menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #1  
Nieprzeczytane 04-10-2019, 12:31
Baisa's Avatar
Baisa Baisa jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Aug 2015
Posty: 492
Domyślnie Sposoby na bóle mięśni i stawów


Czy ktoś walczy raz na jakiś czas z bólami mięśni i stawów? Jakie macie swoje sposoby na nie?

Zależy mi tutaj na tych bardziej naturalnych.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Nieprzeczytane 08-10-2019, 17:52
teraska's Avatar
teraska teraska jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Mar 2018
Miasto: wiśniowice
Posty: 193
Domyślnie

Przy pojawiających się bólach mięśniowych, bardzo ważne jest działanie profilaktyczne. Lepiej na pewno zapobiegać a nie leczyć... Konieczna jest regularna aktywność fizyczna Zwykle na bóle mięsni rzadko chorują osoby, które mają prawidłową wagę.

Pamiętaj, że przy dolegliwościach bólowych mięśni, ważna jest także pozycja podczas leżenia i siedzenia.Ćwiczenia tez powinny być wykonywane w odpowiedni sposob.

Z leków, polecam maści konopne
https://konopnysklep.com.pl/kosmetyki/masci-konopne/

Ktore mają działanie antyzapalne oraz przeciwbólowe.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Nieprzeczytane 31-12-2019, 10:48
Marianna1954 Marianna1954 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Jul 2013
Miasto: Poznan
Posty: 30
Domyślnie

W pewnym wieku może pojawiać się ból kolan. Takie dolegliwości czasem uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Jeśli macie problemy ze stawami to polecam zapoznać się z metodami leczenia bólu opisanymi w artykule https://www.wibroterapia.com/bol-kol...lu-i-leczenie/ . Znajdziecie tu rzetelne informacje napisane w prosty i przystępny sposób.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Nieprzeczytane 28-01-2020, 20:07
elizka's Avatar
elizka elizka jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: May 2007
Miasto: Polska
Posty: 11 379
Domyślnie

Taką ulotkę dostałam

Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Jak walczyć z bólem mięśni oraz stawów? - komentarze 95.49.81.xxx Ogólny 0 28-06-2017 17:21
Bóle reumatyczne, stawów i inne madalena49 Profilaktyka i zdrowy styl życia 81 01-07-2013 13:30
Nowe sposoby na bóle pleców, krzyża, stawów - komentarze koneser Ogólny 7 26-09-2012 15:10
Jesienne bóle mięśni i stawów - komentarze wiszymanska Ogólny 4 27-02-2012 15:43
Bóle stawów - poważny problem społeczny - komentarze sulphur Ogólny 1 30-01-2010 20:57

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 15:15.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.