menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Przeszukaj Senior Cafe
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Pokaż wyniki 1 do 25 z 92
Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).
Szukaj: Posty napisane przez : hary
Senior Cafe: Ogólny 22-01-2012, 16:44
Odpowiedzi: 2
Odwiedzin: 268
Zamieszczone przez hary
kawa bez cukru i bez mleka nie zawiera...

kawa bez cukru i bez mleka nie zawiera węglowodanów. Można pić ale nie zmienia nic. Zbić wysoki do200 cukier mozna alkoholem oczywiście ostrożnie i gimnastyką, ruchem. Albo insuliną ...
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 22-01-2012, 16:38
Odpowiedzi: 105
Odwiedzin: 63 673
Zamieszczone przez hary
dorzucę stronki do jogi zwlaszcza domowej...

dorzucę stronki do jogi zwlaszcza domowej
http://www.joga-medytacja.pl/

i chyba dla b. zaawansowanych http://www.flexyboy.republika.pl/prncwiczenia.html#prnc1
Senior Cafe: Dieta 22-01-2012, 16:30
Odpowiedzi: 54
Odwiedzin: 51 567
Zamieszczone przez hary
Pozwolę sobie powtózyc to co napisalam na innym wątku

tu nawet bardziej pasuje
Z tego co sprawdziłam na sobie najlepsze efekty daje wytrwałość. W latach 90tych ważyłam 92kg przy wzroście 170. baba-grzmot. Zaczynała się cukrzyca i to z powodu nadwagi....
Senior Cafe: Różności 20-01-2012, 18:43
Odpowiedzi: 29 389
Odwiedzin: 780 955
Zamieszczone przez hary
To i ja się dołoże , chociaż jestem zapracowana...

To i ja się dołoże , chociaż jestem zapracowana jak Wy, Pierogi -pycha, ale nie moge bo cukrzyca, co najwyżej skubnac, Robie na wigilie i mam wtedy pomoc ........ to co innego, nie?
Dopóki nie...
Senior Cafe: Różności 14-01-2012, 22:02
Odpowiedzi: 29 389
Odwiedzin: 780 955
Zamieszczone przez hary
Ja sie jednak nie nadaje do żadnego forum! Nawet...

Ja sie jednak nie nadaje do żadnego forum! Nawet nie zauważyłam ze piatek byl i do tego 13ty! Ja caly tydzien mialam pechowy! Urzedniczki mnie wy..... konczyly. A dzis wreszcie chwila dla siebie a...
Senior Cafe: Różności 12-01-2012, 23:05
Odpowiedzi: 29 389
Odwiedzin: 780 955
Zamieszczone przez hary
Dziękuję Haniu za zaproszenie

Dzis jestem juz tak zmordowana urzędami, ostatnio głowny punkt mojego zycia, Wy też pewnie juz ziewacie, Zatem dobrej, dłuuugiej nocy i glębokich snów. Do jutra -poczytam i cos sklecę. Chyba.

u mnie...
Senior Cafe: Różności 11-01-2012, 16:59
Odpowiedzi: 4 868
Odwiedzin: 238 012
Zamieszczone przez hary
Widzę że żle mnie zrozumiałeś nie przeciw Tobie...

Widzę że żle mnie zrozumiałeś nie przeciw Tobie wystąpiłam, , tylko zasadom których nie rozumiem, widać żem tabaka, Ale nie będę sie dalej wcinać, zgodnie z życzeniem. Za mało Was znam by oceniać, a...
Senior Cafe: Humor, zabawa 11-01-2012, 16:44
Odpowiedzi: 154 914
Odwiedzin: 3 250 597
Zamieszczone przez hary
Juz jestem Wiesiu. Zaprosiłaś to się melduję....

Juz jestem Wiesiu. Zaprosiłaś to się melduję. Miło mi bardzo. WITAM WSZYSTKIE PANIE! Z powodu bardzo małej ilości wolnego czasu nawet poczytać Was moge czasem z zaległosciami , a tu trzeba byc na...
Senior Cafe: Różności 09-01-2012, 20:30
Odpowiedzi: 4 868
Odwiedzin: 238 012
Zamieszczone przez hary
Spróbuję na zadany temat... Myślę ze z tym forum,...

Spróbuję na zadany temat...
Myślę ze z tym forum, a może z każdym, jest taki problem.. ludzie albo skaczą sobie do oczu i drą pazury albo wklejają laurki. No i trzeba miec duzo czasu by sledzic...
Senior Cafe: Ogólny 08-01-2012, 12:07
Odpowiedzi: 29
Odwiedzin: 5 042
Zamieszczone przez hary
Sądzę ze lekarz rodzinny..ew.wskaze specjaliste...

Sądzę ze lekarz rodzinny..ew.wskaze specjaliste ale sam musi miec wiedzę. Jesli masz wyniki w normie znaczy...ZDROWA! Słyszalam to nie raz od mojejgo lekarza, a jednak coś szwankowało, Czy próbowalaś...
Senior Cafe: Różności 07-01-2012, 21:24
Odpowiedzi: 4 868
Odwiedzin: 238 012
Zamieszczone przez hary
i nie rozumiem skad u Was te gratulacje, czyzby...

i nie rozumiem skad u Was te gratulacje, czyzby mądrosć wypowiedzi mierzona była ich ilością? bez urazy..:)
Senior Cafe: Różności 07-01-2012, 21:17
Odpowiedzi: 4 868
Odwiedzin: 238 012
Zamieszczone przez hary
Ludzieee! Wy chyba macie za duzo czasu! weżcie...

Ludzieee! Wy chyba macie za duzo czasu! weżcie sie za cos pozytecznego a nie rozdzieracie szaty i skoki w oczy.

Najboleśniejsza zawsze jest obojetnosc i lepiej sie obśmiejmy :) :) :) :) :)
Senior Cafe: Różności 07-01-2012, 17:21
Odpowiedzi: 4 868
Odwiedzin: 238 012
Zamieszczone przez hary
No cóż... w takim razie NAJLEPSZE NOWOROCZNE...

No cóż... w takim razie NAJLEPSZE NOWOROCZNE (jeszcze można?) ŻYCZENIA . Dla wszystkich gorzkich krokodyli i szan autorek blogów. Niech ten Nowy będzie lepszy - tradycyjnie - od starego. I byśmy MY...
Senior Cafe: Ogólny 07-01-2012, 15:14
Odpowiedzi: 29
Odwiedzin: 5 042
Zamieszczone przez hary
zosinek, To nie będzie ciągle w takim tempie...

zosinek, To nie będzie ciągle w takim tempie szlo, od4go do dzis-7go-przez 3dni- 1kg..??Na razie zrzuciłaś głównie wodę . Ale to jest pierwszy dobry krok i tak trzymaj, Będzie dobrze! Silne...
Senior Cafe: Różności - wątki archiwalne 07-01-2012, 14:04
Odpowiedzi: 144
Odwiedzin: 91 167
Zamieszczone przez hary
Droga Skarlet ... myślalam ale za krótko chyba i...

Droga Skarlet ... myślalam ale za krótko chyba i chyba Cie nie rozumiem...
A szkoda.
Senior Cafe: Ogólny 07-01-2012, 13:50
Odpowiedzi: 29
Odwiedzin: 5 042
Zamieszczone przez hary
Z tego co sprawdziłam na sobie najlepsze efekty...

Z tego co sprawdziłam na sobie najlepsze efekty daje wytrwałość. W latach 90tych ważyłam 92kg przy wzroście 170. baba-grzmot. Zaczynała się cukrzyca i to z powodu nadwagi. Musiałam coś z tym zrobić....
Senior Cafe: Humor, zabawa 02-01-2012, 13:28
Odpowiedzi: 41 543
Odwiedzin: 710 877
Zamieszczone przez hary
roBak.............

roBak.............
Senior Cafe: Humor, zabawa 02-01-2012, 13:26
Odpowiedzi: 38 389
Odwiedzin: 700 538
Zamieszczone przez hary
wiedza.......

wiedza.......
Senior Cafe: Muzyka 31-12-2011, 19:53
Odpowiedzi: 226
Odwiedzin: 16 650
Zamieszczone przez hary
to moja ulubiona...

to moja ulubiona
http://www.youtube.com/watch?v=IuM8xAZIYVs
Senior Cafe: Ogólny 31-12-2011, 19:47
Odpowiedzi: 29
Odwiedzin: 5 042
Zamieszczone przez hary
Słusznie!, w głowie! można sobie wmówić, że...

Słusznie!, w głowie! można sobie wmówić, że żarcie jest niesmaczne i jeść z rozsądkiem. Łatwiejsze odchudzanie jest z suplementami , ale to tez trzeba tych sprawdzonych, do których ma się zaufanie.
Senior Cafe: Różności - wątki archiwalne 31-12-2011, 19:42
Odpowiedzi: 144
Odwiedzin: 91 167
Zamieszczone przez hary
Brawo, ZUS jeszcze wydymamy!

Brawo, ZUS jeszcze wydymamy!
Senior Cafe: Ogólny 31-12-2011, 19:35
Odpowiedzi: 42
Odwiedzin: 3 023
Zamieszczone przez hary
Ja będę żałować że już nie będzie "game...

Ja będę żałować że już nie będzie "game over"... że to nie sen , że nie umiałam dokonywać rozumowych wyborów, tylko sercowe, emocjonalne. Ale wiem, że gdyby mi dano jeszcze jedną szansę... robiłabym...
Senior Cafe: Humor, zabawa 31-12-2011, 19:25
Odpowiedzi: 38 389
Odwiedzin: 700 538
Zamieszczone przez hary
taniec.........

taniec.........
Senior Cafe: Humor, zabawa 31-12-2011, 19:16
Odpowiedzi: 41 543
Odwiedzin: 710 877
Zamieszczone przez hary
.............osTka..................

.............osTka..................
Senior Cafe: Dieta 20-12-2011, 16:28
Odpowiedzi: 54
Odwiedzin: 51 567
Zamieszczone przez hary
ciekawy wątek...gorący u nastolatek, a tu jakby ...

ciekawy wątek...gorący u nastolatek, a tu jakby pada... A wszystkie chyba wiemy jak nadwaga szkodzi zdrowiu, jest nieestetyczna i same.ble.fe . Pochwalicie się Panie co z dietką?
Pokaż wyniki 1 do 25 z 92

 
Skocz do forum

Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 21:57.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
 

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X