Jak wiadomo - kasza matka nasza,
a gryczana,nieprzetworzona,dłużej trawiona,sycąca i o niskim indeksie glikemicznym - glukoza po niej nie skacze- same zalety.
Może i mąkę zastosować mieszaną?
Nie próbowałam przy tych pierożkach.
No to działaj Janinko.
|