Dietę znalazłam na jednym z zagranicznych for.
Pisano tam, że w ciągu 4 dni można schudnąć do 7kg.
W 1-szym dniu wypić tylko 1 litr kefiru, w dawkach podzielonych.
2-gi dzień - do kefiru można dodać jabłko (ćwiartka jabłka na każdą szklankę kefiru)
3-ci dzień - pijemy kefir i jemy ogórki zielone (nie podano, ile?)
4-ty dzień - do 1 litra kefiru dodajemy 200 gram białego sera. Spożywamy w 3 porcjach.
Wierzyć, nie wierzyć...?
Korci mnie wypróbować...To tylko 4 dni "katowania"
