Witajcie, za 3 miesiące mam ślub córki. Do tego czasu chciałbym trochę schudnąć. Moim największym problemem jest brzuch. Chciałbym się godnie prezentować odprowadzając córkę do ołtarza. Znalazłem
taki artykuł radzą w nim jak szybko schudnąć. Wiem, że dieta i trening to podstawa, ale zalecają tam też różno sposoby na szybkie odchudzanie ( np. ocet jabłkowy, zilony jęczmień, zielona kawa, zakwas buraczany itd. Czy ktoś z Was jest w stanie mi doradzić co najlepiej stosować?