Cytat:
|
Napisał nika
Wczoraj ,myjąc naczynia słyszałam w tv wypowiedż lekarza na temat diet /obalał różne mity/.Podkreślał konieczność urozmaicenia produktów, ograniczenie i ilości i przestrzegał przed produktami typu light.Zalecał codzienną ,przynajmniej 30 minutową dawkę ruchu.
|
trzeba poprostu ograniczyć ilość jedzonka.
