Warto jest wiedzieć,ze wątroba regeneruje się sama. Jedank nie jest niczym złym jeśli tę regenerację wspomożemy odpowiednimi suplementami ( najlepiej tymi zawierającymi ostropest plamisty). Jak również zdrowym trybem życia.
Na stronie jest opisane jak taka regeneracja powinna wyglądać:
http://www.essentiale.pl/regeneracja-watroby
Warto jest zrezygnować z: tłustych potraw, alkoholu oraz innych używek
Natomiast stosować dietę wątrobową oraz zwiększyc aktywność fizyczną.