Witajcie moi drodzy,
Pragnę was zachęcić do współpracy przy organizacji darmowych wykładów zdrowotnych w ramach klubu seniora czy innych organizacji w których działacie.
Z wykształcenia jestem biologiem i farmaceutą. Tematyką profilaktyki zdrowotnej zajmuję się od wielu lat, stąd powstał pomysł aby dotrzeć do szerszego grona osób i zająć się edukacją zdrowotną. Poniżej przedstawiam ramowy program mojej prelekcji, która ma formę prezentacji popularnonaukowej, obala wiele mitów dotyczących zdrowego odżywiania, tak często propagowanych w reklamach telewizyjnych i uczy słuchaczy aby samodzielnie zadbać o swoje zdrowie. Oto ona:
"TAJEMNICA DŁUGOWIECZNOŚCI CZYLI SEKRETY ZDROWIA OD KUCHNI"
1. Zdrowa dieta ludów pierwotnych
2. Fast-food czyli co zatyka naczynia krwionośne
3. Prawdy i mity o cholesterolu
4. Rafinowane oleje, margaryny i szkodliwe tłuszcze trans
5. Przejście na zdrową dietę czyli co jeść i na czym smażyć
6. Dobroczynne działanie kwasów tłuszczowych omega-3
7. Czym się różni roślinne omega-3 od tranu rybiego
8. Tradycyjne oleje staropolskie: olej lniany, olej z wiesiołka i inne
Pozdrawiam i czekam na kontakt osób zainteresowanych na maila:
nspmajka@wp.pl