaj wszędzie świeci.

Dziękuję za codzienne kawusie i pozdrowienia.

Dobrego dnia.
__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu

Odpowiedź z Cytowaniem
  #30384  
Nieprzeczytane 10-03-2026, 09:36
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie

Hej Danusiu, miło Cię widzieć
Masz racje, też jakieś wiadomości z kraju i ze świata posłucham, to nie ma tam nic dobrego,
co by można spokojnie myśleć o przyszłości, nie mojej, ale moich dzieci, wnuków i pra.

Kawę wypijmy i niech słoneczko rozjaśni nasze myśli .
Miłego wtorku dziewczyny Miłe



__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30385  
Nieprzeczytane 10-03-2026, 12:15
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 573
Domyślnie

Witam wszystkich, obecnie nie mam dobrego humoru
przez kłopoty zdrowotne męża.
Ma termin za 2 tygodnie na operację.
Zawsze coś musi być, żeby człowiekowi nie było za dobrze.
❥ჱܓ ❥ჱܓ ❥ჱܓ ❥ჱܓ ❥ჱܓ
Błękitny świt zawisł nad miastem,
rozświetlił okna w zaspanych domach,
błękitem sypnął i zbudził drzewa,
ptaki namówił, by każdy śpiewał.

Uniósł wysoko zapachy z ziemi,
rozchylił w górze chmury pierzaste,
malował blaskiem barwy tęczowe,
tworząc z nich dziwne twory bajkowe.

Zbudzone słońce zalśniło złotem,
grając na strunach własnych promieni,
że świt odchodzi i dzień się budzi -
niesie nadzieję dla wszystkich ludzi.
/net/

❥ჱܓ ❥ჱܓ ❥ჱܓ ❥ჱܓ ❥ჱܓ
Życzę Ci pięknego dnia, wypełnionego po brzegi samymi szczęśliwymi chwilami..
z milymi pozdrowieniami dla wszystkich.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #30386  
Nieprzeczytane 10-03-2026, 12:17
Magdalila's Avatar
Magdalila Magdalila jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Nov 2018
Miasto: Sosnowiec
Posty: 771
Domyślnie Dzień dobry

Dziewczyny,
Wróciłam wczoraj rano i cały dzień prawie drzemałam, podróż trwała 17 godzin począwszy od momentu, kiedy zabrali nas autobusami z hotelu. Lecieliśmy czeskimi liniami Smart Wings z międzylądowaniem w Hurghadzie w Egipcie po dotankowaniu znowu start i lądowanie w Ostrawie, tam czekały autobusy i rozwiozły ludzi do Katowic Wrocławia Poznania i Gdańska. My mieliśmy najbliżej do Katowic, zawieźli nas na lotnisko, skąd był lot więc biuro Tui wywiązało się z zadania. Zostaliśmy dwie noce dłużej i Danusiu kochana, to nie był żaden prezent w takiej sytuacji nie można nazywać tego prezentem, a koszty zostały pokryte przez władze Emiratów. To jest bardzo bogaty kraj turystyka jest bardzo ważnym elementem gospodarki i jak nie ma turystów to mnóstwo ludzi traci pracę a ich jest stać na wszystko.
Siri, pisałaś że nie ma lotów, są loty tylko jest ich mniej ale sukcesywnie turyści wylatują.
Ja nie lekceważę niczego, był strach bo nie wiadomo było co nas czeka ale tam było spokojnie za wyjątkiem tego, że latały samoloty bojowe, że drony atakowały Emiraty, mają sześciopłaszczyznowy system przeciwdronowy, tak że likwidowali te drony zanim zdążyły zrobić krzywdę. Owszem, na początku dron uderzył w hotel przy morzu, jedno piętro się zapaliło ale szybko ugasili, cztery osoby z obsługi trochę ucierpiały, jakieś szczątki uderzyły też w elewację innego hotelu i jeszcze dzień przed wyjazdem w takim wieżowcu też tam dron, szczątki właściwie drona zahaczyły, był też wybuch na lotnisku co widzieli ludzie, tam spadły szczątki drona i się zapaliło na pasie startowym, ludzie spanikowali no ewakuowali kazali zejść na dół i tak dalej ale potem po dwóch godzinach już był spokój.
Media i to nie tylko polskie robią więcej szumu niż to jest warte i pokazują nieprawdę, jakieś zdjęcia zrobione przez sztuczną inteligencję filmiki że niby Dubaj płonie, nie ma już nie będzie tam już normalnego życia, no guzik prawda wszystko się toczyło normalnie jedynie zamknęli niektóre atrakcje które były na wysokościach No i nie wyszła nam wycieczka do Abu Dhabi, można było jeszcze później się zapisać czy skorzystać z tej wycieczki ale już nie chcieliśmy bo w Abu Dhabi było trochę więcej takich ekscesów.
Najgorsze było to że nie wiadomo co dalej. Ale ja już nawet pogodziłam się z losem. Myślałam sobie trudno zginę to zginę przecież i tak nic nie zrobię czy się będę bała czy nie. Nic na to nie poradzę.
To nakreśliłam wam sytuację nagadałam się że hej. Przygotuję zdjęcia to wrzucę tutaj trochę, trzymajcie się.
__________________
Magdalila
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30387  
Nieprzeczytane 10-03-2026, 12:29
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 25 856
Domyślnie

Magdalilu,dobrze , że jesteś....

Pozdrawiam.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30388  
Nieprzeczytane 10-03-2026, 17:58
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Hej! Magdalilu, dobrze, że już jesteś w domu. Odpocznij po podróży, a potem pokaż nam ciekawe zdjęcia.
Wreszcie trochę odsapnęłam. Na ostatnich nogach wróciłam do domu. Rano pojechałam na cmentarz. Dzień był przepiękny, a mnie było smutno. Byłam sama i wcale nie brakowało mi pomocy koleżanek, ale ich obecności. Dopiero kiedy skończyłam robotę poczłapałam do wsi i tam spotkałyśmy się. Nie pogadałyśmy długo, ale dobre i to.

Zapomniany grób



Mazowieckie równiny

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30389  
Nieprzeczytane 10-03-2026, 18:44
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie


Krysia, utrudzona ale szczęśliwa chyba jesteś
bo plan dnia wykonałaś i fotki świeże mamy

Niby wiosna a taka mało radosna, jak słońce się schowało to zimno,
wyszłam z domu to przyjemnie słoneczko grzało
a jak wracałam to kaptur na głowę zarzuciłam,
no cóż mamy marzec.
Załatwiłam co planowałam i już rozgrzałam się w domu, dobrze że kaloryfery grzeją

I bardzo dobrze , że Magdalila wróciła.
To chyba przygoda życia była,
ale wszystko dobre co dobrze się kończy.

Krystynko, nie zamartwiaj się, życie to ciągła walka,
i myśl że ta też będzie wygrana, nie może być inaczej



Spokojnego wieczoru wszystkim życzę.
__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30390  
Nieprzeczytane 10-03-2026, 21:12
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Krysiu, operacja Małżonka wypadnie blisko Wielkanocy, ale może zdąży wrócić do Ciebie na święta. Wiosna, święta, a choroby mają swoje terminy, nigdy niedopasowane do naszych.
Jestem dotleniona i wygimnastykowana do tego stopnia, że chyba nawet nie umyję kocich misek, wolę jutro namoczyć. Dobrze, że rano nie sprzątnęłam pościeli...



Śpijcie spokojnie!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)

Ostatnio edytowane przez Kaima : 10-03-2026 o 21:54.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30391  
Nieprzeczytane 10-03-2026, 22:04
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 599
Domyślnie



Ja tylko z dobranocką...spokojnej nocy życzę miłym koleżankom.
Jesteśmy już w komplecie?

Ale chyba Alicji brak...
__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu

Odpowiedź z Cytowaniem
  #30392  
Nieprzeczytane 11-03-2026, 07:14
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Witajcie pięknym rankiem! Mam dzisiaj dużo spraw do ogarnięcia, więc zostawiam kawę i lecę do reala.



Dobrego dnia!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30393  
Nieprzeczytane 11-03-2026, 13:09
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 573
Domyślnie

Witam wszystkich milutko.
Magdalilo - dobrze, że dotarłaś szczęśliwie do domu.
Dzisiaj u mnie pada deszcz temp. 10 stopni z zimnym wiatrem.
Rano byłam na badaniach krwi, a teraz gotuje obiad.
>>>
Mokną drzewa i kwiaty, niebo się w chmury ubrało,
krople deszczu rzęsiste na ziemię lecą z góry,
nie szkodzi, że jest buro i dzień jest ponury.
Szare strugi deszczowe tańczą w mglistej przestrzeni,
niosą rosę ożywczą dla spragnionej ziemi.

Cieszy się cała przyroda, spija krople deszczowe,
wkrótce błyśnie kolorem, rozwinie pąki nowe.
Świat piękniejszym się stanie, słońce wyjrzy na nowo
i znów będzie cieplutko, cudnie i kolorowo./net/



Pogodnego dnia w dobrym zdrowiu wszystkim życzę
i cieplutko pozdrawiam.
__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #30394  
Nieprzeczytane 11-03-2026, 22:22
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie



Dobranoc!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30395  
Nieprzeczytane 11-03-2026, 22:34
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie

Witajcie póżną porą , bo wcześniej się nie dało .
Po południu napisałam ale nie przeszło .
Krystynko,
u Ciebie zawsze pogoda ducha, czy deszcz czy zawierucha
i to jest bardzo cenna cecha
U nas tez jutro ma trochę popadać, a po niedzieli ochłodzenie, i marzec jeszcze może nam sprawić
niespodziankę pogodową .

Krysia jesteś.

Dobrej nocki wszystkim życzę.


__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30396  
Nieprzeczytane 12-03-2026, 06:53
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Dopóki Seniorek nie kaprysi złożę życzenia urodzinowe Danusi, bo później nie wiadomo jak będzie.



Danusiu, niech w Twoim sercu zawsze będzie wiosenna radość, marzenia niech stają się rzeczywistością, a troski i smutki niech omijają Twój dom.
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30397  
Nieprzeczytane 12-03-2026, 07:05
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 22 811
Domyślnie

Uff, długo szło, ale przeszło... To teraz kawa.



U nas na dzisiaj zapowiadają deszcz, ale na razie nic na to nie wskazuje. Jest słonecznie i ciepło. Na obiad przyjedzie dawno niewidziana koleżanka z córką, więc muszę się postarać, a wcale nie mam pomysła . Pójdę na zakupy, może coś mi przyjdzie do głowy.
Dobrego dnia, kumpelki!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30398  
Nieprzeczytane 12-03-2026, 08:35
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 635
Domyślnie Dzień dobry



Danusiu
Zdrowia i wszystkiego o czym marzysz niech się spełni
z serca Tobie życzę moja PSIAPSIÓŁKO



Krysiu, dziękuję za kawę i udanego obiadu.


U mnie zmiany pogody na razie nie widać ,
to ogarnę się i wyjdę .

Dobrego czwartku dziewczyny miłe
__________________


„Oto, przyjaciele, nadeszła wiosna; ziemia z radością przyjęła objęcia słońca i wkrótce zobaczymy rezultaty ich miłości.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30399  
Nieprzeczytane 12-03-2026, 10:12
Magdalila's Avatar
Magdalila Magdalila jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Nov 2018
Miasto: Sosnowiec
Posty: 771
Domyślnie Dzień dobry

Danusiu, wszystkiego najlepszego z okazji urodzin!
Nie mam obrazka bo piszę a właściwie gadam do komórki, w komórce ciężko zamieszcza się jakieś zdjęcia Jedno się otwiera drugie się zamyka i trzeba się z tym mocno pobawić a potem nagle nie można wejść na seniorka.
Krótko Was tylko pozdrawiam Chyba zabiorę się za sprzątanie a w zdjęcia na razie nie chce mi się bawić, ale obiecuję, że zamieszczę trzymajcie się.
__________________
Magdalila
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30400  
Nieprzeczytane 12-03-2026, 10:25
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 25 856
Domyślnie Witam

Urodzinowe serdeczności dla Danusi...

Miłego czwartku.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 03:26.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.