menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #18621  
Nieprzeczytane Wczoraj, 11:07
Arti's Avatar
Arti Arti jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 19 069
Domyślnie

Boczniaki są zdrowymi grzybami - obniżają poziom cukru i cholesterolu, a także niszczą komórki nowotworowe. Dlatego warto raz na jakiś czas...
mój obiad na dziś mam już.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18622  
Nieprzeczytane Wczoraj, 14:57
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 16 853
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=1w_Azu5uFDQ
__________________
Szczęście nie jest czymś co przychodzi gotowe. Ono pochodzi z twoich własnych działań.

~ Dalai Lama ~
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18623  
Nieprzeczytane Wczoraj, 21:01
Arti's Avatar
Arti Arti jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 19 069
Domyślnie


zrobiłam, stosuję
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18624  
Nieprzeczytane Wczoraj, 21:16
Arti's Avatar
Arti Arti jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 19 069
Domyślnie

uffff jest ok z okiem, miałam badanie pod kątem plamki żółtej ale na laser mam iść.
Byłam u okulistki bo coś z widzeniem mi się dzieje.

Trochę się niepokoiłam bo co do plamki to poważna sprawa.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18625  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 08:55
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 16 853
Uśmiech Dobrego dnia.

Cytat:
Napisał Arti
Byłam u okulistki bo coś z widzeniem mi się dzieje.

Trochę się niepokoiłam bo co do plamki to poważna sprawa.

W życiu to nie ma tak ,żeby się coś nie działo.
Człowiek się niepokoi o to wszystko bo wie ,że jest zniszczalny...
__________________
Szczęście nie jest czymś co przychodzi gotowe. Ono pochodzi z twoich własnych działań.

~ Dalai Lama ~
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18626  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 11:55
Arti's Avatar
Arti Arti jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 19 069
Domyślnie

Dzień bezsłoneczny i już mi się chce spać

Cytat:
Napisał Siri
W życiu to nie ma tak ,żeby się coś nie działo.
Człowiek się niepokoi o to wszystko bo wie ,że jest zniszczalny...

no i samemu sobie radzić

Domowo dziś mam zamiar być
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18627  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 12:01
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 16 853
Domyślnie

Cytat:
Napisał Arti
Dzień bezsłoneczny i już mi się chce spać



no i samemu sobie radzić



Ratuj się sam ....jednym słowem ....

U mnie też buro i ponuro...

Mam zamiar jednak gdzieś wyruszyć bo się nie da inaczej ..
__________________
Szczęście nie jest czymś co przychodzi gotowe. Ono pochodzi z twoich własnych działań.

~ Dalai Lama ~
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18628  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 12:08
Arti's Avatar
Arti Arti jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 19 069
Domyślnie

Cytat:
Napisał Siri
Ratuj się sam ....jednym słowem ....


na odludziu nie mieszkam to jakby co ludzie wokół są
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18629  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 15:58
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 16 853
Domyślnie

Cytat:
Napisał Arti
na odludziu nie mieszkam to jakby co ludzie wokół są

Ludzie czasem owszem pomogą ,ale generalnie trzeba liczyć tylko na siebie ....
__________________
Szczęście nie jest czymś co przychodzi gotowe. Ono pochodzi z twoich własnych działań.

~ Dalai Lama ~
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18630  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 17:19
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 9 769
Domyślnie

Cytat:
Napisał Siri
Ludzie czasem owszem pomogą ,ale generalnie trzeba liczyć tylko na siebie ....

I tu generalnie masz rację ale jak wszędzie są wyjątki .
Większości trafia się chociaż jedna przyjacielska istota .
Człowiek jak wilk żyje w stadzie a poza nim czuje się kiepsko.
Nie można czekać aż ktoś cię przytuli i ty właśnie dobrze robisz wychodząc do ludzi .

Zawsze jest szansa na przyjaciela podporę w złych i dobrych czasach .

Szukaj a przy okazji pracuj nad sobą - będziesz coraz silniejsza .
__________________

Nie licz dni, spraw by dni się liczyły.


Odpowiedź z Cytowaniem
  #18631  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 18:41
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 16 853
Domyślnie

Tymczasem piję herbatę z lipy z miodem ...
Ziąb na dworze mnie wykańcza....

Nigdy tak nie odczuwałam zimna jak w tym roku ...

Coś jest nie tak z tą atmosferą....


Ja mam wyjątkową sąsiadkę ...
chętnie mnie dokarmia ...
Dziś mi przyniosła orzechy ze swojej działki ...
__________________
Szczęście nie jest czymś co przychodzi gotowe. Ono pochodzi z twoich własnych działań.

~ Dalai Lama ~
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18632  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 19:12
Arti's Avatar
Arti Arti jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 19 069
Domyślnie

Jestem zadowolona ogarnęłam drobne domowe robótki ręczne...i luzik

Cytat:
Napisał Siri
Tymczasem piję herbatę z lipy z miodem ...
Ziąb na dworze mnie wykańcza....

Nigdy tak nie odczuwałam zimna jak w tym roku ...

Coś jest nie tak z tą atmosferą....


Ja mam wyjątkową sąsiadkę ...
chętnie mnie dokarmia ...
Dziś mi przyniosła orzechy ze swojej działki ...

No cóż ziiima to i ziąb ale jak odpowiednio się ubrać to mała przechadzka 20 min dobra dla zdrowia.
Niechętnie wychodzę lecz Blus mnie wyciąga. Jemu pogoda żadna nie przeszkadza.

czyżby u ciebie nie było klubu?
Ja już na jesień zapisałam się do młodzieżowo seniorowego na zajęcia.
Dwa razy w tygodniu mi wystarczy zmienić otoczenie na nowe. Miła atmosfera przy okazji pogaduchy i odpowiednie godziny spotkań bo za dnia jeszcze
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18633  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 19:30
Arti's Avatar
Arti Arti jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 19 069
Domyślnie

he he dawne to czasy kiedy wybywałam z domu o tej porze a teraz wyciągnąć mnie z domu trudno

....idę z Blusem bo już stoi przy mnie
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18634  
Nieprzeczytane Dzisiaj, 20:06
Arti's Avatar
Arti Arti jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 19 069
Domyślnie

Wiatr lodowaty...
Na ulicach pustki...i wcale się nie dziwię.
Nawet gęsto samochody poparkowane już
polityka przestaje mnie interesować ....
to obejrzę sobie coś przyjemnego
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 09:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 22:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 20:27.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
 

  X   Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych, marketingowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w Polityce Prywatności. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane w pamięci Twojego urządzenia, możesz to zmienić za pomocą ustawień przeglądarki.   X