menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #31041  
Nieprzeczytane 11-06-2026, 07:24
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 290
Domyślnie

Dzień dobry deszczowy! Całą noc padało i teraz też pada - spokojnie, nieulewnie... niech pada. Dzisiaj mam kosmetyczkę i manikiurzystkę - zwykle robię pazurki sama, ale jak szaleć, to szaleć. Jeszcze przyśpieszone weekendowe zakupy i sprzątanie.
Kawa na dobry humor!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31042  
Nieprzeczytane 11-06-2026, 08:08
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 673
Domyślnie

Witaj Krysiu - dziękuję za poranną kawkę.
Zrobiłaś kipisz w szafach, jeszcze kosmetyczka, manikiurzystka i zrobisz się na bóstwo -
to pewnie jakaś randka się szykuje ??
A pewnie, ja też tak lubię czasem wystroić się dla chociażby lepszego samopoczucia.
U mnie na razie słonecznie, nie pada.
Pogodnego dnia Wam wszystkim życzę i cieplutko pozdrawiam.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #31043  
Nieprzeczytane 11-06-2026, 13:21
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 290
Domyślnie

Krysiu, to nie randka. Szkoła, w której pracowałam połowę życia, obchodzi 80-lecie. Z tej okazji jest 3-dniowa impreza ( do tego dochodzą także noce ) Jutro świętujemy jubileusz, w sobotę zjazd absolwentów, a w niedzielę "róbta, co chceta" . To nie jest pierwsza tego typu uroczystość, ale tym razem jakoś bardzo przeżywam.
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)

Ostatnio edytowane przez Kaima : 12-06-2026 o 22:31.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31044  
Nieprzeczytane 11-06-2026, 14:01
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 26 112
Domyślnie

Erdomed Muco

Czy ktoś brał.

Mam męczący kaszel i spróbowałam może mi pomoże.

Dr rodzinna mi poleciła, że dobry lek.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31045  
Nieprzeczytane 11-06-2026, 16:39
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 728
Domyślnie

Witam popołudniowo
Krysia już pewnie przygotowana do ''trzydniówki''
oby pogoda dopisała.

Krystynko, też pozdrawiam Ciebie serdecznie,
zdrówka życzę dla Ciebie i małżonka

Siri, nie znam tego leku.

Gdzieś się Danusia zapodziała w ferworze imprez

U mnie dziś ciemne chmury przewalają się w różne strony
ale nie pada, rano jeszcze padało, a wychodziłam po 9-tej
to już ustało, chłodniej ale dobrze, po deszczu świeże powietrze.
Zrobiłam dziś trasę do szpitala i z powrotem,
kardiolog dopatrzył się nieprawidłowości w moim serduchu,
przepisał tabl , wykupiłam i będę się kurować
Jednak trzeba się kontrolować i nie lekceważyć za długo,
jak coś się zauważa, bo z sercem nie ma żartów.
Jeszcze we wtorek mam mieć ECHO, i mogę jechać
do domku pod lasem

Mamy wysyp truskawek, u mnie na osiedlu jest jeden warzywniak, i tam kupuję truskawki,
ma taką odmianę ogromnych i słodkich.
Trzeba by zrobić zapasy na zimę, ale chyba będą tańsze,
na razie trzymają ceny od 10- ciu do 14-tu zł


__________________


„Lato ma jeden cel — nauczyć nas cieszyć się chwilą.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31046  
Nieprzeczytane 11-06-2026, 17:29
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 290
Domyślnie

O matko, Ewa, jakie dobrości!
Siri, też nie znam tego leku, nigdy nie brałam. Ostatnio pulmunolog zmienił mi Seebri na Anoro, podobno o silniejszym działaniu, ale nie widzę różnicy, może nawet mi gorzej.
Ewa, dobrze, że trzymasz rękę na pul..., tzn. na sercu. Z tym organem trzeba szczególnie ostrożnie, do wielu rzeczy jest potrzebny.
Danusia odpoczywa po jednej imprezie i zaraz zbiera siły na następną, a w przerwach sprząta po remoncie.
Truskawki u nas w podobnych cenach 10 - 13 zł. Tańsze chyba nie będą. Krysiu, po ile u Ciebie?
Herbata gotowa, zapraszam!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31047  
Nieprzeczytane 11-06-2026, 21:58
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 290
Domyślnie

Dobranoc!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31048  
Nieprzeczytane 12-06-2026, 10:03
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 728
Domyślnie Dzień dobry !!!



Słoneczko i lazur po deszczowych dniach to przyjemnie się obudzić
i pić kawę , zapraszam
Mam dziś plan ogarnięcia chaty, a po południu gdzieś wyruszyć. Nie wiem jeszcze gdzie
i czy na pewno będzie mi się chciało ? czas pokaże.

Miłego dnia wszystkim co tu zajrzą



Pozwól mi odetchnąć
Pozwól jak ptak w powietrze
Wzbić się i.... odetchnąć
Pozwól mi być szczęśliwą
Jak dziecko cieszyć się z wszystkiego
Po prostu... szczęśliwą
Pozwól mi zrozumieć
Pozwól zrozumieć ten świat!
Życie.... zrozumieć
Pozwól mi kochać
Pozwól wszystko pokochać!
Jedynie... pokochać
Czy to zbyt wiele??
Szczęśliwą być, zrozumieć, odetchnąć, pokochać....

autor nieznnany.
__________________


„Lato ma jeden cel — nauczyć nas cieszyć się chwilą.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31049  
Nieprzeczytane 12-06-2026, 22:30
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 290
Domyślnie

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31050  
Nieprzeczytane 13-06-2026, 00:27
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 730
Domyślnie

Witam o północy. Nie mogę zasnąć....

Strasznie mi zimno, musiałam wstać po koc,bo mamy letnie kołdry a na dworzu tylko 12 stopni . Zrobiłam też melisę, bo natłok spraw do załatwienia mnie rozstroił. W domu wciąż rozgardiasz,bo rodzimi fachowcy pomagają z doskoku. Nie możemy dostać kabiny,musi pasować do wymurowanego brodzika...ech...
Jakoś z sił opadamy...
Rwa znowu dokucza, chodzę na rechabilitacje ręki. Zwierzaki na szczęście bezproblemowe.

Widzę,że tylko Krysia i Ewcia trzymają dyżur.
Czy moje kartki doszły?

Śpijcie dziewczynki słodko, ja wypiję melisę, może uda mi się zasnąć.

Dobranoc.
__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu

Odpowiedź z Cytowaniem
  #31051  
Nieprzeczytane 13-06-2026, 09:56
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 730
Domyślnie



Dzień dobry.

Przyniosłam kawkę, hura!!! udało mi się Was powitać.

Pogoda chłodna i mało atrakcyjna.
Zrobiliśmy już małe zakupy,małż maluje
sufit w łazience, ja planuję...

Przed nami (znaczy klubem seniora) duże wyzwanie. Udział w Senioradzie.
Musimy nasze koło jak najpiękniej zaprezentować. My z małż. jesteśmy głównym motorem tej operacji.
Jest co planować.

Ewuniu, co udało Ci się wczoraj dokonać, czy postawiłaś na odpoczynek?

Krysiu, nie doczytałam jeszcze jak udała się impreza z jubileuszem szkoly? Na spotkaniu klasowym też byłaś?

Siri, czy leki w końcu Ci pomogly?

Krystynko co u Ciebie? jesteś na kolejnych wczasach czy odpoczywasz po wypoczynku?

Dobrej soboty Wam Dziewczęta życzę I w ogóle wszystkich dni. Bądźmy szczęśliwe na ile się da.
__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu


Ostatnio edytowane przez dajdziuba : 13-06-2026 o 10:11.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31052  
Nieprzeczytane 13-06-2026, 10:07
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 728
Domyślnie





Hej ! nocne marki
Krysia, po pierwszym dniu towarzyskim,
do jaśka się przytuliła i pewnie wypoczęta
szykuje się do drugiego dnia ....
Krysiu dobrej pogody i siły Ci życzę

Danusiu, napisałaś krótko ale ciarki mnie przechodzą,
jak u Was nawarstwiło się problemów,
a do tego zimno i deszcz
Cóż począć ? najgorsze to ten ból który Cię prześladuje.

Karteczka z pozdrowieniami odebrana,
bardzo dziękuję


Do
__________________


„Lato ma jeden cel — nauczyć nas cieszyć się chwilą.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31053  
Nieprzeczytane 13-06-2026, 10:16
dajdziuba's Avatar
dajdziuba dajdziuba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 3 730
Domyślnie

Hej Ewuniu
Widzę jeszcze Twoje światełko.
Edytowałam mój post a Ty w tym czasie weszłaś.
Buziaki zostawiam
__________________
Tam, gdzie kwitną kwiaty, kwitnie nadzieja.
Lao Tzu

Odpowiedź z Cytowaniem
  #31054  
Nieprzeczytane 13-06-2026, 12:41
kryba's Avatar
kryba kryba jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: Niemcy
Posty: 2 673
Domyślnie

Witam wszystkie serdecznie
Cytat:
Siri : Erdomed Muco - Czy ktoś brał.
Mam męczący kaszel i spróbowałam może mi pomoże.
Dr rodzinna mi poleciła, że dobry lek.
Elu kochana - nie znam tego leku, ja stosuję ''mucosolvan'' tabletki lub syrop - oby Ci pomogło.
Krysiu - to prestiżowe wydarzenie, każdy chce wypaść jak najlepiej, ale Ty zawsze wyglądasz super.
Ewuniu - życzę Ci dobrego wyniku kardiologicznego, a potem jesteś wolna i cale lato w lesie...
super sprawa, też tak lubię.
Danusiu - musialam się szyblo zadomowić i przestawić na codzienne tory - znasz to - prawda ?
życzę Ci dużo zdrowia i sil zwlaszcza przy remoncie.
Spokojnego weekendu, dużo dobrego wypoczynku - z pozdrowieniami dla wszystkich.

__________________
❤️ Miłość jest pragnieniem, by komuś coś dawać, a nie otrzymywać.❤️/Bertold Brecht/
❤️
POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤️ Krystyna B-S ❤️

Odpowiedź z Cytowaniem
  #31055  
Nieprzeczytane 13-06-2026, 22:35
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 290
Domyślnie

Jest cudnie, ale nie daję rady... Jeszcze jutro mam dwa kameralne spotkania w domu. Zdjęć na razie nie mam, bo sama nie pstrykam, ale mam obiecane.
Potrzebuję odpoczynku jak wody na pustyni.



Dobranoc, kochane!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31056  
Nieprzeczytane 14-06-2026, 10:21
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 290
Domyślnie



Dzień dobry! Pospałam trochę dłużej, ale już jestem gotowa na przyjęcie gości - dwa pokolenia, tj. matka i córka, tak się złożyło, że obydwie były moimi wychowankami. A po obiedzie przyjdzie ancymonek, który przez 4 lata spędzał mi sen z powiek swoimi dzikimi pomysłami. A teraz skarży się, że ma niesfornego syna!
Trzymajcie się ciepło, dziewczęta!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31057  
Nieprzeczytane 14-06-2026, 10:43
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 728
Domyślnie





Krysia, dasz radę ! a ile wspomnień zostanie
__________________


„Lato ma jeden cel — nauczyć nas cieszyć się chwilą.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31058  
Nieprzeczytane 14-06-2026, 12:14
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 3 728
Domyślnie


Pogoda dziś wietrzna i słoneczna
i dobrze, bo truskawki wysuszy po deszczach
Mam zamiar w tym tygodniu, poszukać takich truskawek nadających się na przetwory.
Dziś wyjęłam zamrożone ostatnie wiśnie z tamtego roku
i będzie zupa wiśniowa
i ziemniaczki z potrawką drobiową i buraczki

Miłej niedzieli dla WAS
i smacznego obiadu

__________________


„Lato ma jeden cel — nauczyć nas cieszyć się chwilą.”
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31059  
Nieprzeczytane 14-06-2026, 12:48
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 26 112
Domyślnie

Nic mi nie przechodzi mam ciągły ból kręgosłupa.
Jak trochę się ogarnę z zabiegami to pójdę do rodzinnej po skierowanie do sanatorium.
Wyczytałam, że może wystawić dr rodzinna nie musi być specjalista.
Na pewno będą musiała poczekać na wyjazd.


U mnie teraz przeszła burza.Nadal pada.
Zimno mi w mieszkaniu ,ale centralnego teraz nie puszczą.
Trzeba czekać na ocieplenie parę dni jeszcze.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #31060  
Nieprzeczytane 14-06-2026, 22:28
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 23 290
Domyślnie

Siri, u mnie też pogoda podobna do Twojej - pada, wieje, czasem zagrzmi, czasem błyśnie słońce, ogólnie nieprzyjemnie. Dobrze, że dzisiaj nie musiałam wychodzić.
Ewa, jak robisz zupę wiśniową? Bo ja to tylko mocny kompot i kluski... Czy masz jakąś inną recepturę?
Danusiu, dzieje się u Ciebie, oj dzieje! Ale Wy z Mężem to lubicie. Do tego jeszcze remont...
Krysiu, !
Jestem już gotowa do łóżka, jeszcze jednego kota muszę przyprowadzić, bo w nocy ma padać i szkoda, aby kocina zmokła.



Dobranoc!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 06:07.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.