Cytat:
|
Napisał halina6645
Paliłam ponad 30 lat.Coraz więcej i więcej.Od 15 lat nie palę. Przez 1 m-c abstynencji codziennie rano robiłam sobie samej obietnicę że dzisiaj do końca dnia nie zapalę.Tylko do końca dnia.Aż nadszedł czas że nie musialam tego robić.Ale przez cały ten czas nosiłam paczkę papierosów.Zyczę powodzenia.
|
Witaj Halino w klubie którzy przestali palić. Paliłem około 40 lat, nie palę 6 lat. Metodę odzwyczajenia się miałem podobną. Odsuwałem w czasie termin zapalenia papierosa o godzinę i do tej pory nie zapaliłem już papierosa.. Też długo w zasięgu ręki była napoczęta paczka papierosów. Miłych bezdymnych chwil.