menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Przeszukaj Senior Cafe
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Pokaż wyniki 1 do 7 z 7
Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund(y).
Szukaj: Posty napisane przez : Milla
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 06-02-2013, 14:18
Odpowiedzi: 26
Odwiedzin: 22 595
Zamieszczone przez Milla
A mnie się wydaje, że w podobnym towarzystwie po...

A mnie się wydaje, że w podobnym towarzystwie po prostu jest raźniej. Podobne problemy do rozwiązania, podobne możliwości itd. Zamiast "rywalizacji" (nawet jeśli tylko podświadomej, bo człowiek...
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 12-12-2012, 19:20
Odpowiedzi: 26
Odwiedzin: 22 595
Zamieszczone przez Milla
Ćwiczenia wyzwalają endorfiny :-). Więc może i...

Ćwiczenia wyzwalają endorfiny :-). Więc może i tematy rozmów byłyby znacznie bardziej budujące? A zresztą między jedną zadyszką, a kolejną serią nie ma czasu na narzekanie.A po ćwiczeniach - humor...
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 09-12-2012, 00:35
Odpowiedzi: 26
Odwiedzin: 22 595
Zamieszczone przez Milla
Czy mogłabyś rozwinąć swoją myśl? Pytam, ponieważ...

Czy mogłabyś rozwinąć swoją myśl? Pytam, ponieważ spotkałam się z opiniami, że niektórzy wolą ćwiczyć w swoich grupach wiekowych, obecność dużo młodszych osób jest dla nich mniej komfortowa.
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 09-12-2012, 00:34
Odpowiedzi: 26
Odwiedzin: 22 595
Zamieszczone przez Milla
Teoretycznie mogą, ale w praktyce zauważyłam, (a...

Teoretycznie mogą, ale w praktyce zauważyłam, (a chodzę na siłownię już ponad 10 lat z przerwami na hodowlę lenia) że takich osób jest tam mało. I zastanawia mnie dlaczego.
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 24-10-2012, 22:14
Odpowiedzi: 26
Odwiedzin: 22 595
Zamieszczone przez Milla
Proszę o sugestie.

Podbijam wątek.
Każde Wasze spostrzeżenie na temat siłowni (czy też sali rehabilitacyjnej w stylu siłowni) dla osób dojrzalszych będzie mi bardzo przydatne. Jeśli uważacie, że to zupełnie absurdalny...
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 21-10-2012, 23:47
Odpowiedzi: 26
Odwiedzin: 22 595
Zamieszczone przez Milla
Dziękuję Ci Ewo za pomocną opinię. Czy ktoś...

Dziękuję Ci Ewo za pomocną opinię.
Czy ktoś jeszcze mógłby się podzielić odczuciami na temat siłowni? Kojarzycie ją wyłącznie z podnoszeniem ciężarów? Czy nie uważacie,że ta forma sportu (oczywiście...
Senior Cafe: Profilaktyka i zdrowy styl życia 21-10-2012, 13:31
Odpowiedzi: 26
Odwiedzin: 22 595
Zamieszczone przez Milla
Siłownia 60+

Witam!

Powiedzcie dlaczego na siłowni tak rzadko widać starsze osoby?Czy to kwestia tego,że dookoła sami "młodsi" prężący muskuły, tym samym trochę onieśmielający?
Ruch jest potrzebny w każdym...
Pokaż wyniki 1 do 7 z 7

 
Skocz do forum

Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 17:57.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.