menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Przeszukaj Senior Cafe
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Pokaż wyniki 1 do 13 z 13
Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund(y).
Szukaj: Posty napisane przez : Mariannaewa
Senior Cafe: Dieta 05-06-2020, 21:48
Odpowiedzi: 69
Odwiedzin: 79 706
Zamieszczone przez Mariannaewa
Można próbować samemu / samej przejść na dietę,...

Można próbować samemu / samej przejść na dietę, można także zaufać dietetykowi. Od tego jest stosunkowo nowy zawód, zeby pokazać, wskazać, ułoży jadłospis i powiedzieć co i jak robić, żeby schudnać....
Senior Cafe: Dieta 05-06-2020, 21:45
Odpowiedzi: 7
Odwiedzin: 5 243
Zamieszczone przez Mariannaewa
Dobrą altenatywą mogą być także suszone owoce.

Dobrą altenatywą mogą być także suszone owoce.
Senior Cafe: Dieta 13-05-2018, 23:50
Odpowiedzi: 7
Odwiedzin: 6 931
Zamieszczone przez Mariannaewa
I bardzo słusznie :). Jestem za. Ale czasy się...

I bardzo słusznie :). Jestem za. Ale czasy się trochę zmieniły i warto zwracać uwagę na trochę inne rzeczy i nowinki naukowe :).
Senior Cafe: Dieta 19-04-2018, 21:35
Odpowiedzi: 7
Odwiedzin: 6 931
Zamieszczone przez Mariannaewa
Bardzo dziękuję ;) .

Bardzo dziękuję ;) .
Senior Cafe: Dieta 12-04-2018, 22:36
Odpowiedzi: 7
Odwiedzin: 6 931
Zamieszczone przez Mariannaewa
Piramida żywieniowa dla seniora 2018

Na początku roku Instytut Żywności i Żywienia opublikował na swoich stronach nową, poprawioną Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym. Patrz tutaj:...
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 12-04-2018, 22:27
Odpowiedzi: 24
Odwiedzin: 17 574
Zamieszczone przez Mariannaewa
Polecam dietę, aktywność fizyczną i... zimne...

Polecam dietę, aktywność fizyczną i... zimne prysznice.
To ostatnio to poważnie. Nawet 1-2 minuty zimnego prysznica pomaga :).
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 12-04-2018, 22:25
Odpowiedzi: 25
Odwiedzin: 19 823
Zamieszczone przez Mariannaewa
ja ćwiczę tai chi. Bardzo fajna aktywność....

ja ćwiczę tai chi. Bardzo fajna aktywność. Polecam :). Chociaż nie wiem czy można to nazwać sportem :).
Senior Cafe: Dieta 12-04-2018, 22:17
Odpowiedzi: 23
Odwiedzin: 21 463
Zamieszczone przez Mariannaewa
Najlepszy dietetyk to taki, który dobiera dietę...

Najlepszy dietetyk to taki, który dobiera dietę każdorazowo indywidualnie do potrzeb konkretnej osoby. Nie leci z automatu, jak to się niestety zdarza, tylko stara się pomóc danej osobie, a właśnie...
Senior Cafe: eSenior 02-12-2013, 15:07
Odpowiedzi: 184
Odwiedzin: 130 607
Zamieszczone przez Mariannaewa
Jak ktoś nie zna tak zwanych obcych języków, to...

Jak ktoś nie zna tak zwanych obcych języków, to niech pisze do ludzie nie z drugiego końca świata, ale np. z drugiego końca Polski :).
Albo niech poszuka znajomych z dawnych lat, a nuż się też...
Senior Cafe: eSenior 25-11-2013, 01:34
Odpowiedzi: 184
Odwiedzin: 130 607
Zamieszczone przez Mariannaewa
Facebook ma swoje wady i zalety, ale wart mieć....

Facebook ma swoje wady i zalety, ale wart mieć. Można przykład kontaktować się z ludźmi z drugiego końca świata o tym samym hobby. Wystarczy trochę znać ang. :).
Senior Cafe: eSenior 25-11-2013, 01:30
Odpowiedzi: 182
Odwiedzin: 235 495
Zamieszczone przez Mariannaewa
Allegro zrzesza mnóstwo sprzedających i...

Allegro zrzesza mnóstwo sprzedających i kupujących i zawsze można trafić na kogoś nierzetelnego. Ale po to są chyba komentarze, żeby kupować tam, gdzie jest to sprawdzone?
Senior Cafe: Humor, zabawa 25-11-2013, 01:25
Odpowiedzi: 43 052
Odwiedzin: 1 184 159
Zamieszczone przez Mariannaewa
Ławka......

Ławka......
Senior Cafe: Humor, zabawa 25-11-2013, 01:23
Odpowiedzi: 40 315
Odwiedzin: 1 343 983
Zamieszczone przez Mariannaewa
Czekolada i smok :)

Czekolada i smok :)
Pokaż wyniki 1 do 13 z 13

 
Skocz do forum

Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 07:42.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.