[Malwina]

A ja chodzę na aerobik i gimnastykę....wzmacniam brzuch odciążając kręgosłup....dwa miesiące cwiczeń i w zdien funkcjonuje jak fryga...w nocy jeszcze ból trzyma,a le pomagam sobie od paru dni poduszką wypełnioną gałązkami brzozowymi..to działa....