Świeżo wyciskane soki
Podaję parę pomysłów, może coś dorzucicie.
Sok na wzmocnienie
6 marchewek; 1 czerwony burak
1 łodyga selera naciowego
1 mały pęczek szczawiu
2 liście kapusty, łodygi kalafiora, brokuła lub liście gorczycy; 1 ząbek czosnku
Sok na zmniejszenie obrzęków
8 łodyg szparagów
8 dużych zielonych i żółtych liści cykorii
2 łodygi selera naciowego
1 ogórek
2 marchewki
Kapitalnie robi się takie soki w wyciskarce wolnoobrotowej Hurom ( nie w sokowirówce). To jest dużo wydajniejsze urządzenie, soki nie tracą na wartości i można wyciskać owoce z pestkami i skórą.
|