Każda z Was zna na pewno wiele diet.Ja proponowałabym raczej wolną,stopniową zmianę trybu życia, bo po radykalnych dietach szybko waga wraca do poprzedniego stanu.Chciałabym do czerwca schudnąć 4-5 kg.A Wy?Czekam na zgłoszenia, kto startuje ze mną.Mam zamiar wykorzystać metodę polecaną w telewizyjnym Kwadransie dla Grubasa.Co tydzień dostajemy nowe zadanie- 1 tydzień jedno zadanie,2 tydzień -pierwsze i drugie,3 tydzień-pierwsze,drugie i trzecie itd.Mam nadzieję, że wytłumaczyłam dobrze.Po pojawieniu się ochotniczek,wyjasnię ciąg dalszy metody.
Kochaniutkie,czekam na Was!