Katowanie mnie niepokoi najbardziej, to najprostsza droga do efektu jojo, już mam za sobą takie niefortunne odchudzanie. Teraz jestem mądrzejsza o to doświadczenie i stosuję dietę, uprawiam sport, wspomagam się *********, chudnę powoli, 4-5kg miesięcznie.
|