Jedni chcą schudnąć, inni przytyć. Rzadko kiedy każdy jest w 100% zadowolony z tego jak wygląda. Nie ważne w sumie jaki macie cel i tak myślę, że postawienie na catering dietetyczny będzie najlepszym rozwiązaniem. Kogoś może już interesowała taka dieta? Ja znalazłam bardzo fajną, bogatą w dużą ilość kalorii dietę na
https://www.fitapetit.com.pl/diety/muscleman Ta powinna świetnie się sprawdzić jeżeli budujecie masę mięśniową, nie przerazi was większa dawką przyjmowanych kalorii.